"Dürüstcə": hipnoterapiya nağılı

Hələ 1982-ci ildə Anna Gennadievnanın altı il yarım yaşı var idi. Yanvarın əvvəlində o, anası, xalası və əmisi oğlu Slaviklə birlikdə ilk dəfə yerli Mədəniyyət Evində Milad ağacına getdi. Slavik Anechkadan beş ay böyük idi, ona görə də yanvarın o şaxtalı günündə Slavik artıq yeddi, Anechka isə bir yarım da olsa hələ altı yaşında idi.

Günəş şəffaf səmada yumurta sarısı kimi parlayırdı. Yanvar ayının xırtıldayan qarının arasından keçdilər və məzəli qar dənəcikləri Anyanın burnunu vurdu və kirpiklərinə qarışdı. Bayram münasibəti ilə qız nənəsinin toxuduğu yaşıl paltar geyinib. Nənə onu tinsel və sequins ilə bəzədi və paltar Milad ağacı kostyumuna çevrildi.

Slavik üçün toyuq kostyumu tikildi. Sarı atlaz hərəm şalvarından və eyni alt köynəkdən ibarət idi. Kostyumun tacı - sözün əsl mənasında - toyuq başı idi. Slavikin anası üzlük əvəzinə kartondan narıncı dimdiyi bağlayaraq sarı papaq tikdi və qapağın ortasında köpük kauçukdan kəsilmiş və qırmızı quaş ilə boyanmış bir daraq tikdi. Ən yaxşı Yeni il kostyumu uğrunda döyüşdə bütün qohumlar Slavik üçün birinci yeri proqnozlaşdırdılar.

Uşaqlardan və valideynlərdən axınlar və çaylar mərkəzə istiqamətli olaraq Mədəniyyət Evinin girişinə axır, onun önündə bir güclü uğultu-uğuldayan axına çevrilərək binanın foyesinə tökülürdü. Böyüklərə əvvəlcədən xəbərdarlıq edilib ki, tamaşa yalnız valideynləri olmadan auditoriyada olacaq uşaqlar üçün nəzərdə tutulub. Ona görə də yolkaya gedərkən hər iki ana uşaqlara necə davranmaq barədə göstərişlər veriblər. Anyanın anası qızının böyük bir uşaq kütləsində itə biləcəyindən qorxaraq qardaşını bir addım belə tərk etməməyi ciddi şəkildə əmr etdi.

Bir dəfə binaya girən möhtəşəm dördlük dərhal ümumi təlaşa yoluxdu. Valideynlər hər dəqiqə daha gözəl uşaqları silkələyir və onları darayırlar. Uşaqlar mübarizə apardılar, foyedə qaçdılar və yenidən dağınıq oldular. Foye böyük bir toyuq hininə bənzəyirdi. Toyuq kostyumu tam uyğun idi.

Ağır damalı paltosunu çıxaran Slavik məmnuniyyətlə şalvarının üstünə atlaz hərəm şalvarını geyindi və alt köynəyinə keçdi. İnanılmaz qürurla çənəsinin altına dimdiyi və daraqlı papaq bağladı. Sarı atlaz parıldadı və parıldadı. Onunla birlikdə Slavik parıldadı və parıldadı və Anna Gennadievna altı il yarım ərzində qısqanclıqla tüpürcəsini uddu: Milad ağacı kostyumunu toyuq kostyumu ilə müqayisə etmək olmazdı.

Birdən hardansa orta yaşlı, hündür saç düzümlü, qəhvəyi kostyum geyinmiş bir xanım peyda oldu. Görünüşü ilə o, Anechka'ya gülməli, lakin ədalətli bir dağ haqqında nağıldan keçilməz bir qayanı xatırlatdı (belə bir Vyetnam nağılı var idi).

Qəribədir ki, "rokun" səsi olduqca incə və eyni zamanda yüksək idi. Qəhvəyi qolu ilə foyeni göstərərək uşaqlara işarə etdi ki, onun arxasınca getsinlər. Valideynlər eyni istiqamətə tələsmək istəyirdilər, lakin “qaya” onların burnunun önündə foye ilə vestibülü ayıran şüşə qapını məharətlə çırpdı.

