Hipotansiyon
Məqalənin məzmunu
  1. ümumi təsviri
    1. İnkişafın növləri və səbəbləri
    2. Belirtiler
    3. Komplikasyonlar
    4. Qarşısının alınması
    5. Əsas tibbdə müalicə
  2. Sağlam qidalar
    1. etnologiya
  3. Təhlükəli və zərərli məhsullar
  4. Mənbə məlumatı

Xəstəliyin ümumi təsviri

Bu, bir insanın qan təzyiqinin orta səviyyədən aşağı olduğu bir patoloji. Normal təzyiq yuxarı hissənin nisbətidir (buna da deyilir sistolik) və aşağı (və ya diastolik) 120/80 mmHg Art., kiçik sapmalara icazə verilir. Arterial hipotenziyaya təzyiq göstəriciləri aşağı olduqda diaqnoz qoyulur 90 - 100/60 mm civə bəndi

İnsanlarda qan təzyiqi və beyin bir-birinə çox yaxındır. Buna görə hipotenziya ilə beynin oksigen açlığı baş verir.

Bəzi insanlar üçün hipotansiyon normaldır. Kronik hipotansiyon forması, 20-30 yaşlı gənclərdə, müşayiət olunan bir patoloji olaraq özünü göstərə bilər. Bütün yaş qrupları bu xəstəliyə həssas olmasına baxmayaraq, son zamanlarda vurğu gənc yaş qrupundan böyüyünə keçdi və işemik inmənin əlamətlərindən biri kimi çıxış etdi. Yaşlı arıq insanlar və hamilə qadınlar da hipotenziyaya meyllidirlər.

Hipotenziyanın növləri və səbəbləri

Arterial hipotansiyon tez-tez müstəqil bir xəstəlik kimi deyil, bəzi patologiyanın simptomlarından biri olaraq qəbul edilir. Hipotenziyaya aşağıdakı amillər səbəb ola bilər:

  • damar distoni;
  • yan təsirlərdə hipotenziya ola biləcək bəzi dərmanların qəbulu;
  • ürəyin anadangəlmə pozğunluqları - qüsur və ya prolaps;
  • dehidrasiya və ya qan itkisi ilə qan həcmində əhəmiyyətli bir azalma;
  • böyrək çatışmazlığı, diabetes mellitus, zəhərlənmə, aşağı hemoglobin, yanıqlar kimi xəstəliklər;
  • bədənin dehidrasiyası;
  • uzun müddətli oruc;
  • xroniki ürək çatışmazlığı;
  • mədə xorası;
  • zəhərlənmə, allergiya və ya sinir sisteminin vegetativ pozğunluqları halında damar tonunun azalması.

Buna səbəb olan səbəblərdən asılı olaraq arterial hipotenziya aşağıdakı kimi təsnif edilir:

  1. 1 ilkin - beyin damarlarının nevroza bənzər bir patologiyasıdır. Güclü emosional stres və ya stres səbəb ola bilər;
  2. 2 orta - tiroid bezi patologiyaları, baş zədələri, uzun müddətli dərmanlar, revmatizm, hepatit, onkoloji xəstəliklər, mədə xoraları və vərəm ilə müşayiət olunan xəstəlik kimi baş verir.

Çox vaxt arterial hipotenziya simptomdur vegetativ-damar distoni - avtonom sinir sisteminin işində pozğunluq olduğu ağrılı bir vəziyyət.

Fizioloji hipotansiyon, sağlam insanlarda da ola bilər, patoloji xəstənin həyatını heç bir şəkildə təsir etmir. Arterial hipotenziyanın digər formaları da seçilir:

  • kompensasiya - idmançılarda sıx fiziki gərginlik zamanı baş verir, bədənin qoruyucu reaksiyası kimi çıxış edir. İdman zamanı təzyiq yüksəlir və istirahətdə ortalamanın altına düşür;
  • xroniki;
  • tanış və ya coğrafi - çox soyuq və ya çox isti iqlimi olan dağların və ölkələrin sakinləri buna məruz qalırlar. Havada kifayət qədər oksigen yoxdursa və ya atılırsa, insanlar aşağı təzyiqdən əziyyət çəkirlər, oksigeni bütün orqanlara çatdırmaq üçün qan daha yavaş dövran edir;
  • kəskin forma arterial hipotansiyon və ya çökmə - baş zədəsi, ürək çatışmazlığı və ya kəskin zəhərlənmə səbəbiylə təzyiqdə kəskin bir azalma ilə meydana gəlir.

