Tabunu necə aradan qaldırmaq və intim münasibətlərdə nəyi bəyəndiyimizi necə başa düşmək olar? Bunu bir tərəfdaşa necə çatdırmaq olar? Əvvəlcə özünüzə (və bəlkə də başqalarına) deyin ki, erotik də daxil olmaqla bədənə diqqət yetirməkdən daha təbii bir şey yoxdur.
Toxunuşa
Bədənə, ilk növbədə özümüzə, daha sonra isə başqasına olan maraq bizdə oğlanların qızlardan nə ilə fərqləndiyini bilmədən çox əvvəl yaranır. Dərisinə toxunaraq və bədən mənzərəsini öyrənməklə uşaq özü haqqında təsəvvür yaradır - o, ən həssas yerləri tapır və hansı toxunuşun daha xoş olduğunu öyrənir.
Bu təbii və zəruri bir prosesdir: "Belə bir araşdırmanın olmaması gələcəkdə ciddi problemlərə səbəb ola bilər" deyə seksoloq Yelena Korjenek xəbərdarlıq edir. Məsələn, əgər uşaq uzun müddət uşaq bezi geyinirsə və öz cinsiyyət orqanı ilə tanış olmaq imkanı yoxdursa, bu bölgə bədəndə "ağ ləkə" kimi qəbul edilir - bu hissələr həssaslığını itirir və uyğun gəlmir. öz bədəninin psixoloji mənzərəsinə.
Ancaq məsələ ümidsiz deyil - sonra yetişə bilərik. Öz bədənimizin xəritəsini yaratdıqdan sonra başqalarının bədənləri ilə maraqlanmağa başlayırıq. Təxminən üç yaşına kimi ətrafdakı bütün insanların iki kateqoriyaya bölündüyünü aşkar edirik: ayaq üstə yaza bilənlər və əlverişsiz olanlar. Yaxud da deyildiyi kimi, kişi və qadın üzərində.
Zövq kəşf etmək
Daha sonra öz bədənimizi tanımağa davam etdikcə, erogen zonaların harada olduğunu öyrənirik və çatışmayan yerlərdə həssaslığı oyatmaq olar: bədəndəki stimullaşdırıcı nöqtələr onların həssaslığını artırır. Bədən təkcə fiziki olaraq mövcud deyil, həm də təsəvvürümüzdə mövcuddur: orada biz onun xüsusiyyətlərini dəyişə bilərik, güclənir və ya daha cəlbedici oluruq.
Psixoanalitik Svetlana Nechitailo qeyd edir: “Təxəyyülümüzdə özümüzü ən arzuolunan rolda təsəvvür edirik, istər super qəhrəman, istər yanğınsöndürən, istərsə də tibb bacısı. Çox vaxt bu rollar reallıqda gördüyümüz işlərdən uzaqdır: odda işləyənlər cinsi oyun üçün dəbilqə taxmayacaqlar.
32 yaşlı tibb bacısı İrina etiraf edir: "İşdə mənə ağ xalat kifayətdir,"xəstə insanlar, xüsusən də sağalmaqda olan kişilər tez-tez mənimlə flört edirlər, lakin bu, sadəcə olaraq onların canlılığının onlara qayıtdığına işarədir. Erotik fantaziyalarımda isə özümü Kleopatra və ya Fransa kralının sevimlisi Madam de Montespan təsəvvür edirəm.
Fantaziyada özümüzü, fikrimizcə, başqalarının gözündə erotik cazibəyə zəmanət verənlər kimi görürük. Və təbii ki, sonuncunu da oyuna daxil edirik. Yelena Korjenek vurğulayır: “Xəyallar, o cümlədən seksual olanlar, bizim üçün şəfa verən, diqqətsizlik və təmas kimi xəsarətlərin öhdəsindən gəlməyə kömək edən obrazlardır. Ancaq qadın və kişilərin erotik ssenarilərə yanaşmaları fərqlidir.
Erotik Marslı və Venera
Kino istehsalı maraqların fərqliliyini nəzərə alır: qadınlar daha çox arvadbazlıq, cazibədarlıq və romantikaya cəlb olunur, kişilər isə adətən söhbətləri atlayır və diqqəti aktın özünə yönəldir. Buna görə də, kişi erotikası pornoqrafiyaya daha yaxındır və aktyorların daha çox çılpaq bədənlərini göstərir, süjeti minimuma endirir. Qadın isə, əksinə, əvvəlcə hamının yatağa necə girdiyini söyləməyə çalışır.
Svetlana Nechitailo deyir: "Qadın tamaşaçıları üçün porno çəkməyə cəhdlər edildikdə, iki yanaşmadan istifadə edildi" dedi Svetlana Nechitailo, "birinci versiyada müəlliflər fon və süjetə xüsusi diqqət yetirdilər, ikincidə isə qadına diqqət yetirməyə çalışdılar. həzz, lakin birbaşa deyil, cinsi orqanların yaxından planlaşdırılması ilə və dolayısı ilə işarələr, səslər, üz ifadələri ilə.