Bir dəfə foyedə “qaya” xanım yüksək səslə dedi: “Yeddi yaşından kiçik uşaqlar, əlinizi qaldırın, yanıma gəlin. Yeddidən yuxarı olanlar, olduğunuz yerdə qalın”. Anya anlaşılmaz qaya xala üçün yeddi yaşlı Slaviki tərk etmək istəmədi, lakin onların ailəsində həqiqəti söyləmək adət idi. Həmişə. Və Anna Gennadievna gözlərini yumaraq naməlum tərəfə doğru bir addım atdı. Qeyri-müəyyənlik onu və onun kimi qızları və oğlanları foyenin naxışlı parketi boyunca auditoriyaya apardı. “Qaya” uşaqları tez bir zamanda ön cərgələrə oturtdu və eynilə tez gözdən itdi.

Anna Gennadievna məxmərlə üzlənmiş tünd qırmızı kresloya əyləşən kimi qardaşını dərhal unutdu. Gözlərinin önündə inanılmaz bir pərdə göründü. Onun səthi payetlərlə işlənmişdi, onların arasında günəş, ay və ulduzlar parıldayırdı. Bütün bu əzəmət parıldadı, parıldadı və toz iyi gəldi.

Anna Gennadievna isə elə rahat və xoş bir vəziyyət yaşadı ki, cəsarətlə əllərini zamanla cilalanmış taxta qoltuqlara qoydu. Onun sağında qorxmuş qırmızı saçlı bir qız, solunda isə pirat paltarı geyinmiş boyalı bığlı bir oğlan oturmuşdu.

Zalda şərq bazarındakı kimi səs-küy vardı. Və işıq yavaş-yavaş söndükcə zümzümə də azaldı. Və nəhayət, işıqlar sönəndə və zal tamamilə sakitləşəndə ​​pərdə açıldı. Anna Gennadievna gözəl bir qış meşəsini və onun sakinlərini gördü. O, nağılların sehrli dünyasına düşdü, kostyumu ilə Slavikini tamamilə unutdu ... və hətta anası haqqında.

Baba Yaqanın başçılıq etdiyi bəzi zərərli heyvanlar Qar Qızı qaçıraraq meşədə gizlətdilər. Və yalnız cəsur sovet pionerləri onu əsirlikdən azad edə bildilər. Şər qüvvələr xeyirxah qüvvələrlə barışmaz şəkildə mübarizə aparırdılar və nəticədə qalib gəldi. Tülkü və canavar utancla qaçdı və Baba Yaga yenidən təhsil aldı. Şaxta baba, Qar qız və pionerlər Yeni ili qeyd etməyə tələsdilər.

Tamaşa üçün ayrılan saat bir anda ötüb keçdi. Və bütün bu saat Anechka orada, səhnədə "oldu". Cəsur pionerlərlə birlikdə Anechka Qar Qıza yaramazların intriqalarını dəf etməyə kömək etdi. Anna Gennadievna tülküdən məharətlə qalib gəldi, axmaq canavarı aldatdı və qabaqcıllara bir az paxıllıq etdi, çünki onlar həqiqətən şərlə mübarizə aparırdılar və o, özünü göstərirdi.

Tamaşanın sonunda Anya o qədər əl çaldı ki, ovucları ağrıyırdı. Səhnədən gələn Santa Klaus bütün uşaqları oğlanların gəldiyi kostyumları görmək üçün foyeyə dəvət etdi. Və hətta açıq-aydın sevimli - toyuq kostyumu - gənc Annanın əhvalını pozmadı, tamaşadan sonra o, özünü çox yaxşı hiss etdi.

Rok ledi yoxa çıxdığı kimi qəfildən peyda oldu. O, uşaqları tez bir zamanda auditoriyadan foyeyə apardı və onları Milad ağacının ətrafına payladı. Anya dərhal Slaviki gözləri ilə tapdı - atlaz "lələkləri" altında tərləyən parlaq sarı oğlanı görməmək mümkün deyildi. Anna Gennadievna Slavikin yanına getdi və birdən anasının “qardaşını bir addım belə tərk etmə” əmrini aydın xatırladı.

