Anevrizma üçün qidalanma

Xəstəliyin ümumi təsviri

Anevrizma, damar divarının incəlməsinə və ya uzanmasına görə qabarıqlıqla xarakterizə olunan kifayət qədər yayılmış bir xəstəlikdir. Damar anevrizması da olduqca yaygındır. Tibbdə xəstəliyin dörd forması vardır:

  1. 1 periferik anevrizma, ümumiyyətlə arteriyaların, həmçinin alt və üst ekstremitələrin zədələnməsi ilə əlaqəli;
  2. 2 beyin anevrizmasıdamarlardan birinin təsirləndiyi, beyin qanamasına səbəb ola biləcəyi;
  3. 3 aorta anevrizması ya da aorta diseksiyası deyildiyi kimi, əksər hallarda qan sızması səbəb olur və çox qan itkisinə və ya ölümə səbəb ola bilər;
  4. 4 ürək anevrizması, ən çox əvvəlki miyokard infarktı ilə əlaqələndirilir.

Anevrizmanın səbəbləri:

  • polikistik böyrək xəstəliyi;
  • qan damar patologiyası;
  • xəsarət;
  • arteriovenöz qüsur;
  • ateroskleroz;
  • birləşdirici toxuma xəstəliyi;
  • xolesterol yataqları;
  • baş travması;
  • infeksiya;
  • şiş;
  • yüksək təzyiq;
  • damar sistemi xəstəlikləri;
  • siqaret çəkmək;
  • hipertonik xəstəlik;
  • aortanın inkişafında anadangəlmə qüsurlar;
  • sifilis;
  • fokal nekroz;
  • sinir və fiziki stres;
  • qarın və sinə boşluğunun travması.

Anevrizmanın simptomları aşağıdakılardır:

  1. 1 meydana gəldiyi sahədə sıxılma hissi görünüşü;
  2. 2 kəskin ağrı.

Anevrizma diaqnozunu aşağıdakılardan istifadə edə bilərsiniz.

  • rentgen;
  • Ultrasəs;
  • lipid metabolizması göstəricilərinin tədqiqatları;
  • Wasserman reaksiyası;
  • EKQ;
  • aortoqrafiya;
  • qan damarlarının angioqrafik müayinəsi.

Damar qidalanmasına həsr olunmuş məqaləmizi də oxuyun.

Anevrizma üçün faydalı qidalar

Aşağıdakı qidalar anevrizmanın qarşısını almaq üçün faydalıdır:

