Bəslənmə dəyəri və kimyəvi tərkibi.
Cədvəl qida maddələrinin (kalori, zülallar, yağlar, karbohidratlar, vitaminlər və minerallar) tərkibini göstərir 100 qram yeməli hissə.
| Bəsləyici | kəmiyyət | Norm ** | 100 g normanın% -i | 100 kkalda normanın% -i | 100% normal |
| Kalori dəyəri | 463 kCal | 1684 kCal | 27.5% | 5.9% | 364 g |
| Zülallar | 5.88 g | 76 g | 7.7% | 1.7% | 1293 g |
| Fats | 20.78 g | 56 g | 37.1% | 8% | 269 g |
| Karbohidratlar | 62.09 g | 219 g | 28.4% | 6.1% | 353 g |
| Alimentary lif | 2.6 g | 20 g | 13% | 2.8% | 769 g |
| Su | 7 g | 2273 g | 0.3% | 0.1% | 32471 g |
| Kül | 1.43 g | ~ | |||
| Vitaminlər | |||||
| C vitamini, askorbin | 0.3 mg | 90 mg | 0.3% | 0.1% | 30000 g |
| macronutrients | |||||
| Kalsium, Ca | 871 mg | 1000 mg | 87.1% | 18.8% | 115 g |
| Natrium, Na | 268 mg | 1300 mg | 20.6% | 4.4% | 485 g |
| Kükürd, S | 58.8 mg | 1000 mg | 5.9% | 1.3% | 1701 g |
| İz elementləri | |||||
| Dəmir, Fe | 0.89 mg | 18 mg | 4.9% | 1.1% | 2022 g |
| Həzm olunan karbohidratlar | |||||
| Mono və disakaridlər (şəkərlər) | 44.29 g | maksimum 100 г. | |||
| Yağ turşusu | |||||
| Transseksual | 0.319 g | maksimum 1.9 г. | |||
| Doymuş yağ turşuları | |||||
| Doymuş yağ turşuları | 10.411 g | maksimum 18.7 г. |
Enerji dəyəri 463 kcaldır.
- bar = 28 g (129.6 kCal)
M&M MARS, KUDOS Bütün Taxıl Barları, Fıstıq Yağı kimi vitamin və minerallarla zəngindir: kalsium -% 87,1
- Kalsium sümüklərimizin əsas komponentidir, sinir sisteminin tənzimləyicisi rolunu oynayır, əzələ büzülməsində iştirak edir. Kalsium çatışmazlığı onurğa, çanaq sümükləri və alt ekstremitələrin demineralizasiyasına səbəb olur, osteoporoz riskini artırır.
Tags: kalori miqdarı 463 kcal, kimyəvi tərkibi, qida dəyəri, vitaminlər, minerallar, M&M MARS -in necə faydalı olduğu, KUDOS Bütün taxıl çubuqları, fıstıq yağı, kalori, qida maddələri, M&M MARS -in faydalı xüsusiyyətləri, KUDOS Bütün taxıl çubuqları, fıstıq yağı