Şaxta baba tapmacalar düzəltdi, uşaqlar bir-biri ilə yarışdılar, tapmacalar qışqırdılar, sonra əyləncəli müsabiqələr oldu və sonda hamı rəqs etdi. Anna Gennadievnanın böyük relyefinə görə, ən yaxşı kostyum üçün mükafat verilmədi, çünki Şaxta baba bütün geyimləri tamamilə bəyəndi və ən yaxşısını seçə bilmədi. Beləliklə, bütün uşaqları hədiyyələr üçün dəvət etdi. Hədiyyələr - çirkin boyalı ayılarla kağız qutular - karton kokoşniklərdə gözəl qızlar tərəfindən paylandı.

Hədiyyələri aldıqdan sonra həyəcanlı və xoşbəxt olan Anechka və Slavik analarının onları gözlədiyi foyeyə çıxdılar. İnadkar Slavik nəhayət özünü sarı “lələklərdən” azad etdi. Üst paltarını geyinib gözləməkdən yorulan analar, sevincək uşaqlar evlərinə yollandılar. Yolda Anechka anasına hiyləgər tülkü, axmaq canavar, xain Baba Yaga haqqında danışdı.

Bir anda hekayəsində Anya və qardaşının salonda ayrı oturduğu bir ifadə parladı. Ana səsində artan təhlükə ilə bunun səbəbini soruşdu. Və Anechka səmimi şəkildə xalası-"qaya" onu və digər uşaqları salona necə apardığını söylədi, çünki onların yeddi yaşı tamam olmamışdı. Buna görə də o, demək olar ki, səhnədə, qırmızı saçlı qızın və pirat oğlanın yanında oturdu və hər şeyi çox aydın görürdü. Yaşlı uşaqlar və Slavik arxa cərgələrdə oturmuşdular.

Aneçkinanın anasının sifəti hər kəlmə ilə tutqunlaşdı və sərt ifadə aldı. O, qaşlarını çəkərək hədə-qorxu ilə dedi ki, Slaviklə qalmalı və bunun üçün sadəcə əlini qaldırmamalı idi – bu qədər. Onda onlar ayrılmazdı və o, bütün tamaşa boyu qardaşının yanında oturardı!

Anna Gennadievna çaşqın oldu. O, səmimi cavab verdi ki, onun hələ yeddi yaşı yoxdur və buna görə də, demək olar ki, səhnənin yanında yaxşı yerdə oturmuşdu - kiçiklərə daha yaxın yerlər təyin edildi. Bunun nəyi pisdir?

Ana Anyanı pis düşünməkdə günahlandırdı ("Nə qəribə sözdür" qız düşündü). Qadın qızını qınamağa davam edib. Belə çıxır ki, bir şey etməzdən əvvəl başınızla düşünmək lazımdır (əks halda Anna Gennadievna bu barədə bilmirdi)! Bunun ardınca hər kəsin doqquzuncu mərtəbədən tullanmaq üçün necə gedəcəyi ilə bağlı axmaq bir nümunə və ritorik bir sual gəldi: "Sən də atlayacaqsan?"

Yaxşı əhval-ruhiyyə radiatorun üstündəki dondurma kimi əriyirdi. Anya onu itirmək istəmirdi. Anama dürüstlüyün çox yaxşı və vacib keyfiyyət olduğunu, həm ananın, həm atanın, həm də Anechkanın nənəsinin həmişə dürüst olmaq lazım olduğunu, hətta nağıldakı pionerlərin də söylədiyi bəhanələr uydurmalı və özümü müdafiə etməli oldum. haqqında danışdı.

Buna görə də o, Anya, namus sözü haqqında hekayədəki o oğlan kimi hələ yeddi yaşında olmadığını söyləyərək dürüst davrandı. Axı anam özü dəfələrlə bu oğlanı nümunə göstərib. O hekayədə nə deyilirdi? "Bu oğlanın böyüyəndə kim olacağını görmək qalır, amma kim olursa olsun, onun əsl insan olacağına zəmanət verə bilərsiniz." Anya həqiqətən həqiqi bir insan olmaq istəyirdi, buna görə başlanğıc üçün dürüst oldu.

