Dismenoreya

Xəstəliyin ümumi təsviri

Bu, menstruasiya dövründə açıq bir ağrı sindromu ilə xarakterizə olunan qadınlarda patoloji bir prosesdir.[3]… Qadınların demək olar ki yarısı bu xəstəlikdən əziyyət çəkir,% 15-ə qədəri isə əlildir.

Ağrılı hisslər müxtəlif intensivlikdə ola bilər - mülayim narahatlıqdan şiddətli paroksismal ağrıya qədər.

Ümumiyyətlə bu xəstəlik vegetativ distoni olan astenik konstitusiyanın həyəcanlı xəstələrindən əziyyət çəkir.

Dismenoreya diaqnozu qoyarkən ilk addım struktur ginekoloji anormallıqları istisna etmək və uşaqlıq və ya ektopik hamiləliyi təyin etmək üçün bir test aparmaqdır.

Normalda qadınlar kritik günlərdə şiddətli bir ağrı yaşamamalıdır və bu baş verərsə, bu bir ginekoloqa müraciət etmək üçün ciddi bir səbəbdir.

Dismenoreya təsnifatı

Əsas forma ergenlikdə inkişaf edir və ağrı sindromunun şiddətindən asılı olaraq kompensasiya edilə və kompensasiya edilə bilər. Birincil forma xəstələrin% 50-dən çoxunda baş verir və cinsi fəaliyyətin başlanğıcı ilə və ya uşaq doğulduqdan sonra yox olur.

İkincil forma jinekoloji xəstəliklərin səbəb olduğu menstruasiya dövrünün funksional pozğunluğudur və ümumiyyətlə 30 yaşdan yuxarı qadınlarda diaqnoz qoyulur. İkincil forma qadınların təxminən 25% -ni təsir göstərir.

Dismenoreyanın səbəbləri

  1. 1 hormonal kəsilmələr, xüsusilə çox estrogen və progesteron çatışmazlığı. Bu, müxtəlif intensivlikdəki ağrı sindromunu müşayiət edən uşaqlıq tonunda və spazmlarında artıma səbəb olur. Tez-tez bu balanssızlıq körpə doğulduqdan sonra aradan qalxır;
  2. 2 anadangəlmə anomaliyalar kritik günlərdə qan axınında çətinlik yaradan daxili cinsiyyət orqanlarının inkişafı. Məsələn, aksesuar uşaqlıq buynuzu ilə menstruasiya qanı iki boşluqda yığılır, bu da şüur ​​itkisinə qədər sinir uclarının tutulmasına və şiddətli ağrıya səbəb olur;
  • endometrioz dismenoreyaya səbəb ola bilər;
  • yumurtalıq şişləri;
  • uşaqlıq mioması;
  • intrauterin cihaz;
  • doğuş tarixi yoxdur;
  • daxili cinsiyyət orqanlarındakı yapışmalar;
  • zöhrəvi xəstəliklər;
  • cinsiyyət travması;
  • servikal stenoz;
  • genetik meyl;
  • qızlarda cinsi inkişaf gecikdi;
  • fallop tüplərinin iltihabı;
  • tez-tez stres;
  • istirahət və iş rejiminin pozulması;
  • pelvisin varikoz damarları;
  • sidik-cinsiyyət sisteminin vərəmi.

Dismenore simptomları

Bu patoloji, kramp və ya spastik bir təbiətin aşkar bir ağrı sindromu ilə xarakterizə olunur. İlk simptomlar ümumiyyətlə menstruasiya başlamazdan 1 gün əvvəl və ya gündə görünür. Bu vəziyyətdə xəstələrə tez-tez müşayiət olunur:

  1. 1 baş ağrısı;
  2. 2 şişkinlik;
  3. 3 qusma;
  4. 4 mədə narahatlığı;
  5. 5 ümumi narahatlıq;
  6. 6 iştahsızlıq və ya bulimiya;
  7. 7 yuxu pozğunluğu;
  8. 8 qızdırma və ya üşütmə;
  9. 9 əza uyuşması;
  10. 10 "bükülmüş" ayaq hissi;
  11. 11 üzün şişməsi;
  12. 12 bradikardiya və ya taxikardiya;
  13. 13 başgicəllənmə;
  14. 14 ləzzətin pozulması;
  15. 15 sidik ifrazının artması;
  16. 16 göz yaşı.

