Mündəricat
Bəzi cütlər kompromis tapır, bəziləri hər xırda şeyə görə mübahisə edirlər. Araşdırmalar göstərib ki, səbəb kişilərin emosional intellektinin aşağı olmasıdır.
Con Qottmanın başçılıq etdiyi Vaşinqton Universitetinin bir qrup alimi 130 cütlüyün timsalında ailə münasibətləri ilə bağlı uzunmüddətli araşdırma aparıb, onları evləndiyi andan 6 il ərzində müşahidə edib. Nəticə: ərlərin həyat yoldaşı ilə görüşdüyü cütlüklər daha güclüdür.
Evli bir cüt təsəvvür edin: Mariya və Viktor. Sözlə desək, Viktor bərabərliyin xoşbəxt və uzun nikahın açarı olduğu ilə razılaşır, lakin onun hərəkətləri bunun əksini göstərir.
Viktor: Dostlarımla balığa gedirik. Bu axşam yola düşürük.
Maria: Amma dostlarım sabah məni ziyarətə gələcəklər. Təmizliyə kömək edəcəyinizə söz verdiniz. Unutmusan? Sabah səhər yola düşə bilməzsən?
Viktor: Balıq tutmağı unutmusan! Sabah gedə bilmərəm. Bir neçə saata yola düşəcəyik.
Mariya qəzəblidir. O, Viktoru eqoist adlandırır və otaqdan uçur. Viktor depressiyaya düşür, viski tökür və futbolu yandırır. Mariya danışmağa qayıdır, lakin Viktor ona məhəl qoymur. Məryəm ağlamağa başlayır. Viktor qaraja getməli olduğunu deyir və çıxıb gedir. Bu cür mübahisələr qarşılıqlı ittihamlarla doludur, ona görə də əsas səbəbi tapmaq çətindir. Ancaq bir şey aydındır: Viktor güzəştə getmək istəmir.
Etiraz etmək istəməməsi
Evlilikdə şikayətlər, qəzəblənmələr, qarşılıqlı tənqidlər olur. Ancaq ər-arvad münaqişəni həll etməyə çalışmasalar, ancaq onu alovlandırsalar, bir-birinə mənfi mənfi cavab versələr, evlilik təhlükə altındadır. Con Qottman vurğulayır: Kişilərin 65%-i yalnız mübahisə zamanı münaqişəni daha da şiddətləndirir.
Viktorun reaksiyası onun Marianın iddialarını eşitmədiyini göstərir. Bunun əvəzinə o, müdafiə mövqeyi tutur və əks iddialar irəli sürür: o, planlarını necə unuda bilərdi. Tənqid, müdafiə davranışı, hörmətsizlik, məhəl qoymamaq - ərin güzəştə getmək istəmədiyini göstərir.
Bu davranış kişilər üçün xarakterikdir. Təbii ki, bir evliliyin xoşbəxt olması üçün hər iki insanın münasibət üzərində işləməsi lazımdır. Amma əksər arvadlar bunu edir. Ərlərinə qəzəbli ola bilərlər və ya hörmətsizlik göstərə bilərlər, lakin ərlərinin qərarlarına təsir etməsinə, ərlərinin fikir və hisslərini nəzərə almasına icazə verirlər. Ancaq ərlər nadir hallarda onlara eyni cavab verirlər. Nəticədə ərin həyat yoldaşı ilə hakimiyyəti bölüşməyə hazır olmadığı cütlüklərdə boşanma ehtimalı 81%-ə yüksəlir.
Uşaqlıqdan fərqlər
Hər şey uşaqlıqdan başlayır. Oğlanlar öz aralarında oynayanda diqqətlərini qələbəyə yönəldirlər, digər oyunçuların təcrübələrinə əhəmiyyət vermirlər. Biri dizini sındırsa, qalanları fikir vermir. İstənilən halda oyun davam edir.
Qızlar üçün emosiyalar əsas prioritetdir. Bir qız desə: "Mən səninlə dost deyiləm", oyun dayanır. Qızlar yalnız barışdıqdan sonra oyunu davam etdirirlər. Qızların oyunları oğlanların oyunlarından daha çox ailə həyatına hazırlaşır.
Təbii ki, sosial nüansları zəif bilən qadınlar və başqalarının təcrübələrini incə hiss edən kişilər var. Bununla belə, orta hesabla kişilərin yalnız 35%-i inkişaf etmiş emosional zəkaya malikdir.
Ailə üçün nəticələr
Emosional zəkaya malik olmayan kişilər arvadlarına təslim olmaqdan imtina edirlər. Gücü itirməkdən qorxurlar. Nəticədə arvadlar da belə ərlərlə görüşməkdən imtina edirlər.
İnkişaf etmiş EI olan kişi həyat yoldaşının hisslərini nəzərə alır, çünki onu qiymətləndirir və ona hörmət edir. Arvadı danışmaq lazım olanda futbolu söndürüb ona qulaq asır. O, “özünü” yox, “bizi” seçir. Həyat yoldaşının daxili aləmini dərk etməyi öyrənir, ona heyran olur, irəli getməklə hörmətini göstərir. Onun cinsiyyətdən, münasibətlərdən və ümumiyyətlə həyatdan məmnunluğu aşağı emosional intellektə malik bir kişidən qat-qat yüksək olacaq.
O, həm də ən yaxşı ata olacaq, çünki hisslərdən qorxmur, uşaqlara öz və başqalarının duyğularına hörmət etməyi öyrədəcək. Arvad belə bir kişiyə çox bağlı olacaq. Əsəbiləşəndə, hədsiz sevinəndə və ya cinsi əlaqəyə girəndə ona müraciət edəcək.
Ərinizin Emosional İntellektini Necə İnkişaf Etdirmək olar
Anastasiya Menn, psixoloq
Əgər ərin emosional zəkası aşağıdırsa, o, çox güman ki, münasibətlərə zərərli təsirləri görmür və bunu problem hesab etmir. Ona təzyiq göstərməyin. Fərqli davranmaq daha yaxşıdır. Duyğularınız haqqında danışın: "Mən əsəbləşirəm", "Çox şadam", "Bu, incidə bilər."
Onun emosiyalarına diqqət yetirin və qeyd edin: “sən əsəbisən”, “nə zaman çox xoşbəxt idin...”.
Ərinizin ətrafınızdakı insanların emosiyalarına diqqət yetirin: "Sonyanın nə vaxt sevindiyini gördünüzmü ...", "Vasili o qədər kədərlidir ki ...".
Səmimi emosiyalar göstərməkdən qorxmayın. İstəsən ağla. Gülmək. Bu yolla əriniz sizdən öyrənəcək. Duyğular həyatımızın çox vacib bir hissəsidir. Təəssüf ki, biz həmişə onlara lazımi diqqət yetirmirik, lakin bunu düzəltmək bizim ixtiyarımızdadır.