Belə bir ədəbi kozırdan sonra anamın qəzəbi səngidi və Anna Gennadyevna özü üçün aydın başa düşdü ki, dürüstlük başqasının qəzəbini söndürən sehrli çubuqdur.

İllər keçdi. Anya əsl Anna Gennadievnaya çevrildi. Onun mink paltosu və cavabdeh olduğu işçilər şöbəsi var idi.

Anna Gennadievna ağıllı, bilikli, lakin özünə inamsız, utancaq bir insan idi. İki xarici dildə danışan, idarəetmənin, kadrların idarə edilməsinin və mühasibatlığın əsaslarını bilən o, bütün bu bacarıqları özünəməxsus hesab edirdi. Buna görə də, təbii ki, onun həyata keçirdiyi işlərin sayı da artdı, maaş isə eyni qaldı.

Amma həyat o qədər maraqlı qurulub ki, gec-tez hər şeyi öz yerinə qoyur.

İşçilər bəzən daha yaxşı iş axtarmaq üçün işdən çıxdılar, qadınlar evləndilər, kişilər yüksəlişlə getdilər və yalnız Anna Gennadievna heç yerə getmədi. Daha doğrusu, işə getdi - hər gün, həftədə beş dəfə - amma bu onu heç yerə aparmadı. Və hətta sonda dalana səbəb oldu.

Çılpaq şaxtalı qış günündə gözə dəymədən süründü. O, bir maaşa öz işini, bu yaxınlarda başqa ofisə köçürülmüş Kirill İvanoviçin işinin bir hissəsini, ailə qurmuş Lenoçkanın işinin bir hissəsini və bir çox başqa kiçik tapşırıqları yerinə yetirdiyini göstərdi. mütləq yerinə yetirmək məcburiyyətində olmadığı tapşırıqlar. Anna Gennadievna bu işlərin nə vaxt onun vəzifə dairəsinə girdiyini xatırlamağa çalışdı, amma bacarmadı. Görünür, bu, çoxdan olub.

Boğazımda bir yumru yığıldı. Göz yaşlarına boğulmamaq üçün Anna Gennadievna əyildi və mövcud olmayan ayaqqabı bağlarını bağlamağa başladı. Amma baş aşağı düşən kimi gözlərdən yaş süzülən bənddən axan su kimi axırdı. Bağırsağında qalaqlanmış ölü nöqtənin ağırlığını hiss edərək özünü əzilmiş və parçalanmış hiss etdi.

Lenoçka, Kirill İvanoviç və başqalarının yoxluğu çox faydalı oldu. Onun göz yaşlarını heç kim görmədi. Düz 13 dəqiqə ağladıqdan sonra, nəhayət, həyatında təcili olaraq nəyisə dəyişdirmək lazım olduğunu anladı. Əks halda, çıxılmaz vəziyyət onu tamamilə əzəcək.

İşdən sonra evə qayıdan Anna Gennadievna müstəntiqlə evli olduğu üçün hər şeyi bilən sinif yoldaşının telefonunu tapıb.

Sizə təcili psixoloq lazımdır! Bu çuxurdan tək çıxmayacaqsan”, – sinif yoldaşı Anyanın xəbərdarlıq hekayəsini dinlədikdən sonra əminliklə dedi. – Mənim ərimin bir növ sehrbazı var idi. Mən sizə vizit kartı göndərəcəyəm.

Yarım saat sonra insan ruhlarının sehrbazının telefon nömrəsi olan sədəf vizit kartının fotoşəkili messencerə klikləməklə onun gəlişini göstərirdi.

Vizit kartında “Stein AM, hipnoterapist” yazılmışdı. "Sən kişisən, yoxsa qadın?" Yevstiqneyevin səsi beynində cingildədi. "Əslində, fərq nədir ..." deyə Anna Gennadievna düşündü və titrəyən əli ilə nömrəni yığdı.

