Mündəricat
Parlaq qırmızı dəri, qızdırma və yuxusuz gecələr - günəşdə qalma qaydalarına məhəl qoymamağın təbii nəticəsidir.
Günəş yansaydı? Günəş yanığı barədə danışaq.
Günəş yanığı nədir?
Günəşdə aldığı yanıqlar, təsadüfən ütüyə toxunduğunuzda və ya özünüzə qaynar su püskürtdüyünüzdə əldə edə bilərsiniz. Adi termik yanıqlardan yalnız UV radiasiyasına görə fərqlənirlər.
Ənənəvi təsnifata görə, ən çox yayılmış günəş yanıqlarıdır birinci dərəcə. Dərinin qızartı və ağrısı ilə xarakterizə olunurlar.
Uzun müddət günəş radiasiyasına məruz qalma yanmağa səbəb olur ikinci dərəcəli - maye ilə doldurulmuş kabarcıkların meydana gəlməsi ilə. Çox nadir hallarda günəş işığı daha ağır yanıqlara səbəb ola bilər.
Həddindən artıq qaralmanın nəticələri yalnız dərinin soyulması deyil, daha az görünən deyil, daha çoxdur zərər verən. Günəş yanıqları, əsasən bazal və skuamöz hüceyrə tipli xərçəngə səbəb olan dəri hüceyrələrində DNT zədələnməsinə səbəb olur.
20 yaşından əvvəl bir neçə günəş yanığı belə melanoma riskini artırır - ölümcül dəri xərçəngi. Əlavə olaraq günəşin çox olması qırışların erkən əmələ gəlməsinə, dərinin erkən yaşlanmasına, yaş ləkələrinin görünməsinə və hətta kataraktın inkişafına səbəb olur.
Yüngül dəri olan insanlar yalnız 15-30 dəqiqəlik günəş altında, müvafiq qoruma olmadan günəş yanığı ala bilərlər. Günəş yanığının ilk simptomları ümumiyyətlə lezyondan iki ilə altı saat sonra görünür.
Günəş yanığı əlamətləri
- Qızardılmış, toxunma dərisinə isti
- "Yanmış" yerlərdə ağrı, kiçik şişlik
- Hərarət
- Asan qızdırma
Günəş yanığı üçün ilk yardım
1. Dərhal kölgələrə gizlənin. Qırmızı dəri birinci dərəcəli yanıq əlaməti deyil. Əlavə günəşə məruz qalma yalnız yanığı artıracaq.
2. Yanmağa diqqətlə baxın. Şiddətli bir ağrı yaşayırsınızsa, bir atəşiniz varsa və kabarcıkların meydana gəldiyi yer əllərinizdən və ya qarnınızdan çoxdursa, həkimə müraciət edin. Müalicə olmadan günəş yanığı komplikasiyalarla doludur.
3. Diqqət! İltihabı və ağrını azaltmaq üçün apteklərdə satılan xüsusi vasitələr var. Hər halda, təsirlənmiş bölgəni yanıqların müalicəsi üçün nəzərdə tutulmayan yağ, yağ, sidik, spirt, Köln və məlhəmlə sürtmək mümkün deyil. Bu cür "dərmanların" istifadəsi dərinin pisləşməsinə və infeksiyaya səbəb ola bilər.
4. Üz və boyun nahiyəsində günəş yanıqlarını diqqətlə müalicə edin. Şişkinliyə və nəfəs darlığına səbəb ola bilər. Uşağın şişməsi varsa təcili olaraq həkimə müraciət etməyə hazır olun.
5. Kiçik yanıqlar olarsa, ağrını sakitləşdirmək üçün sərin bir duş və ya vanna qəbul edin.
6. Bunun üçün hazırlanmış xüsusi vasitələrlə mütəmadi olaraq “yandırılmış” dərini nəmləndirin.
7. Günəş yanıqlarını yaxşılaşdırarkən, təbii pambıqdan və ya ipəkdən hazırlanmış uzun qolları və şalvarları olan boş paltar geyin. Kobud parça və ya sintetik materiallar dərini qıcıqlandıracaq, ağrı və qızartmaya səbəb olacaqdır.
8. Şans verməyin. Günəş yanığı əlamətləri tamamilə keçməsə də, dərinin soyulması dayanmasa da, günəşdən qoruyucu kremlərdən də istifadə edərək günəşin altına çıxmayın. Bərpa dörd ilə yeddi gün çəkə bilər.
Günəş yanığının qarşısını necə almaq olar?
-Günəşə çıxmadan 20-30 dəqiqə əvvəl günəşdən qoruyucu krem çəkin. Bu, krem və ya spreyin nüfuz etməsinə və fəaliyyətə başlamasına imkan verəcəkdir.
- Ən böyük fəaliyyəti dövründə günəşin altına çıxmayın saat 10: 00-dan 16: 00-dək.
- Günəşdən qoruyucu kremləri ən azı iki saatdan bir və üzdükdən sonra hər dəfə yeniləyin.
- Şapka taxın və boynunuzu günəşdən, çənə və qulaq bölgəsindəki dəridən qorumağı unutmayın.
Ən əhəmiyyətli
Günəş yanığı - isti bir cismdən yanıq kimi eyni termal dəri travması.
Ağrı və atəş ilə müşayiət olunan ağır yanıqlar həkimin müalicəsini tələb edir. Ancaq yüngül günəş yanığı şəfa üçün vaxt və müalicə üçün xüsusi fondlardan istifadə tələb edir.
Şiddətli günəş yanığı müalicəsi haqqında daha ətraflı aşağıdakı videoda izləyin:
