Mündəricat
– Efelidlər (çillər) dəri qüsurları deyil, açıq dərili insanlarda baş verir, birdən görünə və ya birdən yox ola bilər. Eyni zamanda, çillərlə kompleks şəkildə mübarizə aparmaq olar, ancaq onlardan əbədi olaraq xilas ola bilməzsiniz. Bu məsələni daha ətraflı başa düşməyə kömək edəcəkdir. dermatoveneroloq, kosmetoloq, tibb elmləri namizədi Kristina Arnaudova.
Evdəki çillərdən necə qurtulmaq olar
Günəşli mövsümdə bir çox insan dəri piqmentasiyası problemi ilə üzləşir. Çillərin və ya başqa cür efellərin görünüşü kişilər və qadınlar, eləcə də uşaqlar üçün xarakterikdir. Açıq dəri və günəş yanığına meyilli saçlı insanlar ən çox həssasdırlar. Çilləri tanımaq çox sadədir - günəşlə təmas nəticəsində bədənin və üzün açıq bölgələrinə səpələnmiş qırmızı, açıq və ya tünd qəhvəyi rəngli aydın ləkələr.
Əksər hallarda çillər müalicə tələb etmir. Ancaq psixoloji narahatlığa səbəb olurlarsa və qeyri-estetik görünürlərsə, bu problemi düzəltmək üçün uyğun terapiya tapmaq üçün ağlabatan bir səbəbdir. Çilləri əbədi olaraq aradan qaldırmaq mümkün deyil, çünki əksər hallarda irsi faktor səbəb olur. Əvvəllər görünüşünə meylli olmayan insanlarda baş verməsi bədəndəki hormonal dəyişiklikləri göstərə bilər: hamiləlik, qaraciyər xəstəliyi, metabolik pozğunluqlar. Daimi stress də çillərin görünməsinə səbəb ola bilər.
Daimi üz baxımı onları daha az nəzərə çarpan etməyə kömək edə bilər. Evdə bu, xüsusi kosmetik vasitələrin köməyi ilə mümkündür, bunlara daxildir:
Peeling məhsulları (peeling)hüceyrələrin yenilənməsini sürətləndirir. Onlar meyvə turşularına əsaslanan aşağı faizli məhsullar ola bilər: laktik, glikolik və ya sitrik.
Ağardıcı krem, dərinin səthini zərif şəkildə bərpa edir və daha vahid dəri əldə etməyə kömək edir. Buraya turşular, C vitamini və sitrus ekstraktları, bitki ekstraktları (ayıgiləsi, böyürtkən, biyan kökü) kimi maddələr daxil ola bilər.
Maskalar, tərkibində aşındırıcı və ağardıcı komponentlər (meyvə turşuları, C vitamini, A vitamini və digər bitkilərin ekstraktları) var ki, bu da nəticədə dərini daha yüngül və çilləri daha az nəzərə çarpan edəcək.
C vitamini ilə serum, müasir və eyni zamanda kosmetik bazarda axtarılan məhsul, parlaq dəri və vahid dəri arzusunda olanlar üçün. Bundan əlavə, C vitamini sərbəst radikallarla mübarizə aparan və kollagenin məhv edilməsi prosesini ləngidən əla antioksidantdır.
Çillərlə mübarizə üçün ideal mövsüm payız-qış dövrüdür. Fakt budur ki, turşular və retinoidlər dərinin foto həssaslığını artırır və hiperpiqmentasiyanın görünüşünü təhrik edə bilər. Ona görə də dərinizə bu cür kosmetik vasitələrdən istifadə edərkən, xüsusən də yay aylarında diqqətli olun, günəşdən qoruyucu kremləri unutmayın. İstəyirsinizsə, xalq müalicəsinin köməyi ilə çillərinizi yüngülləşdirməyə cəhd edə bilərsiniz.