Nəticə gözləntiləri doğrultmadı: hər iki variant qadın tamaşaçılarda böyük həyəcan yaratmadı. Cütlük terapiyasında erotizm qavrayışındakı fərq nəzərə alınır. Hər iki tərəfdaşa ümumiyyətlə əldən verdikləri hissəni fantaziyalarına daxil etmələri tövsiyə olunur - kişilər üçün romantik və qadınlar üçün seksual.
Xüsusilə əsrlər boyu cinsəlliyi tabu olan və bədəni hələ də bəzi mədəniyyətlərdə gizli qalması lazım olan qadınlar üçün bu asan məsələ deyil. Bu tabuların rədd edilməsi tərəfdaşı daha yaxşı başa düşməyə və əlaqə qurmağa kömək edir.
Güzgülər və nizələr
Təbiətdə aldadıcı rolu ümumiyyətlə kişiyə verilir: parlaq lələkləri, yüksək səsli görüş mahnıları və yuva üçün budaqları olan odur. Qadın sakitcə təklif olunan variantlardan ən yaxşısını seçir. İnsan cəmiyyətində ənənəvi olaraq kişi də fəal rol oynayır, qadını şirnikləndirir və hər addımda öz kişiliyini sübut edir.
Ancaq bu, yeganə mümkün əlaqə modeli deyil. Axı biz, əksər heyvanlardan fərqli olaraq, təkcə nəsil saxlamaq üçün deyil, həm də əyləncə üçün cinsi əlaqədə oluruq. Və həzz təkcə qəbul edilə bilməz, həm də verilə bilər. Alıcı və verən rolları cinsimizə görə müəyyən edilir, yoxsa qəbul edilənlərdən fərqli ola bilərmi?
“Tərəfdaşlar həqiqətən qəbul edənlərə və verənlərə bölünür, lakin cinsiyyət orqanlarının quruluşuna görə deyil, cinsi inkişafı əsasında. Çox vaxt rol ilk cinsi təcrübə ilə müəyyən edilir”, - Yelena Korjenek deyir. Seksoloqlar hesab edirlər ki, bu sahədə üstünlüklərinizi dəyişdirmək demək olar ki, mümkün deyil, lakin siz öz növbəsində danışıqlar apara və qeyri-adi rollarda hərəkət edə bilərsiniz.
nalayiq söhbət
Seksdən çox əvvəl, biz potensial partnyora onunla maraqlandığımızı və tanışlıq və münasibət qurmaq istədiyimizi göstərməyə çalışırıq. Göstərişlərimizin uyğun olub olmadığını öyrənməyin yolları varmı?
Yelena Korjenek qeyd edir: “Uzun müddətli münasibətdə biz adətən partnyorun hansı cinsi, cinsi və ya emosional təması axtardığını başa düşürük, – bunu onun bədən dili, nazlı baxışları, erotik jestləri, cazibədar mırıltısı və ya , əksinə, iş günündən sonra aşkar yorğunluq.
Ancaq erkən mərhələlərdə xəcalət mümkündür. Səhv təfsir edilmiş niyyətlər tez-tez münaqişələrə səbəb olur, "buna görə də burada sadə bir qaydaya əməl etməlisiniz: şübhəniz varsa, soruşun" deyə Svetlana Nechitailo məsləhət görür. "Tərəfdaş sizin istəklərinizi təxmin etmək məcburiyyətində deyil." Müsbət cavabdan əmin olsaq belə, əmin olmağa dəyər.
Bundan əlavə, istəkləriniz, o cümlədən bədən istəkləri haqqında açıq danışmaq bacarığı gələcəkdə faydalı olacaq. Romantik və intim münasibətlərdə biz mümkün qədər açıq oluruq. Bəzən bu, səhnədə yaşadıqlarımıza bənzər utanc, utanc və həyəcan doğurur, baxmayaraq ki, bütün tamaşaçılarımız sadəcə tərəfdaşdır, lakin onun rəyi son dərəcə əhəmiyyətlidir.
Lakin təvazökarlıq və həya bir-birimizin istəklərini müzakirə etməyə mane olmasın. Axı, belə bir müzakirədən imtina etmək, ümumi qəbul edilmiş normalara riayət etməyə çalışmaq, özünüzü həzzdən məhrum etmək deməkdir. Bundan əlavə, "hər kəsin ədəb qaydaları haqqında öz təsəvvürü var və yad adamlara riayət etməyə çalışmaq ümidsiz bir işdir" deyə psixoanalitik vurğulayır.
Bədən həmişə orada olan və bizimlə ünsiyyətə hazır olan həzz əldə etməkdə köməkçimizdir. Bu, istəklərimizə əməl etməyimizə və onları həyata keçirə biləcəyimiz birini axtarmağımıza kömək edir.