Mündəricat
Öz missiyasına uyğun olaraq, MedTvoiLokony-nin Redaksiya Şurası ən son elmi biliklərlə dəstəklənən etibarlı tibbi məzmun təmin etmək üçün hər cür səy göstərir. “Yoxlanmış Məzmun” əlavə işarəsi məqalənin birbaşa həkim tərəfindən nəzərdən keçirildiyini və ya onun tərəfindən yazıldığını göstərir. Bu iki addımlı yoxlama: tibb jurnalisti və həkim bizə cari tibbi biliklərə uyğun olaraq yüksək keyfiyyətli məzmun təqdim etməyə imkan verir.
Bu sahədəki öhdəliyimiz digərləri ilə yanaşı, Sağlamlıq naminə Jurnalistlər Assosiasiyası tərəfindən də yüksək qiymətləndirilmiş və MedTvoiLokony qəzetinin redaksiya heyətini Böyük Maarifçi fəxri adı ilə təltif etmişdir.
Stress, həddindən artıq iş, gündəlik işlərlə bağlı yorğunluq, həmçinin müəyyən dərmanların qəbulu və ya düzgün olmayan pəhriz ereksiya problemlərinə səbəb ola bilər. Ancaq yataq problemləri adətən tabudur. Yenə də, bir neçə kişi potensiya ilə bağlı problemlərin olduğunu, problemi kiçik hesab etdiyini və xalçanın altına süpürdüyünü etiraf edir. Əgər probleminizi həkiminizə söyləməkdən utanırsınızsa, evinizin rahatlığında problemdən qurtulmağın yollarını sınayın.
Potensial pozğunluqların səbəbləri
Birincisi, ortağınızla yaxından çəkilişlərə ehtiyac yox olur. Həddindən artıq işləməkdə günahlandırılır libidonun zəifləməsi potensialınıza nəzər salmağa dəyər olduğunu göstərən ilk əlamət olmalıdır. Daha sonra gəlir cinsi əlaqə zamanı vaxtından əvvəl boşalma. Axı kişidə güclü həyəcan belə ereksiya ilə nəticələnmir.
Potensiya ilə bağlı problemlər hər bir kişiyə təsir edə bilər. Sosial statusundan, peşəsindən və keçmiş xəstəliklərindən asılı olmayaraq. Bununla belə, ekspertlər bunu etiraf edirlər potensiya ilə bağlı problem ən çox 40-50 yaş arası kişilərdə başlayır.
Ancaq bəzən tək səbəb yaş deyil. Potensiya problemləri müəyyən dərmanların qəbulu, stimulantların istifadəsi, ürək-damar xəstəlikləri, hipertoniya, tiroid xəstəlikləri, diabet, testosteron çatışmazlığı, metabolik sindrom və ya qanda artıq xolesterin nəticəsində ortaya çıxa bilər. Bu hallarda problem potensial pozğunluqları problemin mənbəyi sağaldıqda yox olacaq.
Ancaq yuxarıda göstərilən xəstəliklərdən heç biri sizə aid deyilsə, lakin tərəfdaşınızla əlaqədə getdikcə daha çox çətinliklər müşahidə edirsinizsə, əlaqə getdikcə daha az davam edir və ya həyəcana baxmayaraq, heç baş vermirsə, effektivliyini sınamağa dəyər. problemlərdən xilas olmağa imkan verəcək təbii üsullar. Budurlar.
Potensial yollar – otlar
Bitki mənşəli infuziyalar və təbii bitki ekstraktları olan tabletlər potensiya problemləri halında çox təsirli ola bilər. Ancaq bilməliyik ki, yataq problemləri sağlamlıq problemlərindən qaynaqlanırsa, ilk işimiz həkimə müraciət etməkdir. Xəstə kişilər vəziyyətində, bitki mənşəli preparatların istifadəsinin təhlükəsiz olub-olmadığını yalnız həkim müəyyən edə bilər.