  1. 1 Çoxlu doymamış yağ turşuları, kalium, bir sıra vitamin və minerallar, mis, dəmir, B2, E, B6 və C vitaminləri, fermentləri ehtiva edən avokado. Bu məhsul ürək ilə əlaqəli xəstəliklərin inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır, yaddaşı yaxşılaşdırır, ürəyin düzgün işləməsinə kömək edir, stressi aradan qaldırır, qan əmələ gəlməsini və qan dövranını təşviq edir və qanda xolesterol səviyyəsini sabitləşdirir. Həkimlər onu çiy, müstəqil bir məhsul olaraq və ya salat şəklində yeməyi məsləhət görürlər.
  2. 2 Qreypfrut tərkibində bitki lifləri, qlikozidlər və vitaminlər var: C, B1, P və D. Bütün bunlar ateroskleroz və işemiyanın inkişafının qarşısını alır, qan damarlarının normal işləməsinə kömək edir, həzmi və ürək fəaliyyətini normallaşdırır.
  3. 3 Alma bədənə müsbət təsir göstərir, ürək xəstəliyi və xərçəng inkişaf riskini azaldır. Tərkibində bitki lifi, kalium, vitaminlər, pektin lifləri və üzvi alma turşuları var. Ürək xəstəliklərində həkimlər bədən çəkisini azaltmağa, şişkinliyi aradan qaldırmağa, həzmi və qan təzyiqini normallaşdırmağa kömək edən alma tutma günləri keçirməyi məsləhət görürlər. Almalar ayrıca orqanizmin təmizlənməsini təmin edən və şəkərli diabet və anevrizmanın inkişaf ehtimalını azaldan ifrazat sisteminin normal fəaliyyətini aktivləşdirir.
  4. 4 Nar, xolesterinin səviyyəsini aşağı salmağa, qan dövranını normallaşdırmağa və damar anevrizmasının inkişafına maneə törədən antioksidanlarla zəngindir.
  5. 5 Kətan toxumu yağı yüksək miqdarda Omega-3 yağ turşularına malikdir. Mütəmadi istifadəsi damar və ürək xəstəliklərindən qoruyur, xolesterolu azaldır və qan laxtalanmasının qarşısını alır.
  6. 6 Taxıl anevrizma ilə mübarizədə ürəyin yaxşı bir müttəfiqi olan sürətli həll olunan bir lif mənbəyi sayılır və Omega-3 turşuları ilə birlikdə xolesterolu azaldır və damarları əla vəziyyətdə saxlayır.
  7. 7 Fasulye və fasulye, yağ turşularının olmaması, yüksək miqdarda protein, dəmir, lif və folik turşusu ürək üçün əsl bir hədiyyədir. Onların içərisindəki flavonoidlər arterial hipertansiyonun qarşısının alınmasında əvəzolunmazdır.
  8. Balqabaq, damar aterosklerozu ilə mübarizədə, su-tuz balansını normallaşdırmaqda və qan təzyiqini yaxşı azaltmaqda kömək edən beta-karotin, C vitamini və kaliumla zəngindir.
  9. 9 Sarımsaq təkcə əla antiviral agent sayılmır, həm də ürəyin anevrizmasına qarşı mübarizədə kömək edir. Hidrogen sulfid, azot oksidi, 60 -dan çox faydalı maddə var.
  10. 10 Brokoli qidalı, kalium, B, C və D vitaminləri, maqnezium, dəmir, lif, fosfor və manqanla zəngindir. Ürəyin işini mükəmməl şəkildə dəstəkləyir.
  11. 11 Hər növ giləmeyvə çox dadlı və faydalıdır. Kalium sayəsində qocalma prosesini ləngidir, ürək fəaliyyətini yaxşılaşdırır və bədəndən artıq mayeni çıxarırlar. Tərkibindəki maqnezium qan damarlarını genişləndirir və təzyiqi aşağı salır. Və P vitamini damar divarının keçiriciliyini azaldaraq kapilyarlara qulluq edir. C vitamini - qan damarlarının divarlarını qoruyur və gücləndirir. Lif zərərli maddələrin bədəndən çıxarılmasına kömək edir və qanda xolesterolu azaldır.
  12. 12 Çiyələyin tərkibində K, C, P vitaminləri, pektinlər, folik turşusu, tokoferol, manqan, kalium, sink, dəmir, mis, yod var. Bu giləmeyvə qan damarlarının divarlarını təmizləyir və gücləndirir, maddələr mübadiləsini sabitləşdirir və anevrizma inkişafının qarşısını alır.
  13. 13 Albalı B6, C, B2 vitaminləri, kalium, maqnezium, flor və dəmir ehtiva etdiyi üçün faydalıdır. Qan damarlarının divarlarını gücləndirir, sidikqovucu təsir göstərir, təzyiqi aşağı salır və sinir sisteminin işini normallaşdırır.
  14. 14 Albalı qlükoza, pektin, C, P, A vitaminləri, kalium, fosfor, dəmir və niasinlə zəngindir və eyni zamanda qan damarlarını mükəmməl şəkildə gücləndirir.
  15. 15 Qara qarağat, E, PP, D, K, B6, B1, C, B2 vitaminləri ehtiva etdiyi üçün vitaminlərin kraliçası sayılır. Bədəndəki hematopoetik prosesləri təşviq edir və ürəyin işinə kömək edir.
  16. 16 Qırmızı qarağat anevrizma üçün lazımdır, çünki tərkibində qan laxtalanmasını tənzimləyən oksikumarin var.
  17. 17 Moruq tərkibindəki faydalı maddələr sayəsində üzvi turşular, pektin, taninlər, PP, C, B2, B1 vitaminləri, yod, folik turşusu, karotin, kalium, maqnezium, natrium, fosfor və dəmir sayəsində vitamin anbarı hesab olunur. Moruq qan laxtalanmasını normallaşdırmağa və ürək damarlarını sabit vəziyyətdə saxlamağa kömək edir.
  18. 18 Somon və qızılbalıqlar Omega-3 turşularının təbii mənbəyidir. Daimi istifadəsi qan təzyiqini aşağı salır və qan laxtalanmasını tənzimləyir.
  19. Alabalıq, orkinos, uskumru və sardina qanda "yaxşı" xolesterinin səviyyəsini artırır.
  20. 20 göbələk anevrizmalar üçün faydalıdır, çünki tərkibində sərbəst radikalları təsirsiz hala gətirən və ürək xəstəliklərinin inkişafının qarşısını alan bir maddə olan ergotianin var. Göbələklər immunitet sistemini stimullaşdırır və bədəni lif, zülal, B və D vitaminləri, dəmir, sink, manqan, fosfor, kalium, maqnezium və selenyumla doyurur.
  21. 21 Tərkibində ən az% 70 kakao olan tünd şokolad ürək-damar sistemini gücləndirir, xolesterolu və qan təzyiqi azaldır.
  22. 22 Qoz və badam qanda “yaxşı” xolesterol səviyyəsini artıran tək doymamış yağların və omeqa - 3 turşusunun mənbəyidir.

Anevrizma üçün xalq üsulları

Anevrizmaların müalicəsi üçün məşhur xalq üsulları bunlardır:

  • İnfüzyon şəklində istifadə olunan Sibir qarğıdalı;
  • sarısı;
  • anevrizma riskini azaldan şüyüd;
  • bir həlim şəklində profilaktika olaraq istifadə olunan yemişan giləmeyvələri.

Anevrizma üçün təhlükəli və zərərli qidalar

Ürək və qan damarlarının işinə mənfi təsir göstərir:

  • şokolad (qara istisna olmaqla), tərkibində çox miqdarda şəkər olduğundan, kalorisi yüksəkdir və bədən çəkisini artırmağa kömək edir;
  • konservantlar, GMO və böyümə hormonları olan qida məhsulları, çünki onlar ürək-damar xəstəliklərinin mütərəqqi inkişafına səbəb olur;
  • ürək, qan damarları və böyrəklərin işini pozan kimyəvi mənşəli hər cür qida əlavələri;
  • təzə yemək deyil;
  • zərərli kulinariya emalından keçmiş məhsullar: siqaret və dərin qızardılmış;
  • fastfudlarda və fastfud yeməklərində hazırlanan yemək;
  • yağlı ətin həddindən artıq istehlakı;
  • mayonez;
  • marqarin;
  • ketçap;
  • isti ədviyyatlardan sui-istifadə;
  • qida əlavələri və nitritlərlə zəngin olan kolbasa məhsulları.

Diqqət!

İdarəetmə verilən məlumatdan istifadə cəhdinə görə məsuliyyət daşımır və şəxsən sizə zərər verməyəcəyinə zəmanət vermir. Materiallar müalicəni təyin etmək və diaqnoz qoymaq üçün istifadə edilə bilməz. Həmişə mütəxəssis həkiminizə müraciət edin!

Digər xəstəliklər üçün qidalanma:

Cavab yaz