Mündəricat
Çox vaxt gündəlik həyatda ayağın yerindən çıxmasına sıxılmış ayaq deyilir. Ancaq tibbi hesabatda həkim daha mürəkkəb bir ifadə yazacaq - "ayaq biləyi oynağının kapsul-bağ aparatının zədələnməsi". Bu cür dislokasiyanın ən çox insanlarda baş verdiyinə inanılır. Təcili yardım otağına demək olar ki, hər beşinci ziyarət. İzahat sadədir: ayaq biləyi bütün bədən çəkisinin yükünü daşıyır.
Ayağın çıxmasından əziyyət çəkən təkcə idmançılar deyil. Qaçarkən və ya yeriyərkən büdrəmək, uğursuz bir ayaq qoymaq, büdrəmək və yıxılmaq və ya tullanmadan sonra uğursuz yerə enmək - bütün bu fəaliyyət yaralanmaya səbəb olur. Qışda buzlar başlayanda təcili yardım xidmətlərində belə bir xəstəliklə müraciətlərin sayı artır. Bu, modaçılar arasında ən çox rast gəlinən dislokasiyalardan biridir - bütün günah yüksək stiletto daban və ya dabandır.
Ayağın dislokasiyasının simptomları
Bir xəstənin dislokasiya ilə fərq edəcəyi ilk şey yerə basmağa çalışarkən ağrıdır. Çıxıqdan əlavə, ayaq biləyinin bağları da cırılırsa, o, ümumiyyətlə öz başına yeriyə bilməyəcək. Bundan əlavə, ayaq müxtəlif istiqamətlərdə "gəzməyə" başlayır - bu, öz növbəsində, yeni yaralanmalara səbəb ola bilər.
Çıxmış ayağın başqa bir əlaməti şişkinlikdir. Vizual olaraq nəzərə çarpacaq. Qan dövranı problemləri səbəbiylə ayaq biləyi şişməyə başlayacaq. Çürüklər ola bilər - göyərmə.
Ayağın dislokasiyasının müalicəsi
Bir mütəxəssis tərəfindən həyata keçirilməlidir. Belə bir zədə ilə özünü müalicə qəbuledilməzdir - bu, ağırlaşmalara səbəb ola bilər.
Diaqnostika
Əvvəlcə həkim vizual müayinə aparır: əzanın görünüşü ilə dislokasiya ilkin diaqnoz edilə bilər. Sonra travmatoloq ayaq biləyinə toxunmağa çalışır: bir əli ilə aşağı ayağı daha yüksək tutur, ikincisi isə ayağın mövqeyini dəyişdirməyə çalışır. O, sağlam ayaqla eyni manipulyasiya edir və amplitudanı müqayisə edir.
Bundan sonra zərərçəkmiş əlavə müayinəyə göndərilir. Bu rentgen, ultrasəs, kompüter tomoqrafiyası (CT) və ya maqnit rezonans görüntüləmə (MRT) ola bilər. Və ligamentlərin vəziyyətini qiymətləndirmək üçün ultrasəs aparılır. Sınıq ekranda görünmür, buna görə də iki proyeksiyada rentgenoqrafiya hələ də tələb olunur.
Müasir müalicə üsulları
Həkimlər özünü müalicə etməmək barədə xəbərdarlıq edir. Ayağın zamanla sağalacağını gözləməyə və düşünməyə ehtiyac yoxdur - hər şey əlilliklə başa çata bilər. Travmatologiya ilə əlaqə saxlayın. Əməliyyatdan qorxmaq lazım deyil, ayağın dislokasiyasının müalicəsinin müasir üsulları cərrahi müdaxilə olmadan dislokasiyanı düzəltməyə imkan verir.
Ayağın yerini dəyişdirdikdən sonra xəstəyə gips şin qoyulur - ilk 14 gün ərzində onu taxmaq lazımdır. Sonra çıxarılır və xüsusi bir ortezə dəyişdirilir - bu, prosedurlar üçün çıxarıla bilən və sonra qoyula bilən bir sarğıdır.
Sonra travmatoloqlar adətən antiinflamatuar dərmanlar və fizioterapiya təyin edirlər. Buraya mikrodalğalı (və ya mikrodalğalı) terapiya daxildir – bəli, məişət texnikası kimi! Maqnit terapiyası da var.
Zədədən sonra altı ay ərzində yüksək keyfiyyətli ayaqqabı geyinmək vacibdir. Çəkmə birləşməni diqqətlə düzəltməlidir. İçəridə ortopedik altlıq sifariş etməlisiniz. Əhəmiyyətli bir məqam: travmatoloqlar ayaqqabıların 1-2 sm aşağı daban olmasını məsləhət görürlər.
Ayağın yerindən çıxması zamanı bağ yırtılırsa, ayaq biləyi əməliyyatı lazımdır. Cərrah zədələnmiş toxumanı tikir. Ancaq ayağın kəsilməsi tələb olunmur. Punksiyalar edilir və artroskop daxil edilir. Bu kiçik bir məftildir, sonunda kamera və fənər var - onlar həkimə içəridən şəkli görməyə və cərrahi əməliyyatlar aparmağa imkan verir. Bərpa 3 həftəyə qədər davam edir. Bu qısa müddətdir.
Artroskop yoxdursa və ya başqa bir səbəbdən həkim ənənəvi əməliyyat təyin edirsə, o zaman zədədən 1,5 aydan gec olmayaraq - şişlik və iltihab keçdikdə aparılır. Əməliyyatdan sonra sağalma daha 1,5-2 ay çəkir.
Ayağın dislokasiyasının qarşısının alınması
Ayağın yerindən çıxması səbəbindən yaşlı insanlar risk altındadır. Onlar büdrəmək və ya diqqətsiz hərəkət etmək ehtimalı daha yüksəkdir. Bundan əlavə, bu yaşda əzələ bağları daha az elastik, sümüklər isə daha kövrək olur. Buna görə də ehtiyatlı olmaq lazımdır. Sadə dillə desək: ayağınızın altına baxın və qəfil hərəkətlər etməyin.
Qalan hər kəs üçün həkim məşq terapiyasını, həmçinin ayaq biləyinin əzələlərini və bağlarını gücləndirmək üçün məşqləri tövsiyə edir.
Populyar suallar və cavablar
Ağrı kəsici məlhəmlərdən istifadə etmək olar, lakin onların istiləşmə təsiri olmadığından əmin olun. Əks təqdirdə, şişkinlik yalnız artacaq.
Ayağı aşağı ayağa düz bir açı ilə düzəltmək üçün sıx bir sarğı tətbiq etməyə çalışın. Ayağın soyuduğunu və ağarmağa başladığını görsəniz, onu çox sıxdınız - qan axını pozuldu. Bir sarğı buraxmaq üçün 2 saatdan çox olmamalıdır. Teorik olaraq, bu müddət ərzində təcili yardım otağında olmalısınız.
Ayaq biləyi oynağında çıxıntılı sümük görünə bilər. Sınıq güclüdürsə, əza demək olar ki, asılacaq.
Travmatoloqlar bu vəziyyətdə iynəyarpaqlı həlim və ya dəniz duzu ilə vannalar etməyi məsləhət görürlər. Su isti olmalıdır, amma isti olmamalıdır. Oyandıqdan sonra və yatmazdan əvvəl həyata keçirmək üçün kifayət qədər masaj hərəkətləri kompleksini tapmağa dəyər. Özünüzdən əmin deyilsinizsə, bir reabilitasiya mütəxəssisi ilə əlaqə saxlayın.