Patologiyanın ikincil forması müşayiət olunan bir xəstəliyin simptomları ilə müşayiət olunur.

Dismenoreyanın ağırlaşmaları

Bir çox xəstə dismenoreyanı xəstəlik hesab etmir və buna çox əhəmiyyət vermir. Ancaq bu tamamilə boşa çıxır, çünki uzun müddət aybaşı zamanı diaqnoz qoymasanız və ağrıları aradan qaldırmasanız, onda onların fonunda depressiya və psixoz inkişaf edə bilər.

İkincili dismenoreya ilə, əsas xəstəliyin bədxassəli bir forma çevrilməsi və sonsuzluq da inkişaf edə bilər.

Qadınlarda kritik günlərdə şiddətli ağrı qalıcı əlilliyə səbəb ola bilər.

Dismenoreyanın qarşısının alınması

Bu xəstəliyin inkişafının qarşısının alınmasına yönəlmiş profilaktik tədbirlərə aşağıdakılar daxildir:

  • abortdan qaçınmaq lazımdır, çünki mexaniki ziyan ciddi pozuntulara səbəb ola bilər;
  • spiral yalnız bir uşaq doğulduqdan sonra kontraseptiv olaraq istifadə edin;
  • pelvik orqanların iltihabını vaxtında müalicə edin;
  • mütəmadi olaraq bir ginekoloqa müraciət edin;
  • düzgün gündəlik qaydalara riayət edin;
  • yetkin qadınlar üçün - müntəzəm cinsi həyat;
  • orta dərəcədə fiziki fəaliyyət;
  • balanslı pəhriz;
  • pis vərdişlərin rədd edilməsi;
  • tam yuxu;
  • artıq çəki ilə, onu normallaşdırmaq lazımdır;
  • stresdən qaçınmaq.

Əsas dərmanlarda dismenoreyanın müalicəsi

Birincil patoloji formasının terapiyası, menstruasiya dövrünün normallaşdırılmasına yönəldilmişdir, ümumi tövsiyələr yoxdur, müalicə fərdi olaraq ginekoloq tərəfindən seçilir.

Vitamin terapiyası müalicənin vacib bir elementidir. Məsələn, B vitaminləri kortikal-subkortikal prosesləri normallaşdırır.

Bu patologiyanın müalicəsində yaxşı nəticələr psixoterapiya ilə verilir. Psixiatr antipsikotiklər, ağrının reaktiv komponenti ilə birbaşa hərəkət edən psixotrop dərmanlar təyin edir.

Xəstəliyin ilkin formasının müalicəsi üçün no-shpa və maqneziumlu dərmanlar kimi antispazmodiklər istifadə olunur ki, bu da neyronların həyəcanını azaldır.

Bəzi hallarda, ginekoloq, yumurtalıqların hormonal funksiyalarını inhibə edən, oksitosinin sintezini azaldan qarışıq hormonal kontraseptivlər şəklində hormon terapiyası təyin edir, bu da ağrı sindromuna səbəb olan uşaqlığın tonusunun azalmasına səbəb olur.

Bu patologiyanın müalicəsində təsirli bir nöqtə azot və şam hamamları şəklində fizioterapiya, helioterapiya, ultratonoterapiya və uşaqlıq bölgəsinə ağrıkəsici ilə ultrasəsdir.

Xəstəliyin formasından asılı olmayaraq, ağrı sindromu steroid olmayan antiinflamatuar dərmanların köməyi ilə aradan qaldırılır. Bulantı qusma əleyhinə dərmanla aradan qaldırılır. Hipnoz, avtomatik məşq, tənəffüs məşqləri və refleksoterapiya yaxşı təsir göstərir.

İkinci dərəcəli patoloji şəklində terapiya ilk növbədə əsas xəstəliyin müalicəsinə yönəldilməlidir.

