Döşlərim ağrıyır: nə etməliyəm?

Hamiləlik xaricində döş ağrısı

Hamiləlikdən başqa döş ağrısının bir çox səbəbi ola bilər.

Həddindən artıq estrogen keçdiyi üçün bu bir neçə saatdan bir neçə günə qədər davam edə bilər. Nicolas Dutriaux xəbərdarlıq edir: "Əgər bu davam edərsə, nə baş verdiyini yoxlamaq lazımdır, çünki müəyyən döş anomaliyaları, adenofibroma, məsələn, gənc qadınlarda xoşxassəli patoloji də estrogen tərəfindən gücləndirilir". Hormonal problem varsa, həkim estrogenlə mübarizə aparmaq və qan təzyiqini azaltmaq üçün döşlərə progesteron kremi təyin edə bilər. Əlbəttə ki, hamiləlik dövründə bunu etmək olmaz.

Döşlərim ağrıyır: hamiləliyin əvvəlində

Döşdə görünən kiçik damarlarla yanaşı, sinə gərginliyi hamiləliyin ilk əlamətləri arasındadır. Çox vaxt gələcək analarda döşlər gərginləşir, hətta ağrılı olur. Bəzi qadınların döşləri o qədər həssas olur ki, hətta gecə paltarlarının toxunuşu belə onlara dözülməz görünür.

Menstruasiya başlamazdan əvvəl olduğu kimi eyni simptomları yaşayırsınız, lakin daha sıxdır. Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi başqa bir problem: “Hamiləlik dövründə süd istehsal edən qadında, plasentanın həddindən artıq süd istehsalının qarşısını alması lazım olsa belə, artımlar və bir və ya daha çox şişkinlik ola bilər. Nicolas Dutriaux, həqiqətən, körpəni boşaltmaq üçün orada deyil. Bu şişkinliklər doğuşdan sonra olduğu kimi ağrı, qızartı, istiliyə səbəb ola bilər. O zaman sinəmizi boşalda bilmirik, çünki bu sancılara səbəb olacaq...”

Erkən hamiləlikdə döş gərginliyini aradan qaldırmaq üçün nə etməli?

Əgər bu baş verərsə, yumşaq pambıq büstqalter və ya crop top geyinmək yatmaq üçün idealdır. Həmçinin, tez-tez əlavə fincan ölçüsü var, çünki ölçüsü tez dəyişdirmək üçün planlaşdırırıq. Nicolas Dutriaux məsləhət görür: "İsti və ya soyuq su kompresləri gərginliyi aradan qaldırmaqda faydalı ola bilər". Nəhayət, aptek tərəfində, 4-5 aydan az hamiləsinizsə, analjeziklərə və ya antiinflamatuar dərmanlara etibar edə bilərsiniz (bundan əlavə, bu, yerli və sistemli olaraq formal olaraq əks göstərişdir: körpə üçün həyati bir riskdir). "Döşlərinizin həssaslığı birinci trimestrdən sonra, partlayan hormon səviyyələriniz sabitləşdikdən və bədəniniz buna öyrəşdikdən sonra əhəmiyyətli dərəcədə azalacaq" deyə mütəxəssis əmin edir. 

Hamiləlikdən sonra: məmə ağrısı

Emzirmə zamanı məmələr ağrıya bilər.

Bəs bu ağrı nədən qaynaqlanır? Bu xoşagəlməz hiss, əsasən, süd verən körpənizlə bağlıdır! Sadəcə buna öyrəşməmisən. Digər tərəfdən, "əgər ağrı əvvəldən son dərəcə güclüdürsə, ikitərəfli (hər iki məmə ucunda) və keçmirsə, bir şey səhvdir" Carole Hervé davam edir. Ən çox görülən səbəblər arasında çatlaqlar var. Onlar əsasən körpənin mövqe qüsurundan qaynaqlanır. Bədəninizdən çox uzaqdır və ya ağzını kifayət qədər geniş açmır. Başqa bir ehtimal: "Onun anatomik strukturlarında özünəməxsus xüsusiyyətlər ola bilər ki, bu da məmə ucunu zədələməmək üçün ağzında kifayət qədər uzağa uzatmağı bacarmamasına səbəb ola bilər" deyə laktasiya məsləhətçisi izah edir. Hər şeyi normal vəziyyətə gətirmək üçün həll yolu? Körpənizin yerini dəyişdirin. Onun bədəni sizə baxmalı, çənəsi döşə qarşı olmalıdır ki, bu ona başını əyməyə, ağzını geniş açmağa, dilini çıxarmağa imkan verəcək və bu şəkildə sizi daha incitməməlidir.

Emzirmə: məmə ağrısını sakitləşdirmək üçün nə etməli?

Bunlar lezyonların tez yanmasına imkan verməlidir. Və məmə qıcıqlanırsa, bir az ana südü, məlhəmlər (lanolin, hindistan cevizi yağı, bakirə, üzvi və qoxusuz, zeytun yağı, dərman bal (sterilləşdirilmiş) ...) çəkin. Başqa bir ipucu: bəzi analar döş uclarının büstqalter ilə birbaşa təmasda olmaması üçün aksesuarlardan istifadə edirlər: tibb bacısı qabıqları, gümüşlər (kiçik gümüş stəkanlar), bal mumu qabıqları... Bu müalicələrdən sonra hər şey normala dönməlidir və siz ana südü ilə qidalanmağa davam etməyə hazırsınız. !

Valideynlər arasında bu barədə danışmaq istəyirsən? Fikrinizi bildirmək, ifadənizi gətirmək? Biz https://forum.parents.fr saytında görüşürük.