Təbii təbabətdə min illərlə tanınan bir neçə dərman bitkisi var. Ən çox təqdir edilənlərdən biridir jenşen kökü. Həm toz şəklində, həm də tablet və çay şəklində istifadə edilə bilər. Toz jenşen kökü məsələn, şam yeməyinə əlavə etməyə dəyər. Jenşen qan dövranı sisteminin işini yaxşılaşdırır və dəstəkləyir, bu da cinsi orqanlarda dövriyyəyə müsbət təsir göstərir.
- İndi jenşen ekstraktı olan həbləri alın – potensial problemlərlə mübarizədə ən təsirli bitki.
Bundan əlavə, tənəffüs sistemini dəstəkləyir, orqanizmin oksigenləşməsini yaxşılaşdırır, piy toxumasını yandırır, effektivliyimizi artırır və orqanizmin immunitetini gücləndirir və enerji əlavə edir. Beləliklə, çox işləyən və yatmağa az vaxt sərf edən kişilər üçün işləyəcək.
Potensiyanı yaxşılaşdıran digər otlar arasında həm kişilər, həm də qadınlar üçün libidonu yaxşılaşdıran maca və Braziliya ardıcının meyvəsi var. Sonuncular libidosu azalmış kişilər üçün də ən yaxşısıdır boşalma problemləri və ereksiya depressiyadan qaynaqlanır.
Maca cəhd etmək istəyirsiniz? Medonet Market maca və gürzdən ibarət əlavələr dəsti təklif edir – bu potensial, libido və toxunulmazlıq preparatları qadınlar və kişilər üçün nəzərdə tutulub.
Potensiyaya həm kişilər, həm də qadınlar üçün yüksək təsirli Curcumin Kompleksi Viridian-da tapa biləcəyiniz zerdeçalı müsbət təsir göstərir, bu da menstrual problemlərini dəstəkləyir.
Potensial yollar – pəhriz
Yəqin ki, artıq heç kimin illüziyası yoxdur – hər gün yediyimiz şey bədənimizin fəaliyyətinə təsir göstərir. Təəccüblü deyil ki, vitaminlər və qida maddələri olmayan yüksək dərəcədə işlənmiş qidalar qəbul etdikdə, bütün orqanlar, o cümlədən reproduktiv sistem düzgün işləməyəcək.
Düzgün pəhriz yemək seksdən həzz almağın ən asan yolu ola bilər. Potensial pəhriz ilk növbədə sinklə zəngin olmalıdır. Bu element kişi orqanizmində əsas funksiyalardan birini yerinə yetirir - testosteronun sintezi prosesində iştirak edir. Sink əsasən qarabaşaq yarması, yumurta, tünd çörək, dəniz məhsulları və qoz-fındıqda olur.
- Pəhrizinizdə kifayət qədər sink yoxdursa, bu mineral ilə pəhriz əlavələrindən istifadə etməyə dəyər
Reproduktiv sistemin fəaliyyətini dəstəkləyən pəhrizin başqa bir komponenti arginindir. Azot oksidinin sintezində əsas rol oynayan bir amin turşusudur. Azot oksidi ereksiyanın düzgün gedişinə gəldikdə böyük əhəmiyyət kəsb edən bir maddədir. Arginin qırmızı ət, ispanaq, kətan toxumu və yumurta sarısında olur.
- Əgər bu pəhriz inqrediyentləri sizin favoritləriniz deyilsə, arginin tabletlərinə müraciət etməyə dəyər – bu həm də cinsi həyatınızı effektiv şəkildə yaxşılaşdıracaq.
Pəhrizdə müsbət təsir göstərən ən əhəmiyyətli komponentlərdən sonuncusu cinsi həyat E vitaminidir. İlk növbədə möhkəmlədici və sıxıcı xüsusiyyətləri ilə tanınır, həmçinin cinsi funksiyanı yaxşılaşdırır, libidonu artırır və qan dövranını yaxşılaşdıran xüsusiyyətləri sayəsində ereksiyanı asanlaşdırır.
