Tarif maddələri “Bolonya'
- Kıyılmış ət 500 qr
- dolmio sousu 300 qr
- pomidor 2 ədəd.
“Bolonaise” yeməyinin qida dəyəri (per 100 qram):
Kalori: 146.7 kcal.
Sincarlar: 9.4 qr.
Fats: 10.5 qr.
Karbohidratlar: 3 qr.
Porsiyanın sayı: 1“Bolonaise” reseptinin tərkib hissəsi və kalori miqdarı »
məhsul | Tədbir | Çəki, qr | Ağ, qr | Yağ, q | Açı, qr | kal, kkal |
zoğalı mal əti | 500 gr | 500 | 86 | 100 | 0 | 1270 |
Dolmio ənənəvi pomidor sousu | 300 g | 300 | 4.5 | 3.9 | 22.5 | 144 |
pomidor (pomidor) | 2 ədəd | 190 | 2.09 | 0.38 | 7.03 | 38 |
Ümumi | 990 | 92.6 | 104.3 | 29.5 | 1452 | |
xidmət 1 | 990 | 92.6 | 104.3 | 29.5 | 1452 | |
100 qram | 100 | 9.4 | 10.5 | 3 | 146.7 |