Sağlamlıq: döşlərin özünü palpasiyasını öyrənmək üçün dərslik

Döş xərçəngi: biz özümüzü palpasiya etməyi öyrənirik

Qadınlara döşlərini izləməkdə kömək etmək üçün Lille Katolik İnstitutu Xəstəxanalar Qrupu (GHICL) özünü palpasiya təlimatı hazırladı. Həyatımızı xilas edə biləcək sadə bir jest!

Öz-özünə palpasiya meydana gələn kütlə, dəri dəyişikliyi və ya sızma üçün bütün süd vəzisinə baxmağı əhatə edir. Bu öz-özünə müayinə təxminən 3 dəqiqə çəkir və bizdən qoltuqdan başlayaraq məmə ucuna qədər döşlərimizi diqqətlə yoxlamağı tələb edir. 

yaxın
© Facebook: Saint Vincent de Paul Xəstəxanası

Özünü palpasiya zamanı aşağıdakıları axtarmalıyıq:

  • Döşlərdən birinin ölçüsü və ya formasının dəyişməsi 
  • Hiss olunan kütlə 
  • Dərinin kobudluğu 
  • Təmizləmə    

 

Videoda: Dərslik: Avtopalpasiya

 

Döş xərçəngi səfərbərliyi davam edir!

Bu günə qədər, "döş xərçəngi hələ də hər 1 qadından 8-ni təsir edir" Lill Katolik İnstitutunun Xəstəxanalar Qruplaşmasını göstərir, döş xərçəngi ətrafında səfərbərliyin il boyu davam etməsi lazım olduğunu xatırladır. . Profilaktika kampaniyaları müntəzəm olaraq qadınlara tibbi monitorinq və mamoqramma vasitəsilə erkən aşkarlanmanın vacibliyini xatırladır. Hazırda “mütəşəkkil skrininq” 50 və 74 yaşa qədər qadınlar üçün mümkündür. Mamoqrafiya ən azı 2 ildən bir, həkim lazım bildiyi təqdirdə hər il aparılır. “Erkən aşkarlama sayəsində döş xərçənginin yarısı 2 sm-dən az olanda aşkar edilir” Louise Legrand, Saint Vincent de Paul xəstəxanasının rentgenoloqu izah edir. “Müalicə sürətini artırmaqla yanaşı, döş xərçənginin tez aşkarlanması müalicələrin aqressivliyini də azaldır. Sağlamlıq böhranı dövründə belə, müntəzəm olaraq izlənilmək çox vacibdir. Bu gün hər kəs öz sağlamlığının aktyoru olmalı və 30 yaşından etibarən ən azı hər il mamoqramma və ya ultrasəs ilə müşayiət olunan aylıq özünü palpasiya etməlidir”. Luiza Leqrandı inkişaf etdirir. 

Cavab yaz