Böyük rahatlama üçün hipnoterapist Alexandra Mixaylovna oldu. Anna Gennadievna sevinclə düşündü: "Hələ bir qadınla hər şey daha asandır".

Təyin olunmuş gündə və saatda Anna Gennadievna hipnoterapistin yanına gəldi. Stein cins şalvar və qəhvəyi tısbağalı orta yaşlı qarasaç idi. Anna Gennadievna hətta özünə bəzi xarici oxşarlıqlar da tapdı, bu da onu xoşbəxt etdi.

Hipnoterapevtin kabineti qırmızı pərdələrin kiçik sazan balığı kimi üzdüyü akvariumun neon-mavi parıltısı ilə seyreltilmiş səliqəli işığa bürünmüşdü. Ofisin ortasında tünd qırmızı kreslo var idi. Velor ilə üzlənmiş. Cilalanmış taxta qoltuqlarla. Vicdanla!

Stein qəhvəyi qolu ilə kresloya işarə edərək Anna Gennadievnanı oturmağa dəvət etdi. Bu zaman ya bədənin, ya da başın dərinliyində bir yerdə - Anna Gennadievna özü də dəqiq harada olduğunu başa düşmədi - bir klik gəldi və yuxarı açılmağa başladı. Hər növbə ilə bəzi səslər və ya görüntülər ondan geri qayıdırdı. Tez alovlandılar və dərhal Anna Gennadievnanın zehnində yox oldular, ona onları həyata keçirməyə imkan vermədilər. Yalnız tozun ən zəif qoxusu onun burnunu qıdıqlayırdı.

Bu, Anna Gennadievna dirsəklərinin altındakı qoltuqların cilalandığını hiss edənə qədər bir müddət oldu. Və o, dərhal orada, 1982-ci ildə Mədəniyyət Evindəki yolkada göründü. Şteyn nəsə deyirdi, amma Anna Gennadievna ona qulaq asmadı, daha doğrusu, onu eşitdi, amma başa düşmədi, ondan xəbərsiz idi. sözlər, ya da tam dəqiq desək, xəbərdar idi, amma bir növ başqa cür. Və Stein danışmağa davam etdi, danışdı, danışdı ... Və bir anda Anna Gennadievna üzməyə başladı.

O, sarı atlaz dənizində üzürdü, dalğaları üzərində qırmızı köpüklü kauçuk taraklar üzürdü və bu dalğalar naringi və şam iynələri iyi verirdi, ovuclarında ərinmiş şokoladın yapışqan izi, ağzında isə acı dadı var idi. ... Və hardasa uzaqlarda tənha bir yelkən ağ idi və getdikcə yaxınlaşdıqca daha aydın və fərqli oldu ...

Və birdən Anna Gennadievna başa düşdü ki, bu yelkən deyil, kitabdan cırılmış bir səhifədir. Və o, cümlələrə çevrilən çap olunmuş sözləri çıxarmağa çalışdı. Ancaq onları heç bir şəkildə oxuya bilmədi, çünki hərflər daim rəqs edir, ölçüsünü dəyişir və yerlərini dəyişirdi ...

Birdən hardansa boynunda pioner qalstuku olan tülkü çıxdı. O, boyalı bığları ilə gülümsədi və bir sözlə pəncəsini ovladı. Kağız yırtılmasının xarakterik bir səsi gəldi və payız yarpağı kimi kiçik bir yelkən parçası Anna Gennadievnanın ayaqlarına düşdü. "Vicdanla". Leonid Panteleev”, - o oxudu.

"Və chanterelles kibrit götürdü, mavi dənizə getdi, mavi dənizi yandırdı ..." - yelkən alovlandı və alovlandı və Anna Gennadievna alovun sözləri tədricən necə yandırdığını, onları külə çevirdiyini gördü ... Və kül oldu. məzəli Anna Gennadievnanın burnuna sancılan və kirpiklərə qarışan yöndəmsiz qar dənəciklərinə ...

Yanvar qarının cırıltısı altında Anna Gennadievna özünü qırmızı pərdə quyruğu kimi hiss etdi, kiçik bir çarmıxa bənzər, pərdə üzgəcini neon dərinliklərdə yumşaq bir şəkildə barmaqlayır ... okeanın mavisi, orada əbədi olaraq yox olur ...

