Bəslənmə dəyəri və kimyəvi tərkibi.
Cədvəl qida maddələrinin (kalori, zülallar, yağlar, karbohidratlar, vitaminlər və minerallar) tərkibini göstərir 100 qram yeməli hissə.
Bəsləyici | kəmiyyət | Norm ** | 100 g normanın% -i | 100 kkalda normanın% -i | 100% normal |
Kalori dəyəri | 371 kCal | 1684 kCal | 22% | 5.9% | 454 g |
Fats | 0.3 g | 56 g | 0.5% | 0.1% | 18667 g |
Karbohidratlar | 41.6 g | 219 g | 19% | 5.1% | 526 g |
Alkoqol (etil spirti) | 29.8 g | ~ | |||
Su | 28.3 g | 2273 g | 1.2% | 0.3% | 8032 g |
Kül | 0.01 g | ~ | |||
Vitaminlər | |||||
Vitamin PP, YOX | 0.003 mg | 20 mg | 666667 g | ||
macronutrients | |||||
Natrium, Na | 5 mg | 1300 mg | 0.4% | 0.1% | 26000 g |
İz elementləri | |||||
Dəmir, Fe | 0.07 mg | 18 mg | 0.4% | 0.1% | 25714 g |
Manqan, Mn | 0.04 mg | 2 mg | 2% | 0.5% | 5000 g |
Mis, Cu | 80 μg | 1000 μg | 8% | 2.2% | 1250 g |
Selenyum, Se | 0.4 μg | 55 μg | 0.7% | 0.2% | 13750 g |
Sink, Zn | 0.04 mg | 12 mg | 0.3% | 0.1% | 30000 g |
Həzm olunan karbohidratlar | |||||
Mono və disakaridlər (şəkərlər) | 41.6 g | maksimum 100 г. | |||
Doymuş yağ turşuları | |||||
Doymuş yağ turşuları | 0.014 g | maksimum 18.7 г. | |||
16: 0 Palmitik | 0.01 g | ~ | |||
18:0 Stearin | 0.003 g | ~ | |||
Monoymamış yağ turşuları | 0.015 g | dəq 16.8 г | 0.1% | ||
18: 1 Olein (omeqa-9) | 0.015 g | ~ | |||
Çox doymamış yağ turşuları | 0.167 g | 11.2 olan 20.6 üçün | 1.5% | 0.4% | |
18: 2 Linoleik | 0.058 g | ~ | |||
18: 3 Linolenik | 0.109 g | ~ | |||
Omega-3 yağ turşuları | 0.109 g | 0.9 olan 3.7 üçün | 12.1% | 3.3% | |
Omega-6 yağ turşuları | 0.058 g | 4.7 olan 16.8 üçün | 1.2% | 0.3% |
Enerji dəyəri 371 kcaldır.
- fl oz = 33.6 g (124.7 kCal)
- dartıcı 1.5 fl oz = 50 g (185.5 kCal)
Tags: kalori miqdarı 371 kcal, kimyəvi tərkibi, qida dəyəri, vitaminlər, minerallar, Likörün nə qədər faydalı olduğu, Creme de Menthe (Yaşıl Nanə Kremi), 72 dərəcə (36 faiz spirt), kalori, qida maddələri, faydalı xüsusiyyətləri Likör, Creme de Menthe (Yaşıl) Nanə Kremi), 72 dərəcə (36 % spirt)