Həssas oynaqlar üçün təbii vasitələr
Artrozla əlaqəli və ya olmayan birgə ağrılar sadə üsullarla aradan qaldırıla bilər. Sizə 5 təbii həll təklif edirik.
Glucosamine
Qlükozamin həssas oynaqlara qarşı təsirlidir. Bədən tərəfindən təbii olaraq istehsal olunur, oynaqların qığırdaqlarını qoruyur. Bu istehsal azaldıqda osteoartritdən danışırıq: oynaqlar ağrılı ola bilər.
Bunu düzəltmək üçün məşqdən sonra və ya sadəcə ağrı vəziyyətində qlükozamin əsaslı krem tətbiq edin. Tablet şəklində, doza gündə 1,5 q qlükozamin sulfat olaraq təyin olunur.