"Üç ... iki ... bir" demək olar ki, Anna Gennadievnanın qulağının üstündən eşidildi və dərhal gözlərini açmaq istədi. Onunla üzbəüz, Stein hələ də oturmuşdu, eyni boğuq işıq onun ətrafına töküldü. Anna Gennadievna uzandı... və birdən gülümsədiyini hiss etdi. Qəribə və qeyri-adi idi. Qadınlar bir az daha danışdılar, növbəti görüş haqqında razılığa gəldilər, bundan sonra Anna Gennadievna Steynə təşəkkür edərək kabineti tərk etdi.

Çöldə qaranlıq çökdü. Qar yağırdı. Düşən qar dənəcikləri Anna Gennadievnanın burnunu güldürdü və kirpiklərinə qarışdı. Yerə çatanlar həmişəlik boz yaş asfaltda əridi, oradan dabanların səsi güllə kimi sıçrayırdı. Anna bütün dünyanı qucaqlayaraq qaçıb tullanmaq istəyirdi. Dabanlar olmasaydı, o, bunu edərdi. Və sonra o, uşaqlıqdan sevimli mahnısını topuqları ilə vurmağa qərar verdi. Dodaqları ilə sözlərini tərpətdib, dabanları ilə melodiya səsləndirən Anna Gennadievna bulvarla hərəkət etdi.

Dönüşlə növbəti addımı yerinə yetirərkən təsadüfən kiminsə kürəyinə çırpıldı. "Rəqs edirsən?" - deyə arxadan xoş kişi səsi ilə soruşdu. "Oxu!" Anna Gennadievna bir az qızararaq cavab verdi. "Bağışlayın, mən bunu qəsdən etməmişəm" dedi. "Heç nə, hər şey qaydasındadır," səs davam etdi, "o qədər yoluxucu rəqs etdin və oxudun ki, mən də sənə qoşulmaq istədim. Etiraz edirsən?"

Bir kişi və bir qadın bulvar boyu gəzir, söhbət edir, gülümsəyirdilər. Kənardan görünürdü ki, onlar uzun illər bir-birini görməyən köhnə yaxşı dostlardı və indi bir-birlərinə danışacaqları bir şey var. Onların hərəkətləri o qədər sinxronlaşdırılmış və koordinasiya edilmişdi ki, kimin dabanlarının tıqqıltı səsi çıxardığı bəlli deyildi və yalnız məntiqlə dabanların qadına aid olduğunu söyləmək mümkün idi. Cütlük gözdən uzaqlaşana qədər tədricən uzaqlaşdılar.

Şərh müəllifi

Sözlərə və ya hadisələrə reaksiyamız subyektiv şərhimizdən asılıdır. Vəziyyəti yerləşdirdiyimiz kontekstdən asılı olaraq, həyatın gələcək gedişatını müəyyən edə biləcək qərarlar qəbul edirik.

Hekayənin qəhrəmanı uşaqlığında yeganə düzgün davranış strategiyası kimi qərar verdi. Ancaq elə bir vaxt gəldi ki, bu strategiya işləməyi dayandırdı. Qəhrəman böhrandan yalnız Erikson hipnozunun köməyi ilə çıxa bildi.

Bu necə işləyir? Erickson hipnozunun vəzifəsi təcrübəli təcrübələrin mənfi təsirini aradan qaldırmaq və ya azaltmaqdır. Qurucu Milton Erickson inanırdı: "Əgər xəyal ağrısı ola bilərsə, deməli, bəlkə də xəyali həzz var." Ericksonian terapiyası zamanı kontekstdə dəyişiklik olur. Canlı, həssas təsvirlər yeni sinir əlaqələrini aktivləşdirməklə təcrübə ilə əlaqəli müsbət hisslər doğurur. Daxili hisslərə diqqət yetirmək, normal vəziyyətdə şüur ​​çərçivəsində saxlanılan həqiqi "mən"i üzə çıxarmağa imkan verir.