Bəslənmə dəyəri və kimyəvi tərkibi.
Cədvəl qida maddələrinin (kalori, zülallar, yağlar, karbohidratlar, vitaminlər və minerallar) tərkibini göstərir 100 qram yeməli hissə.
| Bəsləyici | kəmiyyət | Norm ** | 100 g normanın% -i | 100 kkalda normanın% -i | 100% normal |
| Kalori dəyəri | 67 kCal | 1684 kCal | 4% | 6% | 2513 g |
| Zülallar | 2.14 g | 76 g | 2.8% | 4.2% | 3551 g |
| Fats | 2.91 g | 56 g | 5.2% | 7.8% | 1924 g |
| Karbohidratlar | 8.09 g | 219 g | 3.7% | 5.5% | 2707 g |
| Su | 86.4 g | 2273 g | 3.8% | 5.7% | 2631 g |
| Kül | 0.46 g | ~ | |||
| Vitaminlər | |||||
| A vitamini, RE | 58 μg | 900 μg | 6.4% | 9.6% | 1552 g |
| Retinol | 0.058 mg | ~ | |||
| Vitamin B1, tiamin | 0.052 mg | 1.5 mg | 3.5% | 5.2% | 2885 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.059 mg | 1.8 mg | 3.3% | 4.9% | 3051 g |
| Vitamin B5, pantotenik | 0.33 mg | 5 mg | 6.6% | 9.9% | 1515 g |
| Vitamin B6, piridoksin | 0.04 mg | 2 mg | 2% | 3% | 5000 g |
| Vitamin B9, folat | 18 μg | 400 μg | 4.5% | 6.7% | 2222 g |
| Vitamin B12, kobalamin | 0.19 μg | 3 μg | 6.3% | 9.4% | 1579 g |
| Vitamin B12 əlavə edildi | 0.19 μg | ~ | |||
| C vitamini, askorbin | 7.9 mg | 90 mg | 8.8% | 13.1% | 1139 g |
| D vitamini, kalsiferol | 1 μg | 10 μg | 10% | 14.9% | 1000 g |
| Vitamin E, alfa tokoferol, TE | 0.6 mg | 15 mg | 4% | 6% | 2500 g |
| E vitamini əlavə edildi | 0.6 mg | ~ | |||
| Vitamin K, fillokinon | 5.2 μg | 120 μg | 4.3% | 6.4% | 2308 g |
| Vitamin PP, YOX | 0.66 mg | 20 mg | 3.3% | 4.9% | 3030 g |
| macronutrients | |||||
| Kalium, K | 79 mg | 2500 mg | 3.2% | 4.8% | 3165 g |
| Kalsium, Ca | 128 mg | 1000 mg | 12.8% | 19.1% | 781 g |
| Maqnezium, Mg | 7 mg | 400 mg | 1.8% | 2.7% | 5714 g |
| Natrium, Na | 23 mg | 1300 mg | 1.8% | 2.7% | 5652 g |
| Kükürd, S | 21.4 mg | 1000 mg | 2.1% | 3.1% | 4673 g |
| Fosfor, S | 85 mg | 800 mg | 10.6% | 15.8% | 941 g |
| İz elementləri | |||||
| Dəmir, Fe | 1.31 mg | 18 mg | 7.3% | 10.9% | 1374 g |
| Manqan, Mn | 0.033 mg | 2 mg | 1.7% | 2.5% | 6061 g |
| Mis, Cu | 50 μg | 1000 μg | 5% | 7.5% | 2000 g |
| Selenyum, Se | 1.8 μg | 55 μg | 3.3% | 4.9% | 3056 g |
| Sink, Zn | 0.79 mg | 12 mg | 6.6% | 9.9% | 1519 g |
| Həzm olunan karbohidratlar | |||||
| Mono və disakaridlər (şəkərlər) | 7.77 g | maksimum 100 г. | |||
| Doymuş yağ turşuları | |||||
| Doymuş yağ turşuları | 1.242 g | maksimum 18.7 г. | |||
| 6: 0 Neylon | 0.009 g | ~ | |||
| 8: 0 Kapril | 0.049 g | ~ | |||
| 10: 0 Kapri | 0.039 g | ~ | |||
| 12:0 Laurik | 0.262 g | ~ | |||
| 14: 0 mistik | 0.116 g | ~ | |||
| 16: 0 Palmitik | 0.64 g | ~ | |||
| 18:0 Stearin | 0.116 g | ~ | |||
| Monoymamış yağ turşuları | 1.078 g | dəq 16.8 г | 6.4% | 9.6% | |
| 16: 1 Palmitoleik | 0.009 g | ~ | |||
| 18: 1 Olein (omeqa-9) | 1.077 g | ~ | |||
| Çox doymamış yağ turşuları | 0.573 g | 11.2 olan 20.6 üçün | 5.1% | 7.6% | |
| 18: 2 Linoleik | 0.495 g | ~ | |||
| 18: 3 Linolenik | 0.049 g | ~ | |||
| 20: 4 Arakidonik | 0.019 g | ~ | |||
| Omega-3 yağ turşuları | 0.058 g | 0.9 olan 3.7 üçün | 6.4% | 9.6% | |
| 22: 6 Docosahexaenoic (DHA), Omega-3 | 0.009 g | ~ | |||
| Omega-6 yağ turşuları | 0.514 g | 4.7 olan 16.8 üçün | 10.9% | 16.3% |
Enerji dəyəri 67 kcaldır.
- oz = 30 g (20.1 kCal)
- Porsiya 100 ml = 103 g (69 kCal)
Ana südü əvəzedicisi, MEAD JOHNSON, NEXT STEP, PROSOBEE, LIPIL, İçməyə Hazır, ARA (Arachidonic Acid) və DHA-Docosahexaenoic Kis ilə kimi vitamin və minerallarla zəngindir: kalsium -% 12,8
- Kalsium sümüklərimizin əsas komponentidir, sinir sisteminin tənzimləyicisi rolunu oynayır, əzələ büzülməsində iştirak edir. Kalsium çatışmazlığı onurğa, çanaq sümükləri və alt ekstremitələrin demineralizasiyasına səbəb olur, osteoporoz riskini artırır.
Tags: kalori miqdarı 67 kkal, kimyəvi tərkibi, qida dəyəri, vitaminlər, minerallar, necə faydalıdır Ana südü əvəzedicisi, MEAD JOHNSON, NEXT STEP, PROSOBEE, LIPIL, istifadəyə hazır, ARA (Arachidonic acid) və DHA-Docosahexaenoic acid, kalori , qida maddələri, ana südü əvəzedicisinin faydaları, MEAD JOHNSON, NEXT STEP, PROSOBEE, LIPIL, İçməyə Hazır, ARA (Arachidonic Acid) və DHA-Docosahexaenoic Kis ilə