Mündəricat
Xəstəliyin ümumi təsviri
İskemiya insan orqanlarına kifayət qədər qan tədarükünün səbəb olduğu bir xəstəlikdir. Orqana kifayət qədər qan verilməməsi səbəbindən normal işləməsi üçün lazım olan lazımi miqdarda oksigen almır.
İşemiyanın əsas səbəbləri:
- qan təzyiqi və ürək dərəcəsində tez-tez artımlar (mərkəzi hemodinamikanın pozulması);
- yerli arterial spazm;
- qan itkisi;
- qan sistemindəki xəstəliklər və pozğunluqlar;
- ateroskleroz, tromboz, emboliyanın olması;
- piylənmə;
- şişlərin olması, bunun nəticəsində damarlar xaricdən sıxılır.
İskemiya simptomları
- 1 Ürək, çiyin bıçaqları (xüsusilə sol çiyin bıçağının altındakı kəskin kolik) bölgəsindəki basma, yanma, tikmə ağrıları. Bəzən ağrı boyuna, qola (solda), alt çənəyə, kürəyə, mədə ağrısına verilə bilər.
- 2 Tez-tez şiddətli uzun müddətli baş ağrıları.
- 3 Təzyiq atlayır.
- 4 Hava çatışmazlığı.
- 5 Əl-ayaqların uyuşması.
- 6 Artan tərləmə.
- 7 Daimi bulantı.
- 8 Nəfəs darlığı.
- 9 Diqqətsizlik.
- 10 “Ebb, flow” (birdən isti və soyuq olur).
- 11 Yüksək qan təzyiqi, xolesterol və şəkər səviyyəsi.
- 12 Şişkinlik görünür.
İskemiya növləri:
- Uzunmüddətli - hormonal bir çatışmazlıqdan sonra bədənin ağrıya, soyuğa məruz qaldığı zaman sağlam bir insanda da müşahidə edilə bilər;
- keçici - səbəblər iltihablı proseslər (arteriyanın tromb tərəfindən tıxanması ola bilər), damarın şiş, yad cisim və ya çapıqla sıxılması ola bilər.
Mərkəzi sinir sisteminin ən çox görülən ürək işemiyası və işemiyası. Ayrıca, alt və üst ekstremitələrin beyin işemiyası və işemiyası, bağırsaq işemiyası (bağırsaqda birhüceyrəli bakteriya və ya qurdların olması ilə təhrik edilə bilər - qan damarlarının divarlarına “yerləşsələr” və bununla da kanalları bağlayırlar. qan keçməsi).
İskemiya üçün faydalı qidalar
Doymuş yağsız və ya az miqdarda olan qida yeməlisiniz.
Pəhrizinizə aşağıdakı qida qrupunu daxil etməlisiniz:
- Az yağlı süd məhsulları: süd, kefir, kəsmik, pendir, qatıq.
- Ət: toyuq, hinduşka (dərisiz), dana, dovşan, oyun.
- Toyuq yumurtası - həftədə 3 yumurta.
- Dəniz məhsulları və balıq: duzlu balıq deyil və yağsız bişirilir (cod, levrek, hake, balığa, siyənək, somon, çəhrayı somon, somon, somon, orkinos, uskumru, alabalıq). Dəniz yosunu çox faydalıdır.
- İlk yeməklər: tərəvəz şorbaları bişirmək daha yaxşıdır (qızartmayın).
- Çörək məmulatları: dünənki çörəyi, kəpəkli undan hazırlanmış çörəkdən istifadə etmək daha yaxşıdır.
- Taxıl məhsulları: yulaf ezmesi, cilalanmamış düyü, qarabaşaq yarması, buğda sıyığı (xolesterolu bədəndən mükəmməl şəkildə təmizləyirlər).
- Şirin: köpük, jele, karamel, şəkərsiz şirin (aspartamla bişirilir).
- Fındıq: qoz, badam.
- İsti içkilər: qəhvə və çay (tərkibində kofein olmaması üçün)
- Mineral su.
- Qurudulmuş meyvə və təzə meyvə kompotları, bitki mənşəli həlimlər (şəkər əlavə edilmir).
- Tərəvəz və meyvələr.
- Ədviyyat: bibər, sirkə, soğan, sarımsaq, şüyüd, cəfəri, kərəviz, xardal, horseradish.