Dismenore üçün sağlam qidalar

Menstruasiya zamanı ağrılı hissləri azaltmaq üçün prostaglandin istehsalının azaldılmasına kömək edən, uşaqlığın ağrılı spastik daralmalarına səbəb olan qidaları seçmək lazımdır:

  1. 1 gammalinolenik turşu prostaqlandinlərin istehsalını tənzimləyir, kətan toxumu yağı və yağlı balıqlarda olur;
  2. 2 ispanaq, badam, günəbaxan toxumu və balqabaq toxumu ağrılı dövrlərdə ağrıları azaldan beta-endorfinlərin istehsalını təşviq edən E vitamini ilə zəngindir;
  3. 3 badam, qoz, zeytun və günəbaxan yağı da prostaglandin istehsalını stimullaşdırır;
  4. Alabalıq, somon, at uskumru, sardalya, orkinos, uskumruda prostaglandinlərin sintezini tənzimləyən 4 doymamış yağ turşusu;
  5. 5 maqnezium uterusun əzələlərini təsirli şəkildə rahatlaşdırır; bu iz elementi albalı, yulaf ezmesi, darı, qarabaşaq yarması və soya içərisindədir;
  6. 6 limon, şaftalı, portağal, kakao, dəmirin sorulmasına kömək edir, bu da sekresiyaların həcminə kömək edir;
  7. 7 Buğda makaron, kəpək və tam taxıl xırtıldığı kimi kompleks karbohidratlar hamısı serotonin istehsalına və yaxşı yuxuya kömək edir.

Dismenore üçün ənənəvi tibb

Ənənəvi müalicə üsulları ənənəvi terapiya ilə birlikdə yaxşı nəticələr verir. Dərman infuziyaları uşaqlığın tonusunu azaltmağa kömək edir, rahatlaşdırıcı və ağrıkəsici təsir göstərir:

  • az miqdarda 1-2 gün ərzində yerkökü toxumlarının bir qaynadılması içmək;
  • 35 g doğranmış lovage köklərini bir termosa qoyun, 1 litr qaynar su əlavə edin, 12 saat buraxın, sonra 2 osh qaşığı için. l gündə 4 dəfə;
  • gün ərzində moruq yarpağının bir həlimi çay kimi içmək;
  • limon balzamının yarpaqlarından çay içmək;
  • boş bir mədəyə oregano yarpaqlarından bir həlim götürün;
  • çobanyastığı həlimi olan lavmanlar yaxşı analjezik təsir göstərir[2];
  • qurudulmuş bitki dovşan kələminin bir həlimi sekresiya miqdarını azaldır;
  • gözlənilən menstruasiya başlamasından bir həftə əvvəl, ana balığa və valeriana əsaslanan tinctures alın;
  • ağrı intensivliyini azaltmaq üçün isti su şüşələrini bacaklara vurun;
  • isti duzsuz kəsmik ilə uşaqlıq nahiyəsinə bir kompres etmək;
  • yabanı çiyələk yarpaqlarının həlimi menstrual ağrıları təsirli şəkildə azaldır[1].

Dismenoreya üçün təhlükəli və zərərli qidalar

Ağrılı və ağır dövrlər üçün aşağıdakı qidalardan qaçınmaq lazımdır:

  • zərif şəkər, şirniyyat, tort, şokolad qanda qlükoza səviyyəsini artır, bu da əsəbilik və yuxululuğa səbəb olur;
  • estrogen səviyyəsini artıran, menstruasiya zamanı ağrıya səbəb olan qızardılmış qidalar;
  • yarımfabrikatlarda və konservlərdə çoxlu duz var, bu da bədəndə mayeni saxlayır, nəticədə qarın altındakı ağrılar olur;
  • yağları olan və həzm pozğunluğuna səbəb olan fast food, kraker, cips;
  • sinir sistemini həyəcanlandıran alkoqolu istisna edin;
  • kərə yağı, yağlı ət və digər heyvan məhsulları;
  • ödemdən qaçınmaq üçün ədviyyatlı və hisə verilmiş qidalardan imtina edin.

Diqqət!

İdarəetmə verilən məlumatdan istifadə cəhdinə görə məsuliyyət daşımır və şəxsən sizə zərər verməyəcəyinə zəmanət vermir. Materiallar müalicəni təyin etmək və diaqnoz qoymaq üçün istifadə edilə bilməz. Həmişə mütəxəssis həkiminizə müraciət edin!

Digər xəstəliklər üçün qidalanma:

Cavab yaz