Hipotenziya simptomları

Arterial hipotenziyanın əsas əlaməti 100/60 mm Hg səviyyəsinə qədər aşağı qan təzyiqidir. İncəsənət. kişilərdə və 90/50 mm civə sütunu. İncəsənət. qadınlar arasında. Hipotenziya aşağıdakı simptomlarla müşayiət oluna bilər:

  1. Ürək bölgəsində 1 ağrılı ağrı;
  2. 2 ürək bulanması, huşunu itirməyə qədər başgicəllənmə;
  3. 3 taxikardiya;
  4. İstilik ötürülməsinin pozulması səbəbindən 4 soyuq əl və ayaq;
  5. Başında, ümumiyyətlə məbədlərdə 5 basaraq ağrı;
  6. 6 artan tərləmə;
  7. 7 yuxu pozğunluğu;
  8. 8 yuxululuq, apatiya;
  9. 9 dəri solğunluğu;
  10. 10 emosional qeyri-sabitlik;
  11. 11 dispne;
  12. 12 səhər özünü pis hiss etmək;
  13. 13 qulaqda səs;
  14. 14 iş qabiliyyətində azalma.

Arterial hipotenziyaya tez-tez insan bədəninin konstitusiyası səbəb olur. Astenik bədən tipli insanlar hipotenziyaya daha həssasdırlar. Uşaqlar və yeniyetmələr də qan dövranı bədənin artan böyüməsi ilə ayaqlaşmadığı üçün tez-tez hipotenziyadan əziyyət çəkirlər. Gənclər arasında qızlar hipotoniyadan daha çox əziyyət çəkirlər, çünki daha duyğulu və təcrübələrə, zehni və zehni streslərə daha həssasdırlar.

Hipotenziyalı insanlar hava dəyişəndə, fiziki aktivlik az olduqda və güclü emosional stresdə olduqda daha pis hiss edirlər. Bu patoloji zəhərlənmə və yoluxucu xəstəliklər halında ağırlaşır. [4]

Hamiləlik dövründə qadınların% 50-də, kritik rəqəmlərə qədər təzyiqdə əhəmiyyətli bir azalma var. Bu, həm anaya, həm də körpəyə təsir edir, çünki uşaqlıq kifayət qədər qanla təmin olunmur və körpə vaxtından əvvəl doğula bilər.

Yaşlı insanlar hipotenziyaya meyllidirlər, çünki uzun müddət dayandıqda dam bacakların damarlarında durğun olur, bu da insult və ya infarkt şəklində mənfi nəticələrə səbəb ola bilər.

Hipotenziyanın ağırlaşmaları

Bir qayda olaraq, hipotenziyanın orqanizm üçün kritik bir nəticəsi yoxdur, lakin bu cür komplikasiyalar ola bilər:

  • ürək işindəki narahatlıqlar - hipotenziv xəstələr taxikardiyaya meyllidir, çünki aşağı təzyiqdə qan damarlarda yavaş-yavaş dolaşır və toxumaları oksigenlə təmin etmək üçün ürək inkişaf etmiş bir rejimdə işləməlidir;
  • hamiləlik zamanı aşağı qan təzyiqi fetusun hipoksiyasına səbəb ola bilər, çünki plasenta oksigenlə kifayət qədər təmin olunmur. Arterial hipotenziyalı hamilə qadınlar tez-tez toksikozdan əziyyət çəkirlər;
  • yaşlı insanlarda hipotenziya aterosklerozun inkişafına səbəb olur; [3]
  • nadir hallarda bayılma, vuruş, şokun inkişafı və ya beyin və ya ürək təbiətinin hipotonik böhranı mümkündür.

