Ateroskleroz üçün qidalanma

Xəstəliyin ümumi təsviri

 

Ateroskleroz (Yunan dilindən. ateros - sıyıq, saman; skleroz - sıx, sərt), lipid mübadiləsinin pozulması nəticəsində meydana gələn və qan damarlarının daxili divarlarına xolesterol yığılması ilə müşayiət olunan ciddi bir damar və damar xəstəliyidir. Bütün yataqlar birləşdirici toxuma sayəsində zaman keçdikcə böyüməyə başlayan lövhə şəklindədir. Zamanında müalicə aparılmırsa, damarların divarları qan axını tamamilə bağlayaraq nəticədə deformasiyaya və daralmağa başlayır. Ateroskleroz, Menckeberqin ateroskleroz xəstəliyinə olduqca yaxın bir xəstəlikdir. Bununla birlikdə, ikinci vəziyyətdə, çöküntülər kalsium duzlarından ibarətdir və anevrizmaya gətirib çıxarır (damar divarlarının incəlməsi, onların qırılmasına gətirib çıxarır).

Lövhələr zamanla əlavə damarlarla böyüyən lipid ləkələrindən inkişaf etməyə başlayır. Onlar olduqca kövrəkdirlər və qırıldıqda tromboz inkişaf etməyə başlayır. Aterosklerozun inkişafının nəticəsi işemik xəstəlik, insult və ürək-damar sistemi ilə əlaqəli digər xəstəliklərdir.

Xəstəliyin diaqnozu yalnız bir kardioloq tərəfindən pasiyentlə müsahibə, əsas damarların səslərini dinləmək, xolesterol səviyyəsini təyin etmək, kapilyar reaksiya, lipid tarazlığı, rentgen, ultrasəs, angioqrafiya, damar Doppler ultrasəs müayinəsi ilə aparılır. Xəstəliyin sonrakı mərhələlərində açıq əməliyyat və ya balon kateterizasiyası aparılır. Müalicə metodunun seçimi vazokonstriksiyanın yerindən və səviyyəsindən asılıdır.

Aterosklerozun növləri

Xəstəliyin lokalizasiyasından asılı olaraq bir neçə əsas ateroskleroz növü vardır:

 
  • Koronar arteriyaların aterosklerozu - ürək-damar xəstəliyinə gətirib çıxarır.
  • Beyin damarlarının aterosklerozu - vuruşa gətirib çıxarır.
  • Ekstremitələrin arteriyalarının aterosklerozu - quru qanqrenaya, topallığa gətirib çıxarır.
  • Mezenterik arteriyaların aterosklerozu - infarkt və bağırsaq işemiyasına səbəb olur.
  • Böyrək arteriyası aterosklerozu - Goldblatt böyrəyinin əmələ gəlməsinə səbəb olur.

Səbəbləri

Aterosklerozun başlanğıcının həm irsi meyldən, həm də həyat tərzi və keçmiş müşayiət olunan xəstəliklərdən asılı olan bir sıra səbəbləri var. Beləliklə, aterosklerozun ortaya çıxmasının bir neçə əsas səbəbi var:

  • Pis vərdişlər (siqaret, alkoqolizm);
  • Oturaq və oturaq həyat tərzi;
  • Bədənin qoruyucu funksiyalarının və lipid-protein metabolizmasının pozulması;
  • Viruslar (sitomegalovirus, herpes və s.);
  • Bədəndə zəhərli maddələrin və ağır metalların yığılması;
  • Qan damarlarının divarlarının irsi qüsurları;
  • Xlamidial göbələklərlə divarlara ziyan;
  • Hormonal sintezdə yaşa bağlı dəyişikliklər;
  • Qanda yüksək miqdarda xolesterol və lipid;
  • Piylənmə və şəkərli diabet;
  • Çox miqdarda yağ və karbohidrat və az miqdarda protein və lif olan səhv pəhriz;
  • Sinir gərginliyi (daimi stres, depressiya);
  • Xroniki yüksək qan təzyiqi;
  • Qadınlarda postmenopozal dövr.

Ateroskleroz əlamətləri

Xəstəliyin klinik təzahürləri tez-tez damar lezyonlarının əsl mənzərəsinə uyğun gəlmir. Kifayət qədər güclü bir damar lezyonu ilə, təsirlənmiş damarların lokalizasiyasına görə fərqli simptomlar müşahidə edilə bilər:

  • Əl-ayaq və üz əzələlərinin uyuşması;
  • Baş dönmə;
  • Ləkəsiz və anlaşılmaz nitq;
  • Ani korluq;
  • Angina pektoris;
  • Ürək böhranı;
  • Sinə ağrısını yandırmaq və ya basmaq;
  • Yaddaşın və ayıqlığın azalması;
  • Əl-ayaqdakı soyuqluq;
  • Bacakların dəri rəngində bənövşəyi-siyanotik bir rəngə dəyişiklik;
  • İliak venaların məğlub olması iktidarsızlığa səbəb olur;
  • Trofik xoralar, qanqren;
  • Qarın qurbağası;

Bəzən zərər dərəcəsi yalnız ölümdən sonrakı müayinə nəticəsində müəyyən edilə bilər.

