Uşaq sahibi olmağa hazır olduğunuzu necə bilmək olar

Sabah? Gələn həftə? Altı ay sonra? Və ya bəlkə indi? Beynimizdəki sualları nəzərdən keçiririk və bunun aydınlıq gətirəcəyinə ümid edərək onları tərəfdaşımızla müzakirə edirik. Qohumlar “Hər şeyin var, bəs nəyi gözləyirsən?” kimi məsləhətlə odun üstünə yağ tökürlər. Digər tərəfdən, “sən hələ gəncsən, niyə tələssən”.

Həyatınızın saatlarla hərəkət etdiyi, enerji ilə dolu olduğunuz, sevdiyiniz və doldurmağa hazır olduğunuz "doğru" vaxt varmı? Bəziləri üçün bu, sadəcə özünüzü dinləmək deməkdir. Kimsə, əksinə, hisslərə etibar etmir və hər xırda şeyi düşünməyə çalışır. Bəs ekspertlər nə deyir?

Niyə indi? Mən bunu “ağlabatan” səbəblərə görə edirəm?

Ailə terapevti Helen Lefkowitz əsas sualdan başlamağı təklif edir: indi özünüzü yaxşı hiss edirsiniz? Etdiyiniz iş sizi qane edirmi? Həyatınızı (ümumiyyətlə) bəyəndiyinizi deyə bilərsinizmi?

"Unutmayın ki, valideynlik bir sınaqdır və ruhunuzda alovlanan bütün peşmanlıqlar və şübhələr yeni güclə alovlana bilər" deyə xəbərdarlıq edir. — Qadının hansısa kənar səbəbə görə uşaq sahibi olmaq istəməsi daha pisdir. Məsələn, karyera qura bilmədi, həyatdan sıxıldı. Daha da pisi odur ki, bəzi qadınlar uğursuz evliliyi xilas etmək üçün son çarə kimi hamiləliyə əl atırlar”.

İstənilən halda, özünüzdən, həyatınızdan və partnyorunuzdan razı olduğunuz zaman başqa bir insana bağlanmağa hazırlaşmağınız daha asan olacaq. Ailə məsləhətçisi Carol Lieber Wilkins deyir: “Bir müştərimin dediyi kimi, “Mən özümü və ən çox sevdiyim övladımızda hər ikimizin birləşməsi kimi görmək istəyirəm”.

Siz valideynlik və hətta ondan əvvəl qaçılmaz olaraq gələcək kompromislərə hazırsınızmı? “Planlaşdırma və quruluş üçün müstəqillik və kortəbiiliyi alver etməyə hazırsınızmı? Əgər əvvəllər rahat idinizsə, ev sahibi rolu ilə rahat olmağa hazırsınızmı? Carol Wilkins deyir. "Uşaq üçün planlaşdırma çox vaxt öz uzaq uşaqlığınız haqqında xəyal qurmağı ehtiva etsə də, unutmayın ki, bu, həm də böyüklər kimi sizin üçün yeni bir mərhələdir."

Mənim tərəfdaşım buna hazırdırmı?

Bəzən ikisindən biri qazı azca vuranda, digəri isə bir az əyləc etdikdə hər ikisinə uyğun tempə çata bilirlər. Psixoterapevt Rozalin Blojier deyir: "Özünü daha inamlı hiss edən tərəfdaşın digərini necə dinləməyi bilməsi və onun narahatlıqlarına və şərhlərinə rəğbət bəsləməsi vacibdir". "Bəzən uşaqları olan yaxın dostlarla söhbət etmək faydalı olar ki, onların problemlərini necə həll etdiklərini öyrənsinlər, məsələn, onların cədvəllərini təşkil etmək."

Blogier qeyd edir: “Məni çox narahat edən cütlüklər ailə qurmazdan əvvəl uşaq sahibi olmaq haqqında danışmayan və sonra birdən birinin valideyn olmaq istədiyini, digərinin isə istəmədiyini anlayan cütlüklərdir”.

Əgər partnyorunuzun uşaq dünyaya gətirmək istədiyini bilirsinizsə, lakin buna tam hazır deyilsinizsə, onu nəyin dayandırdığını öyrənməyə dəyər. Ola bilsin ki, o, məsuliyyət yükünün öhdəsindən gəlməməkdən qorxur: əgər valideyn məzuniyyəti almağı planlaşdırırsansa, ailəni saxlamağın bütün yükü onun üzərinə düşə bilər. Yaxud öz atası ilə çətin münasibəti olub və səhvlərini təkrarlayacaq.

Bilin ki, bir tərəfdaşın sevgisini, sevgisini və diqqətini uşaqla bölüşməsi qeyri-adi ola bilər. Bu problemlərin hər biri səmimi söhbət üçün bir fürsət ola bilər. Lazım olduğunu hiss edirsinizsə, tanıdığınız bir terapevtlə və ya cütlər qrupu ilə əlaqə saxlayın. Şübhələrinizdən utanmayın, amma onları da şişirtməyin. Unutmayın: gələcək formalaşdıqda, maddi və görünən olduqda, qorxu yox olur. Və gözlənti ilə əvəz olunur.

Gecikməyə səbəb varmı?

