Ev sahibi olmaq sosial münasibətlərə müdaxilə edə bilər. Daha az evli olmaq və evdən daha çox necə çıxmaq olar? 

Ev adamı, evdə oturmağa üstünlük verən, oturaq həyat tərzinə üstünlük verən bir insandır. 

Ev sahibi olmaq cəmiyyətdə həmişə yaxşı qarşılanmır. Ev sahiblərinə bəzən ev sakinləri deyilir. Bəzi insanlar başqalarının evdə özünü yaxşı hiss etdiyini və çölə çıxmağa az ehtiyac duyduğunu başa düşməkdə çətinlik çəkirlər. Onları sosial hesab edə bilərlər.

Bununla birlikdə, ev sahibi tək və ya sosial ilə qarışdırılmamalıdır: ev sahibi insanları görməyi sevir, amma ideal olaraq evdə. 

İnsanların evdə qaldıqlarını izah etmək üçün psixiatrlar tərəfindən bir neçə səbəb irəli sürülür: ailənin evdə çox qonaq etmə vərdişi ola bilər; uşaqlıqlarında valideynləri tərəfindən güvənsiz ola bilər və evləri təhlükəsiz bir yerdir; özlərini təmin edə bilirlər və var olduqlarını hiss etmək üçün hər zaman xarici bir görünüşə ehtiyac duymurlar. 

Ortağınız ev sahibi olmaqdan narahatdırsa (sizdən daha çox çölə çıxmaq ehtiyacı hiss edir), dəyişməyə cəhd edə bilərsiniz.

Bunun üçün psixiatr və psixoanalist Alberto Eiguet tədricən açılmağı təklif edir: bunu etmək üçün coğrafi cəhətdən daha yaxın olan insanları görün, sonra da bir dərnəyə sərmayə qoyaraq dairənizi genişləndirin. 

Psixopraktor Laurie Hawkes, gəzintinin gətirdiyi zövq haqqında düşünməyinizi təklif edir: muzeyə gedərkən titrəyin, dostlarınızla içki içərkən gözəl görüşlər keçirin. Bu mütəxəssis, içinizdəki çölə çıxmaq üçün hərəkətverici qüvvəni tapmağı və sevdiklərinizi sevindirmək üçün etməməyi də məsləhət görür. O sizə bir məşq təklif edir: özünüzü parçalayaraq özünüzlə dialoq qurmağı xəyal edin: “Hadi, çıxaq gedək. Çox yaxşı rəyləri olan bir film var ”.

Bəzən, məsələn, həftədə bir dəfə gəzinti ritualına sahib olmaq, çölə çıxmaq istəyinizə səbəb ola bilər. Məsələn, həftədə bir dəfə restorana getməyə çalışın.