Uşaq çox təsir edicidirsə: valideynlər nə etməlidirlər

Hər bir uşaq xarici stimullara həssasdır: dad, temperatur, səs-küy və işıq səviyyəsinin dəyişməsi, böyüklərin əhval-ruhiyyəsinin dəyişməsi. Amma beşikdən daha kəskin reaksiya verənlər var. "Andersenin "Şahzadə və noxud" nağılının qəhrəmanını xatırlayın" deyə psixofizioloq Vyaçeslav Lebedev misal gətirir. "Belə uşaqlar parlaq işıqlara və sərt səslərə çətinliklə dözürlər, ən kiçik sıfırdan ağrıdan şikayətlənirlər, corabdakı tikanlı əlcəklərdən və çınqıllardan əsəbiləşirlər." Onlar həmçinin utancaqlıq, qorxaqlıq, inciklik ilə xarakterizə olunur.

Uşağın reaksiyaları qardaşı / bacısı və ya digər uşaqların reaksiyalarından daha aydındırsa, onu balansdan çıxarmaq daha asandır, o, xüsusi diqqət tələb edir. Neyrofizioloq izah edir: “Güclü sinir sistemi tipinə malik uşaq onun ünvanına sərt söz eşidəndə əsəbləşməyəcək”. "Zəiflərin sahibi üçün isə qeyri-dost baxış kifayətdir." Oğlunuzu və ya qızınızı tanıdınız? Sonra sakitlik və səbirlə yığın.

Dəstək

Uşağı cəzalandırmayın

Məsələn, ağlamaq və ya hirslənmək üçün. Vyaçeslav Lebedev izah edir: "O, diqqəti cəlb etmək və ya nəyəsə nail olmaq üçün belə davranmır, sadəcə olaraq reaksiyalarının öhdəsindən gələ bilmir". Onu dinləməyə və vəziyyətə digər tərəfdən baxmağa kömək etməyə hazır olun: "Kimsə çirkin hərəkət etdi, amma bu sizin günahınız deyil." Bu, ona qurbanın mövqeyini tutmadan cinayətdən sağ çıxmağa imkan verəcək. Doğulduğu andan o, digərlərindən daha çox iştiraka ehtiyac duyur. Yaxınları onun təcrübələrini dəyərsizləşdirdikdə o, başqalarından daha çox əziyyət çəkir (“Niyə xırda şeylərə görə əsəbləşirsən!”).

istehzadan çəkinin

Həssas uşaqlar böyüklərin bəyənməməsinə, onların həyəcanlı və ya qıcıqlanmış tonuna xüsusilə həssasdırlar. Onlar evdə, uşaq bağçasında və ya məktəbdə istehzadan çox inciyirlər. Müəllimə bu barədə xəbərdarlıq edin: həssas uşaqlar reaksiyalarından utanırlar. Hamı kimi olmadıqlarını hiss edir və bunun üçün özlərinə qəzəblənirlər. Vyaçeslav Lebedev vurğulayır: "Əgər onlar təhqiramiz ifadələr üçün hədəf kimi xidmət etsələr, onda özlərinə hörmətləri azalır," yeniyetməlik dövründə ciddi çətinliklərlə qarşılaşa və özlərinə çəkilə bilərlər.

Tələsməyin

Psixofizioloq deyir: "Uşaq bağçasına, yeni müəllimə və ya tanımadığı qonaqlara səyahət - adi həyatda hər hansı bir dəyişiklik həssas uşaqlarda stress yaradır". — Bu anda onlar ağrıya yaxın hisslər yaşayırlar və uyğunlaşmaq üçün çoxlu güc sərf edirlər. Ona görə də uşaq daima ayıq-sayıq vəziyyətdədir”. Ona yeni vəziyyətə uyğunlaşmaq üçün vaxt verin.

Ehtiyatlı ol

Yüklə

"Həssas uşaqlar tez yorulur, ona görə də uşağınızın gündəlik rejiminə, yuxusuna, qidalanmasına və fiziki fəaliyyətinə diqqət yetirin." Onun səssizcə dincəlməyə vaxtı olduğundan əmin olun, telefon ekranları qarşısında oturmasına icazə verməyin. Oğlunuzu və ya qızınızı gecə yarısına qədər oturub ev tapşırığını yerinə yetirməsinə icazə verməyin (bir qayda olaraq, tapşırığı yerinə yetirmədən məktəbə getmək fikrinə imkan vermirlər). Təhsil almaq üçün ciddi vaxt məhdudiyyətləri təyin edin. Məsuliyyətli olun və bəzən yaxşı qiymətləri və ya bir növ çevrəni qurban verməyə hazır olun ki, uşağın sağalmağa vaxtı olsun.

Komanda ilə

Vyaçeslav Lebedev xatırladır: "Əgər uşaq yalnız bir həmyaşıdı ilə ünsiyyət qurmaqda rahatdırsa və onun səs-küyünə və fəaliyyətinə öyrəşibsə, daha on dost çağırmayın". “Zəif sinir sistemi olan uşaqlar çox vaxt utancaq olurlar, özlərini xarici aləmdən bağlayaraq sağalırlar. Onların zehni fəaliyyəti daxilə yönəldilir. Beləliklə, iki həftə ərzində oğlunu (qızını) dərhal düşərgəyə göndərməməlisiniz. Əgər uşaq valideynlərin diqqətini görsə və özünü təhlükəsiz hiss edərsə, onda yavaş-yavaş dözümlülük formalaşacaq.

İdmanla

Dözümlülük öyrədilir, lakin kəskin tədbirlərlə deyil. Ata "bacı" oğlunu reqbi və ya boks bölməsinə göndərməklə, çox güman ki, ona psixoloji travma verəcək. Yumşaq idman növünü seçin (gəzinti, velosiped sürmə, xizək sürmə, aerobika). Yaxşı bir seçim üzgüçülükdür: o, istirahət, həzz və bədəninizə nəzarət etmək fürsətini birləşdirir. Əgər uşağınızın idmanı sevmədiyini hiss edirsinizsə, əvəzləyici axtarın və ya daha çox gəzin.

Təşviq edin

Yaradıcılıq

Uşağınızın kifayət qədər güc və dözümlülük marjası olmasa da, onun özünəməxsus üstünlükləri var, düşüncəlidir, gözəlliyi incəliklə dərk etməyi və təcrübənin bir çox çalarını ayırd etməyi bacarır. Vyaçeslav Lebedev qeyd edir: "Bu uşaqlar hər cür yaradıcılığa heyran olurlar: musiqi, rəsm, rəqs, tikiş, aktyorluq və psixologiya və digər şeylər." "Bütün bu fəaliyyətlər uşağın həssaslığını öz xeyrinə çevirməyə və onun duyğularını düzgün istiqamətə yönəltməyə imkan verir - kədər, narahatlıq, qorxu, sevinc ifadə etmək və onları özündə saxlamamaq."

Giriş

Uşaqla onun hisslərini və duyğularını təhlil edin. Onu çarəsiz qaldığı vəziyyətləri dəftərə yazmağa dəvət edin. Duyğuları idarə etməyə kömək edən məşqləri göstərin və birlikdə yerinə yetirin. Böyüdükcə qızı və ya oğlu daha az həssas olmayacaq: xasiyyət eyni qalacaq, ancaq xarakter xasiyyətli olacaq. Onlar öz xüsusiyyətlərinə uyğunlaşır və onu idarə etməyin ən yaxşı yolunu tapırlar.