Mündəricat
Uzun illər bir insanla dost olduğunuzda və sizi çox şey birləşdirəndə, münasibətlərin yalnız uzun müddətdir zərərli olduğunu dərhal görmək və qəbul etmək çətindir. Psixoloq və konfliktlər üzrə ekspert Kristin Hammond ifrat dərəcədə təzahür etdikdə dostu zəhərləyən və ünsiyyəti dağıdıcı edən 10 şəxsiyyət xüsusiyyətini müəyyən edir.
Dostluğun əla başlanğıcı var. Təsadüfi bir kəsişmə səhərə qədər bir fincan qəhvə və intim söhbətlər üzərində toplantılara çevrilən söhbətə səbəb olur. Bəyənmə və bəyənməmək baxımından oxşarsınız, ortaq dostlar tapdınız və müxtəlif fəaliyyətlərdə birlikdə vaxt keçirdiniz.
Və hələ bir şey səhvdir. Deyəsən bu ünsiyyət gözəl dostluğun başlanğıcıdır, bəs problem nədir?
Məsləhətçi psixoloq və ailə münaqişələri üzrə ekspert Christine Hammond deyir: "Bəzən yaxşı münasibətlərin açarı hansı şəxsiyyət tiplərindən qaçmalı olduğumuzu başa düşməkdir".
Səhv dost, dağıdıcı bir əlaqənin inkişaf edə biləcəyi və ya artıq inkişaf etməkdə olan bir insandır. Bəs qarşımızda kimin olduğunu necə anlamaq olar? Bir mütəxəssisin fikrincə, qaçınmaq üçün on tip dost var.
1. Prokurorlar
Peter arvadının son alışından narazıdır. Son bir neçə ildə onların maddi vəziyyəti pisləşib və o, həyat yoldaşını xərcləyən adlandırır. Eyni zamanda, bu yaxınlarda köhnəsini əvəz etmək üçün yeni bir qayıq aldı, lakin öz xərclərini öz üzərinə götürmək niyyətində deyil. Əvəzində arvadını ittiham edir.
Hammond xatırlayır: “Prokurorlar səhvə görə məsuliyyəti öz üzərlərinə götürməyi sevmirlər, çünki bunun onları zəif və ya həssas etdiyini düşünürlər”.
2. Whineers
Demək olar ki, hər görüşdə Liza işindən şikayətlənir. Və ümumiyyətlə şikayətlənir. Həmin vaxt çərçivəsi qeyri-real idi. O hamam çirklidir. Daha da pisi odur ki, o, hər hansı yeni ideya və ya təklifi sınaqdan və ya həyata keçirmədən çox əvvəl tənqid edir. Sadəcə onun ətrafında olmaq yorucudur.
Şikayətin arxasında əslində diqqətə susamaq və müzakirənin mərkəzində olmaq istəyi dayanır.
3. Xəsislər
Vlad idman zalı məşqlərini daha effektiv edən yeni texnika haqqında öyrəndi. Amma ya ümumiyyətlə dostları ilə biliyi paylaşmır, ya da yalnız kiçik bir hissəsini deyir. İnformasiyanın toplanması rəqabəti qabaqlamaq üçün passiv-aqressiv üsuldur.
“Əslində,” Christine Hammond yazır, “belə xəsislik qəzəbin təzahürüdür”. Vlad indi dostlarının bilmədiyi bir şeyi başa düşə bilir, ona görə də bilikdən yalnız o faydalanmalıdır. Bundan əlavə, əsas məlumatların olmaması başqalarının ona bir mütəxəssis kimi etibar etməsinə səbəb olur.
4. Tənqidçilər
Günahı üzərimizə yükləməyi sevən təkcə analarımız deyil. Hammond başqa bir real həyat nümunəsi verir: Anna qonşu dostlarını bayram yarışmasında iştirak etməyə təşviq etməyə çalışır. İnandırmaq üçün o, bir arqument irəli sürür: əgər digər sahələri məğlub etməsələr, onların küçəsindəki daşınmaz əmlakın dəyəri azala bilər.
O, daha da irəli gedərək bir qonşunu kənara çağıraraq, onun qarşıdan gələn bayram üçün bəzəklərinin bütün ərazini ləkələyəcəyini söylədi. Motivasiya kimi günahdan istifadə etmək, dostlarını ruhlandırmaq üçün onun tənbəl üsuludur.