Ateroskleroz üçün faydalı məhsullar

Ümumi tövsiyələr

Aterosklerozu müalicə edərkən xüsusi bir diyetə riayət etməli, fizioterapiya məşqləri ilə məşğul olmalı, lazımsız stres və həyəcanı istisna edən rahat psixoloji şərtlər yaratmalıdır. Düzgün bəslənmənin məqsədi qan lipidlərini aşağı salmaq və aterosklerotik prosesi ləngitməkdir. Ən əlverişli bişirmə üsulları qaynama, dəmləmək, bişirmək və ya buxarlamaqdır.

Sağlam qidalar

  • Çovdar unundan, kəpəkdən və 1-2 sort unundan, tam taxıl çörəyindən, həmçinin biskvit biskvitindən hazırlanan çörək;
  • Bitki bulyonları, şorba, süd bulyonları taxıl əlavə etməklə (qarabaşaq yarması, yak, buğda, yulaf ezmesi);
  • Qaynadılmış və ya bişmiş ağ quş əti və ya yağsız mal əti;
  • Dəniz məhsulları - Yağsız balıq, dəniz qabığı və dəniz yosunu
  • Bıldırcın yumurtası və ya toyuq yumurtası ağ omlet;
  • Çiy və bişmiş tərəvəzlər, həmçinin onlardan salatlar (kələm, yerkökü, çuğundur, balqabaq, balqabaq, balqabaq, gül kələm, brokoli, badımcan və s.);
  • az yağlı süd və süd məhsulları (kefir, xama, pendir);
  • Şəkərsiz və ya orta şirin meyvə və giləmeyvə (moruq, qarağat, alma, armud, gavalı və s.);
  • Qurudulmuş meyvə kompotları və uzvarlar;
  • Mayelər (təzə sıxılmış şirələr, zəif çay və qəhvə);
  • Salat hazırlamaq üçün bitki yağları (zeytun, kətan toxumu).

Ateroskleroz üçün xalq müalicəsi

Xolesterolun parçalanması və bədəndən çıxarılması üçün resept.

Dərman qarışığını hazırlamaq üçün aşağıdakı quru komponentlər qarışdırılmalı və bir qəhvə dəyirmanı üzərində üyüdülməlidir: soya lesitini və şam fıstığı (hər biri 500 q), kristal lif (340 q), qoz və balqabaq toxumu (hər biri 300 qr), susam və kimyon (hər biri 100 q) və hindistan cevizi (50 q). Qarışığın bir dozası 3 qaşıq qaşığıdır. l., bal ilə qarışdırılmalıdır (1 çay qaşığı). Müalicə kursu ən azı altı ay müddətində aparılmalıdır. İlk üç ayda gündə 3 dəfə, digər iki ayda gündə 2 dəfə (səhər və axşam) boş bir mədə qəbul etmək lazımdır və son ay yalnız gecə alınmalıdır.

Qan damarlarını təmizləmək üçün sarımsaq tincture.

Yarım litr şüşə tünd şüşə 1/3 xırda doğranmış sarımsaqla doldurulmalı və üstünə votka və ya spirt ilə doldurulmalıdır. Tentürü 14 gün isti yerdə saxlayın. Hazır dərman gündə 2 dəfə yeməkdən əvvəl, 25 damcıdan alınmalıdır. Hər gün dozanı bir damla artırmalısınız və damla sayı 2-ə çatdıqda, dozada eyni tədricən azalmaya başlayın. Kursun sonunda XNUMX həftəlik bir fasilə vermək və qəbulu eyni sxemə görə təkrarlamaq lazımdır.

Ateroskleroz üçün təhlükəli və zərərli məhsullar

Dərman müalicəsi dövründə və pəhriz zamanı xəstənin pəhrizindən aşağıdakılar xaric edilməlidir:

  • Alkoqol və tütün;
  • Şəkər;
  • Qırmızı ət (donuz əti, mal əti, quzu), sakatatlar (qaraciyər, böyrəklər, ürək, beyin);
  • hisə verilmiş məhsullar və kolbasa;
  • Yağlı balıq, kürü;
  • yağlı süd məhsulları;
  • Yüksək glisemik indeksli dənli bitkilər (düyü, makaron, irmik);
  • Şirin desertlər, meyvələr və qurudulmuş meyvələr (bal, şəkər, dondurma, qaymaqlı tortlar, üzüm, quru ərik, kişmiş, şaftalı);
  • Qızardılmış yemək;
  • Qazlı içkilər;
  • Maya əsaslı çörək və premium undan hazırlanmış çörək məhsulları;
  • Zavod sousları.

Diqqət!

İdarəetmə verilən məlumatdan istifadə cəhdinə görə məsuliyyət daşımır və şəxsən sizə zərər verməyəcəyinə zəmanət vermir. Materiallar müalicəni təyin etmək və diaqnoz qoymaq üçün istifadə edilə bilməz. Həmişə mütəxəssis həkiminizə müraciət edin!

Digər xəstəliklər üçün qidalanma:

Cavab yaz