Görünüş mənlik duyğumuzda böyük rol oynayır. Ancaq özünüzdən əmin deyilsinizsə belə, unutmayın ki, hər insanda bir gözəllik var. Blogger Nicole Tarkoff başqalarına əsl gözəlliyi görməyə və kəşf etməyə kömək edir.
Gözəl hiss etməmək yaxşıdır. Səhər oyan, güzgüyə bax və bil ki, sənə birbaşa baxan birini sevmirsən. Tanış vəziyyət? Əminliklə. Bunun niyə baş verdiyini bilirsinizmi? Əsl səni görmürsən. Güzgü yalnız qabığını əks etdirir.
Bundan əlavə, biz içəridə gizlənən vacib şeyləri xatırlamalıyıq. Unudduğumuz bütün o gözəl kiçik şeylər. Bir insana ürəyinizin istiliyini göstərə bilməzsiniz, ancaq ona bunu hiss etdirə bilərsiniz.
Xeyirxahlıq saç rəngində gizlənmir və beldə neçə santimetrdən asılı deyil. Digərləri sizin rəqəminizə baxaraq parlaq ağıl və yaradıcılıq görmürlər. Xarici cəlbediciliyə baxıb qiymətləndirəndə heç kim səni başqalarından nə ilə fərqləndirdiyini görməyəcək. Gözəlliyiniz nə qədər çəkdiyinizdə deyil. Görünüşünüzlə heç də uzaqdan əlaqəsi yoxdur.
Gözəlliyiniz göründüyündən daha dərindir. Buna görə də, bəlkə də, sizə elə gəlir ki, onu özünüzdə tapa bilmirsiniz. O, sənin baxışlarından qaçır. Sizdə yoxdur kimi hiss edirsiniz. Ancaq xarici qabıqdan əlavə, sizin daxili dünyanızı və içində gizlənənləri həqiqətən qiymətləndirə bilənlər olacaq. Və dəyərli olan da budur.
Buna görə də bilin ki, güzgüdə özünüzə baxmaq və iyrənc hiss etmək tamamilə normaldır.
Heç kim özünü 100% inanılmaz dərəcədə cəlbedici hiss etmir. Hər birimizin şübhələrlə əzab çəkdiyimiz anları olur.
Birdən alnınızda sızanaq görünəndə özünüzü çirkin hiss etməyiniz normaldır. Axşam yeməyi üçün lazımsız yeməklərə icazə verdiyiniz zaman özünüzü zəif hiss etməyiniz normaldır.
Selülitiniz olduğunu bilmək və bundan narahat olmaq normaldır. Əsl gözəlliyiniz mükəmməl bud, düz qarın və ya mükəmməl dəridə deyil. Amma sizə rəhbərlik verə bilmərəm, hər kəs bunu özü tapmalıdır.
Heç kim özünü 100% inanılmaz dərəcədə cəlbedici hiss etmir. Kimsə bu barədə danışsa belə, çox güman ki, səmimi deyil. Hər birimizin şübhələrlə əzab çəkdiyimiz anları olur. Təəccüblü deyil ki, bədən pozitivizmi konsepsiyası bu gün aktualdır. Biz ətrafdakı reallığın qavrayışını formalaşdıran sosial şəbəkələrdə selfi və parıltı dövründə yaşayırıq. Təəccüblü deyil ki, bütün bu amillər özümüzə hörmətimizə təsir edir.
Bütün bunlar eyni qavrayış müstəvisindədir. Hamımız fərqliyik. Görünüşümüz daxilən qəbul etməli olduğumuz şeydir. Biz bir anda nəyisə kökündən dəyişdirə bilməyəcəyik.
Əsl gözəlliyiniz mükəmməl bud, düz qarın və ya mükəmməl dəridə deyil. Amma göstəriş verə bilmərəm, hər kəs özü üçün tapmalıdır.
Özünüzü tam qəbul etmək və dərk etmək səhərlər əzablı hissdən xilas olmağa kömək edəcək. Ancaq özünüzü qiymətləndirmək və cəlbedici hiss etməmək yaxşıdır. Əsas odur ki, xarici qabıq sadəcə bir qabıqdır.
Bilmirəm səni səhər oyandıran nədir. Yeni günə başlamağa səni nə motivasiya edir bilmirəm. Mən sizin yaşamaq ehtirası və istəyinizi nədən alovlandırır, bilmirəm. Amma bir şeyi bilirəm: sən gözəlsən, arzuların gözəldir.
Bilmirəm nə qədər fədakarsan. Səni daha yaxşı hiss edən şeyin nə olduğunu bilmirəm. Amma bilirəm ki, başqalarına kömək edirsənsə, gözəlsən. Səxavətiniz möhtəşəmdir.
Nə qədər cəsarətli olduğunuzu bilmirəm. Səni risk almağa vadar edən və ya irəli getməyə vadar edən şeyin nə olduğunu bilmirəm. Sizi başqalarının cəsarət edə bilməyəcəyi və xəyal etməkdən qorxduğu bir şey etməyə məcbur edən nədir. Sənin cəsarətin gözəldir.
Mən sizin mənfi emosiyalarla necə davrandığınızı bilmirəm. Tənqidlərə reaksiya verməməyə sizə nə kömək edir, bilmirəm. Bilirəm ki, hiss edə bilirsənsə, gözəlsən. Hiss etmə qabiliyyətiniz gözəldir.
Gözəl hiss etməmək yaxşıdır. Ancaq gözəllik mənbəyinizin harada olduğunu özünüzə xatırlatmağa çalışın. Bunu özünüzdə tapmağa çalışın. Yalnız güzgüyə baxmaqla gözəllik tapmaq olmaz. Bunu yadda saxla.
Mənbə: Düşüncə kataloqu.