Mündəricat
Süd dişləri yavaş-yavaş görünür? Bu əla xəbərdir! Bundan sonra biz onun qayğısına qalmalıyıq. Ona gözəl və baxımlı dişlərə sahib olmağa imkan verən fırçalamanın əhəmiyyəti də bundan irəli gəlir. Amma konkret olaraq, necə gedir? Uşaqlar üçün hansı növ fırça lazımdır? Körpələr üçün? Nə vaxt başlamaq lazımdır Dişlərinizi fırçalamaq üçün hansı üsullar? Effektiv diş fırçalama nə qədər vaxt aparır? Diş həkimi Klea Luqardon və pedodontist Jona Andersenin cavabları.
Körpə dişlərini neçə yaşında fırçalamağa başlayır?
Uşağınızın ilk diş fırçası üçün siz başlamalısınız ilk süd dişindən : “Körpənin bu an üçün böyüyən yalnız bir süd dişi olsa belə, tez bir zamanda çürüklər əmələ gələ bilər. a ilə sürtməklə fırçalamağa başlaya bilərsiniz suya batırılmış kompres “. diş həkimi Klea Luqardon izah edir. Fransız Ağız Sağlamlığı Birliyi (UFSBD) “ağız gigiyenasını gündəlik qayğıya daxil etmək” üçün körpə çimərkən fırçalamağı tövsiyə edir. Yaş kompres ilk süd dişindən əvvəl də tətbiq oluna bilər. diş ətlərini təmizləmək üçün yumşaq sürtməklə.
Hansı növ diş fırçası seçməlisiniz?
Birinci il keçdikdən sonra ilk diş fırçalarınızı ala bilərsiniz: “Bunlar diş fırçalarıdır. yumşaq tüklərlə, kiçik ölçülü, çox yumşaq saplarla. Onlar həqiqətən hər yerdə, istər supermarketlərdə, istərsə də apteklərdə tapılır. Bəziləri, məsələn, fırçalama zamanı uşağın diqqətini yayındırmaq üçün hətta cingilti ilə təchiz edilmişdir "deyə pedodontist Jona Andersen izah edir. Diş fırçasının yenilənməsinə gəlincə, diqqət etməli olacaqsınızsaçlarım zədələnir. Bir qayda olaraq, hər üç ayda bir fırçanızı dəyişdirməyiniz tövsiyə olunur.
Uşaq diş fırçasını necə seçmək olar? ilə dişlərinizi fırçalaya bilərsiniz elektrikli diş fırçası ? “Elektrikli diş fırçaları körpələr üçün mütləq yaxşı deyil. Normal fırçalama, yaxşı işlənmiş, eyni dərəcədə təsirli olacaqdır. Mübarizə edən bir az daha böyük uşaq üçün bu faydalı ola bilər "deyə diş həkimi Klea Luqardon məsləhət görür.
Diş fırçalama aylar ərzində necə dəyişir?
« Altı il əvvəl uşağın, valideynlər həmişə olmalıdır fırçalamaya nəzarət edin. Uşağın dişlərini özü fırçalamaq üçün çevik olması üçün bir müddət lazımdır "dedi Klea Luqardon. Bu mərhələ keçdikdən sonra uşaq dişlərini fırçalamağa başlaya biləcək, lakin bu vacibdir valideynlər ordadır fırçalamanın təsirli olmasını təmin etmək üçün: “Uşağın diş fırçasını udması riskləri həmişə ola bilər, eyni zamanda pis ustaları fırçalamae. Valideynlərə dişlərini həmişə uşaqları ilə eyni vaxtda fırçalamağı tövsiyə edirəm ki, bu da onlara nəzarət etməyə imkan verir. Tam muxtariyyət adətən gəlir səkkiz ilə on yaş arasında », Cona Andersen izah edir.
Fırçalama tezliyinə gəldikdə, UFSBD axşam bir dəfə fırçalamağı tövsiyə edir 2 il əvvəl, sonra gündə iki dəfə səhər və axşam, sonra. Fırçalama müddətinə gəlincə, dişlərinizi fırçalamalısınız ən azı iki dəqiqə hər gündəlik fırçalama üçün.
Diş fırçalama mərhələləri
Budur, əlinizdə diş fırçası, uşağınızın ağzındakı hər cür çürük riskini aradan qaldırmağa hazırsınız... Gözəl dişləri saxlamaq üçün düzgün refleksləri çox erkən öyrənməyin ən yaxşı yolu nədir? UFSBD tövsiyə edir ki, uşağınızın başının arxasında dayanıb başını sinənizə söykəsin. Sonra əlinizi çənəsinin altına qoyaraq, başını bir az arxaya qoyun. Fırçalamaya gəlincə, alt dişlərdən başlayın və yuxarı dişlərlə bitirin, hər dəfə yan-yana irəliləyir. Fırçalama hərəkəti aşağıdan yuxarıya doğrudur. Kiçik uşaqlar üçün tövsiyə olunur diş fırçasını yaxalamamaq üçün fırçalamadan əvvəl.
Dörd yaşından etibarən bütün süd dişləri yerində olduqda, sözdə üsuldan istifadə edilməlidir. "1 2 3 4", Fırçalamaya çənənin sol alt hissəsindən, sonra sağın altından, sonra sağın yuxarı hissəsindən və nəhayət, yuxarı solda başlamasından ibarətdir.
Gənc uşaqlar üçün hansı növ diş pastasından istifadə etməliyəm?
Fırçalamaq əladır, amma diş fırçasına nə qoymaq lazımdır? 2019-cu ildə UFSBD yeni tövsiyələr verdi diş macunuflüorlaşdırılmışdır uşaqlarda istifadə oluna bilər: “Dozası flüor Uşağın altı ayından altı yaşına qədər 1000 ppm, altı yaşından sonra isə 1450 ppm olmalıdır”. ppm və flüor nə deməkdir? Fluorid, diş pastalarına çox az miqdarda qoyulan kimyəvi bir materialdır, buna deyilir ppm (milyonda hissə). Flüorun düzgün miqdarını yoxlamaq üçün diş pastası paketlərindəki məlumatlara baxmaq kifayətdir. “Xüsusilə vegan diş pastası alarkən diqqətli olmaq tövsiyə olunur. Bəziləri yaxşıdır, lakin bəzən digərlərində sadəcə flüor yoxdur, bu da uşaqlarda çürük riskini artıra bilər "dedi Jona Andersen.
Kəmiyyətə gəlincə, çox qoymağın mənası yoxdur! “Altı yaşına qədər, noxud ekvivalenti diş fırçası kifayət qədərdir "dedi Cléa Lugardon.
Dişlərin yuyulmasını necə daha əyləncəli etmək olar?
Uşağınız dişlərini fırçalamaq istəmir? Əgər özünüzü həqiqətən problem içində görürsünüzsə, bilin ki, dişlərinizi təmizləmək üçün həll yolları var daha çox əyləncə : “Diqqətinizi saxlamaq üçün kiçik işıqlı diş fırçasından istifadə edə bilərsiniz. Yaşlılar üçün isə var bağlı diş fırçaları, dişlərinizi düzgün fırçalamağı öyrənmək üçün oyunlar şəklində tətbiqlərlə ”, Jona Andersen təsvir edir. Siz də baxa bilərsiniz əyləncəli fırçalama videoları YouTube-da uşağınıza dişlərini düzgün fırçalamağı real vaxtda göstərəcək. Dişləri fırçalamaq uşaq üçün əyləncəyə çevrilməlidir. Onun gözəl dişlərini uzun müddət təmin etmək kifayətdir!