Dırnaq böyüməsinin sürəti və gücü bir çox faktordan asılıdır: genetik miras, pəhriz, əllərə və dırnaqlara göstərilən qulluq. Bəzi qadınlarda dırnaqların böyüməsi çətin və yavaş olur. Xoşbəxtlikdən, kömək edə biləcək bir çox ipucu var. Dırnaqlarınızın daha sürətli böyüməsini məqaləmizdə öyrənin.

Dırnaqlarınızın uzanmasını hiss etməyəcəyiniz bir nöqtəyə çatmaq üçün uzun müddət lazımdır? Dırnaqların böyüməsini sürətləndirmək üçün məsləhətlərimizə davam etməzdən əvvəl, əllərinizə verdiyiniz qulluğu nəzərə almaq vacibdir.

Hər gün minlərlə fərqli və müxtəlif işlər görmək üçün əlimizdən istifadə edirik və dırnaqlarımız bəzən ağır sınaqlara məruz qalır. Dırnaqlar daha sonra asanlıqla qıra bilər, daha yumşaq və ya incə ola bilər və böyümə yavaşlaya bilər.

Əllərinizə və buna görə də dırnaqlarınıza qulluq etmək, aqressiv məhsullarla hər dəfə əlcək geyinməyi unutmayın : qab-qacaq, ev işləri gördüyünüz zaman, rəngləndirirsinizsə və s. Xüsusilə aşındırıcı maddələr olan bütün bu məhsullar dırnaqlarınızı əhəmiyyətli dərəcədə zədələyə və böyüməsini ləngidə bilər.

Nəhayət, dırnaqlarınız sizə kövrək görünəndə və əlləriniz quruyanda Kastor yağı kimi nəmləndirici balzamlardan və ya qidalandırıcı yağlardan istifadə etməkdən çəkinməyin. Çünki bəli, əgər dərinin nəmləndirilməsi lazımdırsa, dırnağın da güclü olmasına baxmayaraq daha sürətli böyüməsi lazımdır!

Ayaq hamamları ilə eyni fikirdə, "əl vannaları" etmək olduqca mümkündür. Hamamlar ölü dərini çıxarmağa imkan verir, həm də düzgün məhsul qoyduğunuz zaman dırnaqların böyüməsini sürətləndirir.

Məsələn, arqan yağı, kastor yağı və limon suyu ilə hamam edə bilərsiniz.. Argan yağı, dırnağı gücləndirmək üçün dərindən nəmləndirəcək, kastor yağının E vitamini, minerallar və zülallar sayəsində dırnaq, kirpik və ya saç olsun, böyüməni stimullaşdırdığı bilinir. Nəhayət, limon suyu, antiseptik və göbələk əleyhinə xüsusiyyətləri sayəsində dırnaqların daha möhkəm və daha davamlı olmasına imkan verəcək. Bunu həftədə bir dəfə 5-10 dəqiqə edin, nəticəni tez əldə edəcəksiniz.

Daha sadə, siz də edə bilərsiniz dırnaqlarınızın daha sürətli böyüməsi üçün hamam, 4 xörək qaşığı zeytun yağı və 5 damla lavanda efir yağıe. Bu qarışıq, kövrək dırnaqların daha yaxşı böyüməsi üçün daha da güclənməsinə kömək edəcək.

Dəmir üçün vacib bir qidadır möhkəm dırnaqlar : dırnaqların kənarının qalxmasını maneə törədir, qırılmasını asanlaşdırır və dırnaqların içbükey bir forma almasını təmin edir. Bu xüsusilə anemiya xəstələrində müşahidə olunan bir fenomendir. Qırmızı ət, soya və mərcimək dırnaqların böyüməsini sürətləndirmək üçün müttəfiqlərinizdir! Maqnezium güclü dırnaqlar üçün də vacibdir : badam, yaşıl tərəvəzlər və maqnezium olan mineral suya bahis edin.

Əlbəttə ki, pəhriz nə qədər balanslı olarsa, dırnaqlarınız o qədər sürətlə uzanar. Vitaminlər, minerallar, iz elementləri, zülallar, dırnaqların böyüməsinə və gücünə kömək edir. Unutmağa meylliyik, amma dərimizin, dırnaqlarımızın, saçlarımızın görünüşü çox dərəcədə pəhrizdən asılıdır. Beləliklə, artıqlıq kimi çatışmazlıqlar dırnaqlarınızın böyüməsinə zərər verə bilər.

Artan artım görməyən bir dırnaq vermək üçün, pivə mayası kimi dırnaqlar və saçlar üçün bir pəhriz əlavəsi böyük köməkçi ola bilər. Pivə mayası, E vitamini, B vitamini, minerallar və iz elementləri ilə dolu kiçik bir göbələkdir. Xüsusi yerlərdə və ya apteklərdə olan kapsullarda asanlıqla tapılır.

Pivə mayası zəngin qida tərkibi ilə dırnaqların və saçların böyüməsini stimullaşdırır, uzun, möhkəm dırnaqların və parlaq, sağlam saçların olmasını təmin edir. Balanslaşdırılmış bir pəhrizə əlavə olaraq, məktubdakı dozaya riayət etmək şərtilə çox yaxşı nəticələr əldə edə bilərsiniz.