Mündəricat
Emzirmə zamanı kolbasa yemək mümkündürmü: qaynadılmış, hisə verilmiş
Anaların laktasiya dövründə kolbasa yeməsinin mümkün olub -olmadığını soruşduqda, həkimlər tərəddüd etmədən cavab verirlər: "Xeyr". Ancaq müəyyən bir məhsul istədiyin, hətta ağladığın vaxtlar olur. Bu vəziyyətdə, arzunuzun nə vaxt idarə oluna biləcəyini və sağlamlıq üçün ən az risklə bunu necə edəcəyinizi bilməlisiniz.
Emziren analar üçün kolbasa yemək mümkündürmü?
Hamilə və laktasiya edən qadınlar üçün pəhriz məhdudiyyətləri sağlam bir pəhriz yeməyə təşviq olunur. Yağlı, duzlu, turşu, çoxlu un verə bilməzsiniz. Uşağa zərər verməmək üçün həkimin bütün tövsiyələrinə əməl edilməlidir. Körpənin həzm sistemi hələ doğuşdan sonra hələ tam formalaşmamışdır və ana üçün xüsusi bir pəhriz tələb edir. Bu vəziyyətdə onun südü tam və sağlam olacaq.
Emziren bir ananın kolbasa yeməsi mümkündürmü, özünüzə "yox" cavabını vermək daha yaxşıdır.
Kolbasa həvəskarları üçün xüsusilə çətindir, çünki piştaxtalar xoş ətir yayan məhsullarla doludur. Ancaq zəngin çeşid sağlam demək deyil.
Niyə ana südü verərkən kolbasa analar üçün pisdir
Yeməklə birlikdə gələn bütün faydalı və zərərli maddələr ana südü ilə uşağın bədəninə daxil olur. Kolbasalar, hətta ən iştahaaçanları da sadəcə kiçik bir insanın sağlamlığına xələl gətirən qoruyucu maddələr, soya zülalı, boyalar və digər kimyəvi elementlərlə doldurulur. Belə bir "kimya" dozası aldıqdan sonra körpə:
- kolik;
- şişkinlik;
- ishal;
- uzun müddət müalicə edilməli olan allergiya və digər "ləzzətlər".
Bu sözdə uşaq kolbasalarına da aiddir. Çox diqqətlə müalicə edilməlidir və xüsusilə körpənin həyatının ilk aylarında risk etməmək daha yaxşıdır. Ancaq sevdiyiniz məhsuldan zövq almaq istəyi qarşısıalınmazdırsa, özünüz üçün psixoloji çətinliklər yaratmayın, əksinə doğru məhsulu seçməyə çalışın.
Nə seçmək lazımdır: qaynadılmış və ya hisə verilmiş
Dərhal deyək ki, hisə verilmiş məhsullar üçün - yox. Bundan söhbət gedə bilməz. "Həkim" və ya "uşaq" tipli kolbasalara gəldikdə, burada seçim edərkən sizə lazımdır:
- son istifadə tarixinə və tərkibinə diqqət yetirin;
- zəngin bir rəngə sahib bir məhsul almayın - bu, boyaların həddindən artıq yüklənməsini göstərir;
- uşağın reaksiyasını müşahidə edin, hər şey yaxşı gedirsə, yeni bir məhsulla sınaq keçirməməlisiniz;
Kolbasa və sosislərdə dayana bilərsiniz. Ancaq yeyilən miqdar gündə 50 q, həftədə 150 q-dan çox olmamalıdır. Bişmiş və ya bişmiş evdə hazırlanmış ət məhsulları daha sağlamdır.
Mağazada kolbasa, kolbasa və ya digər ət məhsulları alarkən illüziya üçün ödəyirik, çünki onların tərkibində 10% -dən çox olmayan ət var. Fikirləşin, dad qönçələrinizi aldadaraq ən əziz insanın sağlamlığını riskə atmalısızmı?