Bəzi cütlüklər maliyyə və ya karyera təhlükəsizliyi ilə bağlı narahat ola bilərlər. “Ev alıb məskunlaşana qədər gözləməliyikmi?” kimi suallar verə bilərsiniz. Və ya sizə qəribə görünə bilər: “Bəlkə mən dərs deməyə başlayana qədər gözləyək, onda uşağa daha çox vaxt və enerji sərf edəcəm”. Və ya, "Bəlkə kifayət qədər pula qənaət edənə qədər gözləməliyik ki, mənim daha çox vaxtım və enerjim olsun."

Digər tərəfdən, bir çox cütlük öz məhsuldarlığı ilə bağlı narahatdırlar. Dostlarınızın və ya tanışlarınızın illərlə hamilə qalmağa çalışdıqlarına, sonsuz məhsuldarlıq müalicələrindən keçdiklərinə və niyə daha tez qayğı göstərmədiklərinə görə ağladıqlarına şahid ola bilərsiniz.

Təəssüf ki, bəziləri diqqət yetirməyə dəyər olan əsas sualı nəzərdən qaçırırlar: münasibətlərimiz buna hazırdırmı? Ən yaxşı seçim, cütlüyün hisslərini sınamaq üçün bir müddət birlikdə vaxt ayırmasıdır ki, münasibətlərinin bəzi vacib hissəsinin qurban verildiyini hiss etmədən valideynliyə keçə bilsinlər.

Valideynliyimizin çox hissəsi intuitiv olduğundan, əlaqənin möhkəm təmələ malik olduğunu hiss etmək lazım deyilsə, faydalıdır.

Təsəvvür edin ki, şəxsi vaxtınızı təkcə tərəfdaşınızla deyil, həm də başqası ilə bölüşmək necə olardı. Həm də təkcə kiminləsə yox, gecə-gündüz diqqətinizə ehtiyacı olan biri ilə.

Münasibətləriniz “ədalətlilik” və “məsuliyyətin bölüşdürülməsi” ilə bağlı mübahisələrə qapılıbsa, hələ də bunun üzərində bir az işləməlisiniz. Bu barədə düşünün: paltaryuyan maşından paltarları asmaq və ya zibilləri zibilliyə aparmaq növbəsinin kimin olması ilə bağlı mübahisə edirsinizsə, bütün gecəni oyaq olanda və uşaq baxıcısı bir “komanda” ola bilərsinizmi? ləğv edildi və valideynlərinizə gedəndə uşaq bezlərinin bitdiyini anladın.

Yaxşı valideyn olacağını necə bilirsən?

Biz valideynliyi ideallaşdıran və cütlərdən bəzən həm sevgi dolu, həm də tələbkar, mütərəqqi və ehtiyatlı, mütəşəkkil və sınaqlara açıq olmaq üçün həddindən artıq tələblər qoyan bir cəmiyyətdə yaşayırıq.

İstənilən kitab mağazasına girin və “dahi şəxsiyyəti necə yetişdirmək”dən tutmuş “üsyankar yeniyetmə ilə necə davranmaq”a qədər valideynlik təlimatları ilə dolu rəfləri görəcəksiniz. Təəccüblü deyil ki, tərəfdaşlar əvvəlcədən belə bir ciddi vəzifə üçün "yararsız" hiss edə bilərlər.

Heç birimiz valideynlik üçün mükəmməl şəkildə doğulmuruq. Hər hansı digər həyat cəhdlərində olduğu kimi, burada da güclü və zəif tərəflərimiz var. Əhəmiyyətli olan dürüst olmaq və qeyri-müəyyənlik, qəzəb və məyusluqdan sevinc, qürur və məmnunluğa qədər müxtəlif hissləri qəbul etməkdir.

Qarşılaşacağınız dəyişikliklərə özünüzü necə hazırlayırsınız?

Hamiləlik və uşağın doğulması həmişə "kəşfiyyat qüvvədədir". Və beləliklə, müəyyən mənada heç vaxt buna hazır ola bilməzsən. Ancaq bir şeyə şübhəniz varsa, bunu tərəfdaşınızla müzakirə etməlisiniz. Fərqli inkişafları nəzərə alaraq, tandeminizin necə işləyəcəyinə birlikdə qərar verməlisiniz. Hamiləlik çətin ola bilər, ancaq həyatı özünüz üçün asanlaşdırmağın yollarını düşünə bilərsiniz.

Dostlarınıza və qohumlarınıza uşaq sahibi olmağa çalışdığınızı söyləmək istəyib-istəmədiyinizi və ya ilk trimestrin sonuna qədər gözləyin, məsələn, xəbərlərlə müzakirə etməlisiniz. Uzunmüddətli perspektivdə, siz kiminsə uşaqla evdə qalmasını ödəyə biləcəyinizi və ya dayə xidmətlərindən istifadə etməyinizi müzakirə etməlisiniz.

Ancaq ən yaxşı qurulmuş planlar belə dəyişə bilər. Burada əsas şey təkliflərin və üstünlüklərin harada bitdiyini və sərt qaydaların harada başladığını anlamaqdır. Sonda həyatınızı tamamilə yad bir insanla bağlamağı planlaşdırırsınız. Valideynliyin bütün mənası budur: nəhəng iman sıçrayışı. Ancaq çoxları bunu sevinclə edir.