Tarif maddələri “Toyuq döşü və feledən balqabaq kotletləri'
- Kabak 380 qr
- yumurta 100 q
- toyuq filesi 718 qr
Yeməyin “Toyuq döşü və balqabaq köftəsi” nin qida dəyəri (per 100 qram):
Kalori: 86.6 kcal.
Sincarlar: 15.1 qr.
Fats: 1.7 qr.
Karbohidratlar: 1.5 qr.
Porsiyanın sayı: 1Tərkibindəki reseptin tərkibi və kalori miqdarı ”Feeldən toyuq döşü və balqabaq kotletləri»
| məhsul | Tədbir | Çəki, qr | Ağ, qr | Yağ, q | Açı, qr | kkal |
| zucchini | 380 g | 380 | 2.28 | 1.14 | 17.48 | 91.2 |
| toyuq yumurtası | 100 g | 100 | 12.7 | 10.9 | 0.7 | 157 |
| toyuq filesi | 718 gr | 718 | 165.86 | 8.62 | 0 | 789.8 |
| Ümumi | 1198 | 180.8 | 20.7 | 18.2 | 1038 | |
| xidmət 1 | 1198 | 180.8 | 20.7 | 18.2 | 1038 | |
| 100 qram | 100 | 15.1 | 1.7 | 1.5 | 86.6 |