Hipotenziyanın qarşısının alınması

Arterial hipotenziyanın inkişafının qarşısını almaq üçün düzgün həyat tərzi keçirməlisiniz:

  1. 1 iş və istirahət cədvəlinə riayət edin;
  2. 2 düzgün yemək;
  3. 3 siqaret və alkoqollu içkilərdən imtina etmək;
  4. 4 bədən çəkisini nəzarət edir;
  5. 5 daha tez-tez təmiz havada olmaq;
  6. 6 idmanla məşğul olmaq;
  7. 7 nəfər mütəmadi olaraq tibbi müayinədən keçirilir.

Aşağı qan təzyiqi olan insanlar aşağıdakı profilaktik tədbirləri görməlidirlər:

  • səhər birdən yataqdan qalxmağınıza ehtiyac yoxdur, əvvəlcə ayaqlarınızı aşağı endirməlisiniz, bir dəqiqə oturmalı və yalnız bundan sonra qalxmalısınız;
  • zehni və emosional stresdən çəkinin;
  • səhərlər kontrastlı bir duş alın;
  • kifayət qədər maye içmək - gündə ən azı 2 litr;
  • vitamin preparatları qəbul edin;
  • gündə ən azı 10 saat yatmaq;
  • gündəlik təzyiq göstəricilərini izləmək;
  • günəşə uzun müddət qalmamaq;
  • stresdən çəkinin;
  • səhər yaxşı səhər yeməyi.

Əsas tibbdə hipotenziyanın müalicəsi

Hipotenziya diaqnozu qoymaq üçün qan təzyiqi gündə bir neçə dəfə ölçülməli və sonra ortalama əsas götürülməlidir. Simpatik sinir sisteminin ürəyin işinə necə təsir etdiyini öyrənmək üçün elektrokardioqramma etmək lazımdır. Eyni zamanda, müşayiət olunan xəstəlikləri istisna etmək üçün nöropatoloq qan və sidik testi, qan şəkəri və xolesterol səviyyəsinin təyin edilməsini təyin edir.

Kəskin arterial hipotenziyanın müalicəsi üçün normal qan həcmini bərpa etmək və toksinlərdən qurtarmaq üçün qan köçürmə şəklində anti-şok terapiyası tövsiyə olunur. Kəskin hipotansiyon forması zəhərlənmə ilə əlaqədardırsa, mədə yuyulmalı və antidotlarla aşılanmalıdır.

Xroniki hipotenziyada:

  1. 1 həyat tərzini normallaşdırmaq: pis vərdişlərdən imtina edin, hər gün təmiz havada olun, idmanla məşğul olun, stresdən çəkinin, spa terapiyası tövsiyə olunur;
  2. 2 dərmanları istisna edin və ya qismən ləğv edinhipotenziyaya səbəb ola bilər;
  3. 3 endokrin patologiyalarla, təzyiqi normallaşdırmaq kifayətdir düzgün əvəzetmə müalicəsini seçin müvafiq hormonlar.

Hipotansiyon üçün faydalı qidalar

Düzgün tərtib edilmiş pəhriz arterial hipotenziya üçün ən təsirli müalicə ola bilər. Təzyiq artırmaq üçün aşağıdakı məhsullar tövsiyə olunur:

  • paxlalılar və dənli bitkilər, B vitamini mənbəyi olaraq, eyni səbəbdən, hipotenziyalı xəstələrə hər zaman az miqdarda badam, qoz və ya fıstıq daşımaları tövsiyə olunur ki, lazım gələrsə onları yeyib qan təzyiqini bir qədər artırsın;
  • su - kifayət qədər maye içmək insan bədənində qan həcmini artırır, bu da hipotenziv xəstələrdə təzyiqin artması üçün vacibdir;
  • şokolad - onun bir hissəsi olan teobromin ürəyin işinə faydalı təsir göstərir və qan təzyiqini artırır;
  • duz - natrium qan təzyiqini artırır, bununla birlikdə duz qəbulunu dozalamaq vacibdir, çünki qan təzyiqi çox artırıla bilər;
  • C vitamini olan meyvələr - qreypfrutlar, portağallar, qarağat, hipotenziyalı xəstələr üçün hər gün ac qarnına kivi yemək faydalıdır;
  • qəhvə, lakin az miqdarda, çünki kafein diuretik kimi xidmət edir və bu da hipotenziyaya səbəb ola bilər;
  • ədviyyatlar: bibər, qara və ağ bibər, çili bədənə istiləşmə təsir göstərir və buna görə də qan təzyiqini yüksəldir;
  • qara çay və kakao;
  • şirin soda;
  • kartof, banan və digər nişastalı qidalar.

