Əksər hallarda, hamiləliyin qarşısını almaq mümkün deyil, çünki bu, tez-tez embriondakı anormalliklərlə əlaqələndirilir. Bununla belə, qadın həm özünün, həm də doğmamış uşağının sağlamlığı üçün yaxşı vərdişlər mənimsəməklə bəzi riskləri azalda bilər.

• Qarşı peyvənd olun məxmərək əgər sizdə olmayıbsa.

• Üçün müntəzəm ekran Toksoplazmoz (immunitetiniz yoxdursa) lazım gələrsə tez müalicə olunsun.
• Qarşı peyvənd olun təsir hamiləliyiniz başlamazdan əvvəl.
• Sağlam qidalanma vərdişlərini mənimsəyin.
• Müntəzəm olaraq çalışın.
• Alkoqol qəbulunu tamamilə qadağan edin
• Heç bir siqaret çəkməyin.
• Hamiləliyin təqibini təmin etmək üçün bir tibb işçisinə mütəmadi olaraq baş çəkin.
• Xroniki bir xəstəliyiniz varsa, müalicələriniz sizin və dölünüz üçün optimal sağlamlığı təmin etmək üçün həkiminizə müraciət edin.

Ardıcıl olaraq bir neçə dəfə düşüklə üzləşmisinizsə, mümkün səbəbləri müəyyən etmək üçün öz sağlamlığınızın və ya tərəfdaşınızın sağlamlığının ətraflı qiymətləndirilməsi məsləhət görülə bilər.