Üstəlik, E vitamini də stimullaşdırdığı üçün nəsil almağa çalışan insanların pəhrizində olmalıdır sperma istehsalı, onların sayını artırır. E vitamini qoz-fındıq və yağlarda tapmaq daha asandır.
- Pəhrizdə E vitamininin düzgün konsentrasiyasını təmin etmək üçün onu əlavə etməyə dəyər. E vitamini olan məhsullar üçün ən yaxşı təklifə baxın
Pəhrizinizə Maca BIO tozunu da daxil edin. Hazırlıq yeməklərə əlavə və ya kokteylin əsas tərkib hissəsi kimi xidmət edə bilər.
Medonet Marketdən siz artıq maca, selen və vitamin D ilə potensial üçün təbii qida əlavələri dəstini ala bilərsiniz. Tərkibindəki vitaminlər və minerallar orqanizmi gücləndirir və cinsi həyatın yaxşılaşmasına töhfə verir.
Stimullaşdırıcı təsiri olan və libidonu artıran guarananı da sınayın. Siz həmçinin Medonet Marketdə üzvi torpaq quarana tapa bilərsiniz.
Potensial yollar – stress səviyyəsinin azaldılması
Bu gün və yaşda həyatda stressdən xilas olmaq demək olar ki, həmişə mümkün deyil. İş və ailə həyatı həmişə əsəbləri sıxır. Bundan əlavə, potensiya ilə bağlı artan problemlər də sizi müsbət əhval-ruhiyyədə qoymur və stress səviyyəsi daim artır. Bununla belə, mümkün olduqda, əsəblərə və həddindən artıq işə başlamağa dəyər.
Qarşıdan gələn gecədən əvvəl dincəlmək və sakitləşə bilmək üçün sizə lazım olan tək şey işdən gələndə isti vanna qəbul etməkdir. Lavanda yağı əlavə edilən qaynar su sakitləşəcək, əzələləri rahatlaşdıracaq, lavanda qoxusu isə yuxumuzu gətirəcək və sağlam, dəyərli yuxuya getməyə səbəb olacaq.
- Gecədən əvvəl sakitləşməyə və əsəblərinizi sakitləşdirməyə imkan verəcək lavanda yağı əlavə edərək vanna hazırlayın.
Əsəbləri sakitləşdirməyin başqa bir yolu aromaterapiya ola bilər. Narahatlıq hissində lavanda, reyhan, ətirşah və paçuli yağları rahatlıq gətirəcək. Aromaterapiya seansını necə hazırlamaq olar? Hər gün istifadə etdiyimiz hava nəmləndiricisinə bir neçə damcı yağ tökmək kifayətdir. Ancaq unutmayın ki, bu, buna uyğunlaşdırılmış bir cihaz olmalıdır. Gecələr nəmləndiricini işə salmaq və nəmlənmiş hava ilə birlikdə yağı udmaq yuxumuzu sakitləşdirəcək.
- Fesleğen, lavanda və ya paçuli yağı ilə aromaterapiya yuxunuzu yaxşılaşdıracaq, sizi sakitləşdirəcək və stressdən xilas olacaqsınız.
Potensiya üçün ev üsulları cinsəlliyinizi yoluna qaytarmaq üçün edə biləcəyiniz tək şey bu deyil. Siqaret çəkirsinizsə, spirtli içkilərdən sui-istifadə edirsinizsə, idmanla məşğul olmursunuzsa və ya pəhrizinizi izləyirsinizsə, problemlərinizin tezliklə geri dönəcəyinə əmin ola bilərsiniz.
Yadda saxlamalısınız ki, evdə potensialı artırmaq üsulları kömək etmirsə, yeganə həll bir mütəxəssislə məsləhətləşmək olacaq. Bəlkə də problemləriniz xəstəliklərdən qaynaqlanır, onların müalicəsi ereksiya və ya boşalma olmamasından xilas olmağa imkan verəcəkdir. İtirilmiş potensial utanc üçün bir səbəb deyil, müalicəyə başlamaq üçün bir siqnal olmalıdır.