5. Ağıllılar
Axşam yeməyi zamanı İskəndər başqalarının ağzını bağlayaraq, son siyasi məsələ ilə bağlı öz fikrini bildirməklə öz biliyini nümayiş etdirmək fürsətindən imtina edə bilməz. O, ətrafdakıları tez-tez lazımsız detallar və sərt faktlarla bezdirən hər şeyi bilən biri kimi tanınır.
Narahat dostlarla necə davranmaq olar
“Belə ağıllı insanlar çox vaxt özünə inamsız insanlar olurlar. Onlar inanırlar ki, onların bilikləri izdihamdan fərqlənməyin yeganə yoludur,” Hammond deyir.
6. Bouncers
Maria tətildən qayıdır, səyahət və macəradan həyəcanlanır. Lakin o, səyahətinin hekayəsini başqaları ilə bölüşməyə çalışdıqda, bir dostu onun tətili haqqında hekayələrlə onun sözünü kəsir - daha macəralı, daha bahalı və daha yaxşı oteldə və daha gözəl mənzərə ilə.
Fotoşəkillərini nümayiş etdirərkən eşidən Maria onun tənqidləri ilə ruhdan düşür. Bouncers sadəcə olaraq uzaqlaşa bilmir və tez-tez başqalarını alçaltmağa müraciət edir.
7. Aldadanlar
İvanın özünə inamı və təbəssümü hər kəsi tərksilah edə bilər. O, təqsirdən qaçmağı, məsuliyyətdən qaçmağı və başqalarını çox asanlıqla manipulyasiya etməyi bacarır.
Mükəmməllik illüziyası dağılmağa başlayanda və dostlar onun əslində nə olduğunu anlamağa başlayanda məlum olur ki, o, artıq dostluq nərdivanında növbəti pilləyə qalxmağı bacarıb.
Bu, həqiqət ola bilməyəcək qədər yaxşı görünən bir adamdır. Axı fırıldaqçılar əsl niyyətlərini gizlətməyi xoşlayırlar.
8. Səssiz insanlar
Sükut həmişə qızıl deyil. Lena məclislərdə səssiz qalır, hətta dəvət olunsa belə, ümumi söhbətə qatqı verməkdən imtina edir. Əvəzində o, ovunu yoxlayan pələng kimi dostlarına baxır.
O, səbirlə hücum etmək üçün doğru anı gözləyir və başqalarının gözləmədiyi anda qəsdən zərbə endirir. Onunla ünsiyyət sükutun şifahi zorakılıq kimi nəzarət edə biləcəyini öyrədir.
9. Bolt
Səssiz adamın əksi danışandır. Valentin dostlarına cəmiyyətdə və işlədiyi korporasiyada rolunun nə qədər vacib olduğunu ətraflı və uzun-uzadı danışır. Onun qələbələr siyahısı hər dəqiqə artır, bütün rəqəmlər şişirdilir.
Onu reallığa qaytarmaq üçün istənilən cəhd paxıllıq ittihamları ilə qarşılanır. Əslində, Hammond yazır, danışanlar əslində kim olduqları ilə görünməkdən qorxur və potensial rəqiblərini qorxutmaq üçün söz və rəqəmlərdən istifadə edirlər.
10. Bədxahlar
Siyahıda sonuncu, lakin ən azı, pislərdir. Tonya əsəbiləşir və rəfiqəsinin ədəbsiz şərhə görə onunla təkbətək mübahisə etməsindən utanır. Beləliklə, o, qəzəbini digər dostlarına çevirdi, demək olar ki, əlinə gələn hər kəsi təhqir etdi.
Onun qəzəbini çıxarmaqda heç bir məhdudiyyəti yoxdur: o, keçən il baş verənləri xatırlayacaq, şəxsiləşəcək və geyinmə tərzindən keçəcək. Toninin qəzəbi idarə etmə bacarıqları zəifdir və bu, adətən daha dərin şəxsi problemləri gizlədir.
Christine Hammond deyir: "Dostlar dairənizdə bu tip insanları tez bir zamanda müəyyənləşdirmək və onlardan necə qaçınacağınızı başa düşmək sizi zəhərli münasibətdən xilas edə bilər". Yaxşı dostlar nemətdir, amma pis dostlar əsl lənət ola bilər.
Müəllif haqqında: Kristin Hammond məsləhətçi psixoloq, münaqişələrin həlli üzrə ekspert və “Sorğun Qadının Əl Kitabı”nın (Xulon Press, 2014) müəllifidir.