Bir çox insanlar səhvən selülitin artıq çəkinin yoldaşı olduğuna inanırlar. Təəssüf ki, bu belə deyil. Çəkisi normal həddə saxlanılan bir çox qadının da bud, omba və qarın bölgəsində dəri problemləri var. Fakt budur ki, hormonal uğursuzluqlar, həmçinin lipid mübadiləsinin pozulması durğunluğa səbəb olur, bu müddət ərzində yağ toxumasının hüceyrələri yığılmış toksinlər və toksinlər tərəfindən deformasiya olunur. Onlar artıq su ilə dolduqca sıx qabarğa çevrilir və qadın bədənində sözdə “portağal qabığı” əmələ gətirirlər. Gözəllik salonlarında mütəxəssislər selülitə qarşı fincan masajını sınamağı təklif edirlər. Onların fikrincə, bu, istənilən nəticəni əldə etməyin ən sürətli və etibarlı yoludur.
Bu texnika özünü yaxşı sübut etdi və tələb olunur. Ancaq müsbət rəylərlə yanaşı, çox yaltaq olanlar da var. Nəticənin məyus olmaması üçün bu cür masajı mümkün qədər öyrənmək, həmçinin evdə selülitlə mübarizə aparacaqsanız, bunu necə düzgün edəcəyinizi öyrənmək vacibdir.
Selülitdən fincan masajının hansı üstünlüklərə sahib olduğunu qeyd edəcəyik. Bu növ masaj yalnız selülitə təsir etmir, əlavə olaraq bir çox sağlamlıq probleminin öhdəsindən gələ bilir. Əlaqədardır. ilk növbədə, kupa masajı zamanı qan və limfa daha yaxşı dövr etməyə başladığı üçün bədənimizdə metabolik proseslər sürətlənir. Hətta əzələlərdə ağrıların necə keçdiyini, nədənsə narahat olan dərinin həssaslığının yaxşılaşdığını hiss edə bilərsiniz. Selülitdən yaxşı bir fincan masajından sonra bütün bədəndə rahatlıq yaranır, onurğanın və oynaqların sərtliyi yox olur.
Nəzərə alın ki, hər hansı digər prosedur kimi, selülit üçün fincan masajının da əks göstərişləri var. Heç bir halda hamiləlik dövründə, eləcə də müəyyən xəstəliklərin mövcudluğunda edilə bilməz. Beləliklə, aşağıdakı hallarda fincan masajından imtina etməli olacaqsınız:
- dəriniz həssasdır, onun iltihabi xəstəlikləri var, nəzərdə tutulan masaj bölgəsində doğum ləkələri və yaş ləkələri var;
- benign və ya bədxassəli neoplazmalar var;
- qan xəstəlikləri var və ya yaxşı laxtalanmır;
- "tromboz", "tromboflebit" və ya "varikoz damarları" diaqnozu var;
- yoluxucu bir xəstəliyə tutulmusunuz;
- bu zaman revmatizm, vərəm və ya ağciyər absesi pisləşdi.
Əgər sizdə bu xəstəliklər yoxdursa, selülit üçün fincan masajı edə bilərsiniz. Həm salonda, həm də evdə edilə bilər. Bu prosedur ucuz olmadığı üçün başqa bir şeyə pul xərcləmək və evdə masaj etmək, bununla da ailə büdcəsinə qənaət etmək daha yaxşıdır. İndi evdə fincan masajı üçün nə lazım olduğunu təhlil edək.
Bədbəxtlik içində olan bir dostunuz varsa və selülitlə birlikdə mübarizə apara bilsəniz, bir-birinizə anti-selülit masajı etmək üçün kömək etsəniz, əla olar. Əlbəttə ki, bu proseduru özünüz həyata keçirə bilərsiniz, sadəcə olaraq, bir az daha ağrılı olacaq, çünki tam istirahətə nail olmaq çətin olacaq.
Beləliklə, evdə selülitə qarşı bir fincan masajı üçün sizə lazım olacaq:
- masaj üçün hər hansı bir yağ (adi günəbaxan və ya zeytun yağı uyğundur),
- xüsusi qablar,
- əzm və səbir.
Selülitə qarşı fincan masajının prinsipləri aşağıdakılardır.
- Prosedura başlayarkən unutmayın ki, masaj su prosedurlarından sonra təmiz dəridə edilməlidir. Bal ilə anti-selülit masajından fərqli olaraq dərini buxarlamağa ehtiyac yoxdur.
- Anti-selülit masajı prosedurunu daha az ağrılı etmək üçün bədəninizi istiləşdirin. Bunu etmək üçün yoğurun, masaj edin, təsirlənəcək yerləri çimdikləyin.
- Bədənə anti-selülit yağı çəkin. Bu, qabın dəri üzərində sürüşməsini təmin edəcəkdir.
- Kavanozu dəriyə çəkin, yuxarıdan aşağı basın. Eyni zamanda, bankanın əmilməsi olduqca asan olmalıdır.
- Özünüzü bir rəssam kimi təsəvvür edin, banka və ya fırça ilə bədəndə xətlər, ziqzaqlar və dairələr “çəkin”. Sürüşmə asan olmalı və çətinlik yaratmamalıdır. Əgər banka hələ də çətinliklə hərəkət edirsə, ağrınız var, o zaman içinə bir az hava buraxın.
- Təsirə məruz qalan bölgənin dərisi qırmızıya çevrildikdə, masaj edilən bölgəni masaj etməyi bitirin. Bir "selülit" sahəsini masaj etmək üçün sizə təxminən dörddə bir saat vaxt lazımdır.
- Bir fincan masajından sonra isti bir şeylə örtülmüş bir az uzanmaq tövsiyə olunur.
- Bu proseduru hər gün və ya həftədə ən azı 3 dəfə həyata keçirin. Nəticə əldə etmək üçün 10-20 seansdan keçmək lazımdır. Masaj kursu selülitin laqeydliyindən və əldə etmək istədiyiniz nəticədən asılıdır.
- Kupa masajı mütəxəssisləri kursa başlamazdan əvvəl venotonlaşdırıcı, angioprotektiv və dekonjestan təsir göstərən məlhəmlər almağı məsləhət görürlər. Prosedurdan sonra bədən hələ də masajdan "soyuq deyil", qançırlar üçün krem çəkin, bu onların qarşısını alacaq. İlk 3-4 seansın səbirli olacağına hazır olun.
Gələcəkdə problem yaşamamaq üçün həkimə müraciət etmədən evdə kupa masajı kursuna başlamağı məsləhət görmürük. Selülitdən fincan masajını daha da təsirli etmək üçün sizə bunu fiziki məşqlər və əlbəttə ki, düzgün qidalanma ilə birləşdirməyi məsləhət görürük.