Bəslənmə dəyəri və kimyəvi tərkibi.
Cədvəl qida maddələrinin (kalori, zülallar, yağlar, karbohidratlar, vitaminlər və minerallar) tərkibini göstərir 100 qram yeməli hissə.
| Bəsləyici | kəmiyyət | Norm ** | 100 g normanın% -i | 100 kkalda normanın% -i | 100% normal |
| Kalori dəyəri | 158 kCal | 1684 kCal | 9.4% | 5.9% | 1066 g |
| Fats | 17.1 g | 56 g | 30.5% | 19.3% | 327 g |
| Su | 80.83 g | 2273 g | 3.6% | 2.3% | 2812 g |
| Kül | 1.91 g | ~ | |||
| Vitaminlər | |||||
| Vitamin E, alfa tokoferol, TE | 1.7 mg | 15 mg | 11.3% | 7.2% | 882 g |
| Vitamin K, fillokinon | 12.3 μg | 120 μg | 10.3% | 6.5% | 976 g |
| macronutrients | |||||
| Kalium, K | 12 mg | 2500 mg | 0.5% | 0.3% | 20833 g |
| Natrium, Na | 755 mg | 1300 mg | 58.1% | 36.8% | 172 g |
| Yağ turşusu | |||||
| Transseksual | 2.45 g | maksimum 1.9 г. | |||
| Doymuş yağ turşuları | |||||
| Doymuş yağ turşuları | 2.22 g | maksimum 18.7 г. | |||
| Monoymamış yağ turşuları | 7.6 g | dəq 16.8 г | 45.2% | 28.6% | |
| Çox doymamış yağ turşuları | 3.98 g | 11.2 olan 20.6 üçün | 35.5% | 22.5% |
Enerji dəyəri 158 kcaldır.
- xörək qaşığı = 14 g (22.1 kCal)
Marqarin (yayılma), SMART BEAT tərəfindən hazırlanan “Super Light”, yağ turşusu yoxdur vitamin və minerallarla zəngindir: E vitamini - 11,3%
- Vitamin E antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir, cinsiyyət bezlərinin, ürək əzələlərinin işləməsi üçün zəruridir, hüceyrə membranlarının universal stabilizatorudur. E vitamini çatışmazlığı ilə eritrositlərin hemolizi və nevroloji xəstəliklər müşahidə olunur.
Tags: kalori miqdarı 158 kcal, kimyəvi tərkibi, qida dəyəri, vitaminlər, minerallar, Marqarin üçün faydalı olanı (yayılması), SMART BEAT -dən "Super Light", yağ turşuları, kalorilər, qida maddələri, Marqarinin faydalı xüsusiyyətləri (yayılması), SMART BEAT -dan "Super Light", yağ turşuları yoxdur