Ənənəvi reseptlər
Xiyar maskası. Təzə xiyardan hazırlanmış maska yaxşı effekt verə bilər. Bunun üçün xiyarı sürtgəcdən keçirin və üzərinə bir qaşıq zeytun yağı əlavə edin. Yaranan tutarlılığı üzünüzə çəkin və 15 dəqiqə buraxın. Sonra sərin su ilə yuyun. Üz üçün tonik kimi yalnız xiyar suyundan da istifadə edə bilərsiniz.
alma püresi maskası. Onun hazırlanması üçün sizə lazım olacaq: 2 osh qaşığı. şəkər əlavə edilməmiş alma püresi, 1 osh qaşığı. yulaf ezmesi, bal, 2 tsp limon suyu. Alma məsamələri, yulaf ezmesi, bal və limon suyunu qarışdırın. Yaranan qarışığı təxminən 10 dəqiqə təmizlənmiş üzə çəkin. Maskanı yuyarkən üzünüzü dairəvi hərəkətlərlə masaj edin – beləliklə dərinin yüngül soyulması effektinə nail olacaqsınız. Sonra üz üçün nəmləndirici tətbiq edin.
Xiyar Limon Maskası. Xiyarı rəndələyin və içinə yarım limonun suyunu sıxın. Yaranan tutarlılığı təxminən 10 dəqiqə təmizlənmiş üz dərisinə çəkin. Vaxt keçdikdən sonra yuyun və nəmləndirici üz kremi çəkin.
Yulaf ezmesi maskası. Hercules lopaları dəriyə tonik, parlaqlaşdırıcı təsir göstərir. Maskanı hazırlamaq üçün əvvəlcə yulaf ezmesini üyüdün, sonra üzərinə qaynar su tökün. Bir yumurta sarısı və ç.q. əlavə edin. zeytun yağı. Maskanı təmiz üz dərisinə çəkin və 20 dəqiqə saxlayın. Sonra su ilə yuyun.
Qreypfrut və qatıq maskası. Hazırlanmış konteynerə yarım qreypfrutdan suyu sıxın. Üzərinə ½ stəkan təbii qatıq əlavə edib qarışdırın. Maskanı qalın təbəqə ilə üzə çəkin və 10 dəqiqə saxlayın. Sərin su ilə yuyun və nəmləndirici tətbiq edin.
Maskalara əlavə olaraq, otlar və ya sitrus meyvələrinin bir həlimindən xüsusi hazırlanmış infuziyalardan istifadə edə bilərsiniz.
Cəfəri infuziyası. Bişirmək üçün bir dəstə cəfəri lazımdır.
Cəfərini xırda doğrayıb üzərinə qaynar su tökün. Tərkibini bir neçə saat dəmləyin. Gündə 2 dəfəyə qədər yaranan həlim ilə üzünüzü silin. Sonra nəmləndiricinizi istifadə edin.
Limon qabığı və zəncəfil infuziyası. Bu infuziya üzün dərisini, o cümlədən çilləri mükəmməl tonlayır və parlaqlaşdırır. Sadəcə təzə limon və zəncəfil qabıqlarını hazırlayın və üzərinə qaynar su tökün. Tərkibini bir neçə saat dəmləyin. Gündə 2 dəfə yaranan həlimlə üzünüzü silin.
Üzdə çillərin yaranmasının qarşısının alınması
Çillərlə mübarizənin vacib profilaktik üsulları bunlardır:
- Günəşdən qoruyucu vasitələr. Dərinin ultrabənövşəyi şüalara məruz qalmasına qarşı yaxşı qorunma, çillərin yaranmasının qarşısını alır. Yüksək SPF ilə günəş kremi seçin.
- Headdress. Günəşli günlərdə geniş kənarlı papaq geyinməyə və ya alternativ, çətir götürməyə çalışın.
- Günəşə məruz qalmağı azaldın. Yayda, ən isti saatlarda səhər 11-dən axşam 16-a qədər, mümkünsə, küçəyə çıxmayın.
- Vitamin C və PP (nikotinik turşu). Gündəlik rasionunuza C vitamini ilə zəngin qidaları, həmçinin toyuq əti, qaraciyər və qarabaşaq yarmasının tərkibində olan nikotinik turşu əlavə edin. Askorbin və nikotinik turşunun olmaması dəridə arzuolunmaz piqmentasiyaya səbəb ola bilər.