Mündəricat
Hamiləlik dövründə zeytun yağı - mütəxəssis məsləhətləri
Hər hansı bir problemin qarşısını almaq, müalicə etməkdən daha asan olduğu heç kimə xəbər olmayacaq. Ancaq hamiləliyin uzanma işarələri ilə müşayiət edildiyi təqdirdə, qadının cəsədi və döl üçün zərərsiz olan təbii vasitələrdən istifadə etmək lazımdır. Bunlara zeytun yağı daxildir - uzanma izlərini aradan qaldırmaq üçün daha faydalı və təbii bir məhsul yoxdur. Mütəxəssislərin fikrincə, hamiləlik dövründə zeytun yağı əvəzolunmaz bir dərmandır. Tərkibində çoxlu doymamış yağ turşuları, A, E, D, K, C vitaminləri var. İstifadə edildikdə zərərli xolesterinin səviyyəsi azalır və immun sistemi güclənir. Yeməkdən başqa kosmetologiyada, əczaçılıqda, tibbdə, parfümeriyada istifadə olunur. Bütün faydalı maddələrin saxlanıldığı 100% soyuq preslənmiş yağdan istifadə etmək məsləhət görülür.
Hamiləlik dövründə zeytun yağı
Hamiləlik dövründə zeytun yağı
Zeytun yağı həqiqətən möcüzəvi xüsusiyyətlərə malikdir və müxtəlif məqsədlər üçün istifadə edilə bilər. Gələcək ananın cəsədi dəyişikliklərə məruz qalır, sinə, qarın, kalça böyüyür, bunun nəticəsində uzanır işarələr görünür. Kosmetik bir qüsurun qarşısını almaq üçün yağı həssas bölgələrə sürtün - dəri nəmlənir, bir sıra iz elementləri və vitaminlər alır. Prosedura hər gün 15 dəqiqə edilməlidir. Alət, mövcud uzanma işarələrinə də kömək edir, o qədər də nəzərə çarpmır, hətta çıxır. Təsir zeytun yağında E və A vitaminlərinin - tokoferol və Retinolun olması səbəbindən əldə edilir. Birincisi hüceyrələrin yenilənməsi üçün katalizator rolunu oynayır, ikincisi elastikliyə cavabdehdir və uzananda dərini yırtılmadan qoruyur.
Hamiləlik dövründə zeytun yağı necə içmək olar?
Zeytunlardan hazırlanan bu unikal məhsul hipoallergenliyinə görə qiymətləndirilir. Sualına: "Hamiləlik zamanı zeytun yağı içə bilərəmmi?" cavab birmənalı deyil - bu lazımdır! Allergiya yaratmağa qadir deyil, əksinə, tərkibindəki maddələr orqanizmi toksinlərdən təmizləyir, həzm sisteminin, qaraciyərin, böyrəklərin fəaliyyətini yaxşılaşdırır. Maddələr mübadiləsi, metabolik proseslər, eşitmə, yaddaş, görmə yaxşılaşır, saçların böyüməsi stimullaşdırılır, saç kökləri, dırnaqlar möhkəmlənir, dəri yumşaq, elastik olur, qırışlar və çapıqlar yox olur. Çox vaxt son trimestrdə olan qadınlar qəbizlikdən əziyyət çəkirlər - təsvir etdiyimiz məhsul buna kömək edəcəkdir. Hamilə qadınlar məhsulu istənilən vaxt təhlükəsiz şəkildə istehlak edə və xaricdən tətbiq edə bilərlər. Əsas odur ki, 100% təbii məhsul seçin. Onu salatlara, şorba pürelərinə, dənli bitkilərə, meyvəli desertlərə əlavə edin, hamiləlik zamanı acqarına yarım çay qaşığı zeytun yağı için. Onun xoş dadı sizi darıxdırmayacaq, ancaq müsbət effekt verəcək.