Miloş Sarcev.

Milos Sartsevi haqlı olaraq əsl rekordçu adlandırmaq olar, ancaq qazandığı mükafat sayına görə deyil, iştirak etmək şansı qazandığı Pro yarışmalarının sayına görə. Bəli, həyatında böyük titullar qazana bilmədi, amma buna baxmayaraq idmançı hələ də bir çox bədən tərbiyəçisi üçün ideal bədən modeli olaraq qalır. Bu idmançının bodibildinq zirvələrinə qalxma yolu nə idi?

Milos Sarcev 17 yanvar 1964-cü ildə Yuqoslaviyada anadan olub. Ağırlıq qaldırmağa olduqca erkən başladı, amma əvvəlcə bu bir növ hobbi idi. Yalnız bir müddət sonra Milos həqiqətən bədən tərbiyəsi ilə “xəstələnir”. Bütün vaxtını məşqlərə həsr etməyə başlayır ki, bir çox görkəmli bədən tərbiyəçisi onun əzminə həsəd apara bilsin. Sağlamlığı üçün çox narahat olmadan Milos demək olar ki, hər gün idman salonunun astanasını aşır. Bunun ən təəccüblü tərəfi odur ki, idmançının özünü yüklədiyi bu qədər ağır fiziki güclə 1999-cu ilə qədər heç vaxt ciddi zədə almamışdır.

Bu müddət ərzində Sartsev çoxsaylı müxtəlif turnirlərdə iştirak etməyi bacardı. Hesabında 68 peşəkar yarış var. Düzdür, onlarda çox üstün nəticələr əldə etməyi bacarmadı. Məlumat üçün: San Francisco Pro 1991 turnirində 3-cü, Niagara Falls Pro 1991-də 4-cü yer, Ironman Pro 1992-də 6-cı yer, Chicago Pro 1992-də 5-ci yerləri tutur. Qatıldığı yarışların bütün siyahısına baxsanız, mübahisəsiz çempion olduğu Toronto / Montreal Pro 1997 turniri xaricində ilk yerləri tapa bilməzsiniz.

Hər hansı digər peşəkar idmançı kimi, Milos da prestijli cənab Olympia adını qazanmağa can atırdı, lakin burada qazandığı uğur da dəyişkən idi.

10 illik ağır məşqdən sonra Sarcev ara verir. Nəhayət, davamlı işi ilə bədəninin çox yorulduğunu başa düşür. Altı aydır Milos heç idman salonlarına getmir. Və yalnız bu "tətil" dövründə idmançı başa düşəcək ki, məşqə əvvəlkindən fərqli olaraq bir qədər fərqli yanaşmaq lazımdır - "əzələləri sıxışdırdıqdan" sonra ümumiyyətlə bədən kimi bir-iki gün fasilə vermək lazımdır. tələb edir, eyni zamanda uzun müddətli istirahətin əzələ tonusunun itməsinə səbəb olduğunu daima unutmamalıyıq.

2002-ci ildə altı ay “heç nə etmədikdən” sonra Milos adi həyat ritminə qayıtdı, ancaq məşq prosesinə çox qəfil qatıldı və bu da zədələnməyə səbəb oldu - idmançı “Çempionlar Gecəsi” ndə iştirak etməyə hazırlaşaraq dörd başlı kaslarını zədələdi. ”Turniri. Həkimlər məyus bir diaqnoz qoydular, ona bir qamışın onun sadiq yoldaşı olacağını əvvəlcədən göstərdilər. Ancaq bütün bu tibbi “dəhşət hekayələri” gerçəkləşmədi. Və bir il sonra idmançı səhnəyə çıxır və 9-cu yeri tutduğu “Çempionlar Gecəsi” ndə iştirak edir. Bu hadisədən sonra Sartsev sona çatdı: uzun bir istirahətdən çıxdıqdan sonra məşqə yükü tədricən artıraraq son dərəcə ehtiyatla yanaşmaq lazımdır.

Hələ o zaman Milos idman adları uğrunda mübarizə apararkən məşqçiliyə başladı və bu sahədə uğur qazandı. Məsələn, ən məşhur şagirdlərindən biri Miss Fitness Olympia çempionu Monica Brantdır.

Bədən tərbiyəsi ilə yanaşı, Sartsev filmlərdə rol alır.