Hipotansiyonun müalicəsi üçün xalq müalicəsi

Ənənəvi tibb reseptləri hipotansiyon ilə xəstənin vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yüngülləşdirə bilər:

  1. Səsi artırmaq üçün 1 gündə 2 osh qaşığı boş bir mədədə içmək. kaşığı təzə kərəviz suyu; [1]
  2. 2 gündə bir dəfə 100 g limon içmək;
  3. 3 yaxşı çeynəyin və gündəlik 4 ardıc giləmeyvəsini yutun;
  4. 4 eyni miqdarda bal ilə 1 kq doğranmış qoz ləpəsini qarışdırın, 1 kq yüksək keyfiyyətli kərə yağı ilə birləşdirin, səhər yeməyindən 30 dəqiqə əvvəl hər biri 2 osh qaşığı götürün. qaşıqlar;
  5. 5 spirtdə jenşen kökü israr edin, yeməkdən sonra gündəlik 25-30 damla alın; [2]
  6. 6 Əzilmiş quru süd qarışığı otunu araqla tökün və qaranlıq yerdə ən az 15 gün israr edin, gündə üç dəfə 4-50 damcı için;
  7. 7 hər gün 1 stəkan təzə sıxılmış nar suyu içmək;
  8. 8 təzə sıxılmış yerkökü suyu damar tonunu gücləndirir;
  9. 9 çaya 0,5 çay qaşığı əlavə edin. zəncəfil tozu.

Hipotenziyalı təhlükəli və zərərli qidalar

Azaldılmış təzyiqlə, vazodilatasiyanı təşviq edən məhsullarla məşğul olmamalısınız:

  • fermentləşdirilmiş süd məhsulları - kəsmik, kefir, fermentləşdirilmiş bişmiş süd, qatıq;
  • turşu və turşu tərəvəzləri;
  • turşu alma;
  • sümbül çayı;
  • ədviyyatlı duzlu siyənək;
  • hisə verilmiş kolbasa, donuz əti, jambon;
  • sərt yağlı pendir;
  • zəngin xəmir xəmirləri.
Mənbə məlumatı
  1. Bitkiçi: ənənəvi tibb üçün qızıl reseptlər / Komp. A. Markov. - M.: Eksmo; Forum, 2007 .– 928 s.
  2. Popov AP Bitki mənşəli dərslik. Dərman bitkiləri ilə müalicə. - “U-Factoria” MMC. Yekaterinburg: 1999.— 560 s., Ill.
  3. Böyük Britaniyanın ümumi praktikasında ürək çatışmazlığı diaqnozu qoyulmuş xəstələrdə hipotenziyanın inkişafı: retrospektiv kohort və iç içə vəziyyət-nəzarət analizləri
  4. Aşağı qan təzyiqi haqqında bilməli olduğunuz hər şey
Materialların yenidən çapı

Hər hansı bir materialdan əvvəlcədən yazılı razılığımız olmadan istifadə etmək qadağandır.

Təhlükəsizlik qaydaları

İdarə hər hansı bir resept, tövsiyə və ya pəhriz tətbiq etmək cəhdindən cavabdeh deyil və göstərilən məlumatların şəxsən sizə kömək edəcəyinə və ya zərər verəcəyinə zəmanət vermir. Ehtiyatlı olun və hər zaman uyğun bir həkimə müraciət edin!

Diqqət!

İdarəetmə verilən məlumatdan istifadə cəhdinə görə məsuliyyət daşımır və şəxsən sizə zərər verməyəcəyinə zəmanət vermir. Materiallar müalicəni təyin etmək və diaqnoz qoymaq üçün istifadə edilə bilməz. Həmişə mütəxəssis həkiminizə müraciət edin!

Digər xəstəliklər üçün qidalanma:

Cavab yaz