Sağlamlıq üçün öpüş: Sevgililər Günü üçün üç fakt

Sevgililər Günü öpüşmək haqqında danışmaq üçün mükəmməl vaxtdır. Romantika romantikadır, amma elm adamları bu cür təmas haqqında nə düşünür? Biopsixoloq Sebastian Oklenburq hesab edir ki, elm bu məsələni ciddi şəkildə araşdırmağa yeni başlayır. Bununla belə, elm adamları artıq bir neçə maraqlı xüsusiyyətləri kəşf edə biliblər.

1. Çoxumuz öpüşmək üçün başımızı sağa çeviririk.

Öpüşərkən başınızı hansı tərəfə çevirdiyinizə diqqət yetirmisinizmi? Belə çıxır ki, bizim hər birimizin üstünlük verdiyi seçim var və biz nadir hallarda əks tərəfə dönürük.

2003-cü ildə psixoloqlar ictimai yerlərdə: ABŞ, Almaniya və Türkiyədə beynəlxalq hava limanlarında, böyük dəmir yolu vağzallarında, çimərliklərdə və parklarda cütlüklərin öpüşməsini müşahidə ediblər. Məlum olub ki, cütlüklərin 64,5 faizi başlarını sağa, 35,5 faizi isə sola çevirib.

Mütəxəssis xatırladır ki, bir çox yeni doğulmuş körpələr anasının qarnına qoyulduqda başlarını sağa çevirməyə meyllidirlər, ona görə də bu vərdiş böyük ehtimalla uşaqlıqdan yaranır.

2. Musiqi beynin öpüşü necə qəbul etdiyinə təsir edir

Gözəl musiqili öpüş səhnəsi nədənsə dünya kinosunda janrın klassikinə çevrilib. Belə çıxır ki, real həyatda musiqi “qərar verir”. Çoxları təcrübədən bilir ki, “doğru” mahnı necə romantik an yarada bilər, “yanlış” mahnı isə hər şeyi məhv edə bilər.

Berlin Universitetində bu yaxınlarda aparılan bir araşdırma göstərdi ki, musiqi beynin öpüşü necə “emal etdiyinə” təsir edə bilər. Hər bir iştirakçının romantik komediyalardan öpüşmə səhnələrini izləyərkən beyni MRT skanerində skan edilib. Eyni zamanda iştirakçılardan bəziləri həzin, bəziləri şən, qalanları isə musiqisiz ifa etdilər.

Məlum olub ki, musiqisiz səhnələrə baxarkən beynin yalnız vizual qavrayış (oksipital korteks) və emosiyaların işlənməsi (amigdala və prefrontal korteks) üçün cavabdeh olan hissələri aktivləşib. Şən musiqi dinləyərkən əlavə stimullaşdırma baş verdi: frontal loblar da işə salındı. Duyğular birləşdi və daha canlı yaşadı.

Üstəlik, həm şən, həm də kədərli musiqi, beyin bölgələrinin bir-biri ilə qarşılıqlı əlaqəsini dəyişdirdi və nəticədə iştirakçılar üçün fərqli emosional təcrübələr yaşandı. "Beləliklə, Sevgililər Günündə kimisə öpməyə hazırlaşırsınızsa, əvvəlcədən səsyazma ilə maraqlanın" deyə Sebastian Oklenburq məsləhət görür.

3. Daha çox öpüş, daha az stress

Arizona Universitetində 2009-cu ildə aparılan bir araşdırmada iki qrup cütlük stress səviyyələri, münasibətdən məmnunluq və sağlamlıq vəziyyəti baxımından müqayisə edildi. Bir qrupda cütlüklərə altı həftə ərzində daha tez-tez öpüşmək tapşırılıb. Digər qrupa isə belə göstəriş verilməyib. Altı həftə sonra alimlər psixoloji testlərdən istifadə edərək eksperiment iştirakçılarını sınaqdan keçirdilər, həmçinin analiz üçün qanlarını götürdülər.

Daha tez-tez öpüşən tərəfdaşlar artıq münasibətlərindən daha çox razı olduqlarını və daha az stress yaşadıqlarını bildiriblər. Və təkcə onların subyektiv hissləri yaxşılaşmayıb: onların ümumi xolesterinin aşağı səviyyədə olduğu məlum olub ki, bu da öpüşün sağlamlıq üçün faydalarını göstərir.

Elm təsdiqləyir ki, onlar təkcə xoş deyil, həm də faydalıdır, yəni konfet-buket dövrü artıq başa çatsa və münasibətlər yeni səviyyəyə keçsə belə, onları unutmaq olmaz. Və mütləq sevdiklərimizlə öpüşmək üçün, yalnız 14 fevral deyil, ilin bütün digər günləri edəcəyik.

Ekspert haqqında: Sebastyan Oklenburq biopsixoloqdur.