“Bürclərə görə qida” layihəsində sevimli oxucularımızı bürclərə əsaslanan düzgün pəhriz haqqında fikirlərlə tanış edirik.
Əqrəblər bu məlumatları son dərəcə faydalı tapacaqlar. Axı bu bürc sürətliliyi və artan fəaliyyəti ilə seçilir. Buna görə də, gün ərzində tez-tez Əqrəblər yemək yeməyi unudurlar, lakin gecə itirilən vaxtı tuturlar.
Bu işarənin zəif nöqtəsi cinsiyyət orqanı, burun, ürək, bel və ayaqlar olsa da, zərərli bəslənmə şişlər də daxil olmaqla müxtəlif xəstəliklərə səbəb ola bilər.
Əqrəblər üçün sağlam bir pəhriz, əsas qidalar, vitaminlər və iz elementləri arasında balanslaşdırılmış az kalorili, zülalla zəngin bir pəhrizə əsaslanacaqdır.
Əqrəb nədir
İlk növbədə yağsız ət, ov, dəniz məhsulları, balıq delikateslərinə diqqət yetirin. Tərəvəzlərdən kələm, çuğundur, yerkökü, soğan, bibər, balqabaq, turp, şalgam seçin. Həmçinin menyuda Scorpions olmalıdır: gavalı, qulançar, qarğıdalı, pırasa, qulançar, çuğundur, kələm, dəniz məhsulları, quş əti. Yeməklərinizə reyhan, kardamon və vanil əlavə edin.
Əqrəbin B, C və E vitaminləri, həmçinin alma və sitrus meyvələrində olan dəmirə ehtiyacı var.
Bu əlamətin mühüm elementi epiteli bərpa etməyə və bədənin xəstəliklərə qarşı təbii müqavimətini saxlamağa kömək edən kalsium sulfatdır. Bu maddə yeməkdən əvvəl müntəzəm olaraq istehlak edilməsi tövsiyə olunan sulfat mineral sularında, həmçinin soğan, turp, qulançar, kələm, əncir, sarımsaq, su teresi, xardal yarpaqları, qarğıdalı, pırasa, gavalıda olur.
Xatırladaq ki, əvvəllər bürcün fərqli əlamətləri tərəfindən hansı şirniyyata üstünlük verildiyini və fərqli işarələrin hansı mətbəxi seçəcəyini də dedik.