İskemiyanın müalicəsi üçün xalq müalicəsi
İskemiya ilə mübarizədə kömək edəcəkdir:
- 1 Palıd qabığından hazırlanan bir qaynadma. Hazırlamaq üçün 60 qram quru, əzilmiş palıd qabığını götürməlisiniz və 500 mililitr isti su ilə bir qazana qoyun, oduna qoyun, 10-12 dəqiqə qaynatın. Bir az sərinləyin. İsti bir bulyondan kompres hazırlayın (ürək bölgəsinə tətbiq olunmalı və dörddə bir saat saxlanılmalıdır). Gündə 3-5 dəfə təkrarlayın.
- 2 Gözün işemiyası halında yerköküdən suyu içmək lazımdır (təzə hazırlanmalıdır). İşə yaramırsa, istehlak edilən yerkökü miqdarını artırın.
- 3 Üst və alt ekstremitələrin işemiyası halında qan dövranını artırmaq lazımdır. Bunun üçün quru xardal (onun dənələri) lazımdır. 30-40 qram quru xardal götürün və 2 litr isti su tökün, xardal əriyənə qədər çalın. Alt ekstremitələr təsirlənirsə, hamam edin, yuxarı hissələrsə - kompres edin. Prosedurun müddəti 20 dəqiqədir.
- 4 Bir insan ürək işemiyasından əziyyət çəkirsə, nanə bir həlim içməlisiniz. Quru əzilmiş yarpaqları götürün, termosun içinə qoyun, 1 litr qaynar su tökün, yarım saat buraxın, gündə bir dəfəyə 3-4 dozada 200 mililitrə bölünərək için.
- 5 Beyin damarlarının işemiyası ilə yemişan infuziyası içmək lazımdır. Yarım litr su üçün 200 qram quru yemişan giləmeyvəsi tələb olunur. Onları bir termosa qoyun, isti su tökün, iki-üç saat dəmləyin. Yaranan infuziyanı gün ərzində içmək.
- 6 Ürəyin işemiyası ilə dəniz iti və viburnum giləmeyvə ilə çay da faydalıdır. Yalnız bir neçə şeyə ehtiyac duyacaqlar, əks halda qan təzyiqi kəskin şəkildə aşağı düşə bilər. Bu çayın istifadəsi ürək və sternumdakı ağrıları aradan qaldırmağa kömək edəcək.
- 7 İşemiya növündən asılı olmayaraq, adonis infuziyası içməlisiniz. 2-3 xörək qaşığı quru ot götürün, 400 mililitr isti su tökün, 30 dəqiqə dəmləmək üçün buraxın. İstehlak - gündə 2 dəfə (səhər və axşam) səhər yeməyi və ya şam yeməyindən əvvəl (20 dəqiqə).
İşemiyada təhlükəli və zərərli məhsullar
İskemiyanı müalicə etmək üçün heyvan yağı və xolesterol ehtiva edən qidaların istehlakını azaltmaq lazımdır, çünki məhz bu istehlak lövhələrin çökməsinə və qan laxtalanmasına səbəb olur.
İstehlakı məhdudlaşdırın:
- müxtəlif növ bitki yağları və marqarin;
- donuz, mal əti, az yağlı vetçina, kıyılmış ət, qaraciyər və böyrək;
- qabıqlı balıq, karides, midye;
- qızardılmış kartof;
- şəkərli meyvə;
- fındıq;
- ağ çörək;
- qənnadı məmulatları (peçenye xəmir və marqarində bişmiş tortlar;
- yağlı qəlyanaltılar;
- spirtli içkilər;
- zəngin bulyonlu şorbalar;
- bal;
- marmelad;
- fıstıq və fıstıq yağı;
- pastiller;
- fruktoza və qlükoza;
- Səhra;
- soya sousu;
- ət, balıq və göbələk pastaları.
Belə məhsullardan imtina etməlisiniz:
- Kokos neft
- kolbasa, kolbasa, paşet;
- qaz və ördək əti və dəriləri;
- qatılaşdırılmış süd;
- yağlı süd məhsulları;
- balıq kürüsü;
- duzlu balıq;
- cips, dərin qızardılmış kartof (xırtılana qədər);
- mağazada alınan şirniyyat;
- qızardılmış qidalar;
- Dondurma;
- İrlandiyalı qəhvə (alkoqollu içki və qaymaqlı qəhvə);
- kublardan hazırlanmış bulyonlar;
- fast food;
- şokolad və şokolad dolguları, kremlər, pastalar, iris;
- mayonez.
Diqqət!
İdarəetmə verilən məlumatdan istifadə cəhdinə görə məsuliyyət daşımır və şəxsən sizə zərər verməyəcəyinə zəmanət vermir. Materiallar müalicəni təyin etmək və diaqnoz qoymaq üçün istifadə edilə bilməz. Həmişə mütəxəssis həkiminizə müraciət edin!