Körlük

Xəstəliyin ümumi təsviri

Korluq bir insanın tam görmə çatışmazlığı vəziyyətidir, baxmayaraq ki bəzən bu müddət gözün fəaliyyətindəki müxtəlif pozğunluqlara da aiddir.

Xüsusi göz qidası məqaləmizi də oxuyun.

Korluq növləri

  • Toyuq korluğu, ya da hemeralopatiya - bir insanın zəif işıqlandırma şəraitində görə bilməməsi. Xəstəlik genetik yolla ötürülür və ya həyat müddətində bir insan tərəfindən qazanılır.
  • Rəng korluğu - bir insanın bəzi rəngləri ayırd edə bilməməsi. Bu genetik bir xəstəlikdir. Üstəlik, rəng korluğu olan insanlar ümumiyyətlə yaxşı görmə qabiliyyətinə sahibdirlər.
  • Çay korluğu - görmə pozğunluğuna səbəb olan bir parazit qurdunun sürfələrini insan bədəninə gətirən midge ısırığı nəticəsində meydana gəlir. Bu həşəratların yaşadığı su anbarlarında üzərək xəstəliklə yoluxa bilərsiniz. Xəstəlik Afrika, Latın Amerikası və Şərq ölkələrində yaygındır.
  • Qar korluğu - kornea hüceyrələrinin ödeminin yaratdığı müvəqqəti vəziyyət. Bu vəziyyətdə olan insan görmə qabiliyyəti ultrabənövşəyi radiasiyaya məruz qalması nəticəsində azalır və ya itir. Qar korluğu ilə insanlar hələ də obyektlərin konturlarını ayırd edə bilirlər.

Korluğun səbəbləri:

  1. 1 Travmatik göz zədələnmələrindən sonra yaranan komplikasiyalar, şəkərli diabet, makula dejenerasiyası.
  2. 2 İnfeksiyalar (cüzam, onhocerciasis, herpes simplex), katarakt, qlaukoma, görmə düzəltmək üçün eynəklər üçüncü dünya ölkələrində ən çox korluğa səbəb olur.
  3. 3 Vitamin A çatışmazlığı, erkən doğuşun retinopatiyası, insult, iltihablı göz xəstəlikləri, retinit pigmentoza, genetik göz xəstəlikləri, bədxassəli göz şişləri, metanol zəhərlənməsi də korluğa səbəb ola bilər.

Korluğun əlamətləri:

  • Göz bölgəsindəki gərginlik hissi, ağrı, xarici bir cisim hissi, gözlərdən axıntı ümumiyyətlə görmə pozğunluğuna işarə edir. Bunlar baş verərsə, korluğun görünüşünü istisna etmək üçün dərhal bir həkimə müraciət etməlisiniz.
  • İnfeksiya nəticəsində korluq halında, gözün şəffaf korneası ağarır.
  • Katarakt korluğu ilə şagird ağ rəngdə görünür.
  • Xəstəliyin dərəcəsindən asılı olaraq insan hərəkət edərkən qismən görmə qabiliyyətini itirə bilər.

Korluq üçün sağlam qidalar

Korluğun müalicəsi baş vermə səbəbindən asılıdır. Məsələn, katarakt ilə cərrahi müdaxilə tələb olunur, görmə qırılma anomaliyaları ilə - eynək təyin edilməsi və iltihab və ya infeksiya ilə - dərman müalicəsi. Bununla birlikdə, korluq qidalanma və ya qidalanma nəticəsində də baş verə bilər. Bu vəziyyətdə, pəhrizinizi yenidən nəzərdən keçirməlisiniz və xüsusi bir pəhriz tətbiq etməyə başlamalısınız.

  • Var olduqda gecə korluğu A vitamini ilə kifayət qədər qidalar istehlak etmək çox vacibdir, çünki onun çatışmazlığı bu xəstəliyin görünüşünə səbəb ola bilər. A vitamini qaraciyər, yağ, yumurta sarısı, krem, pendir və dalğalı yağla zəngindir. Tərəvəz, meyvə və otlardan yerkökü, ərik, ispanaq, cəfəri, balqabaq, böyürtkən, qara qarağat, yaban mersini, şaftalı, pomidor, yaşıl noxuddan istifadə etmək faydalıdır.
  • A vitamininin tam mənimsənilməsi üçün ispanaq, brokoli, qoz -fındıq, toxum, xiyar, turp, kartof, yulaf ezmesi, qaraciyər, süd, yumurta sarısı, itburnu ehtiva edən E vitamini lazımdır.
  • Ayrıca, A və E vitaminlərinin təsirli şəkildə mənimsənilməsi və bədən hüceyrələrinə sürətli girməsi üçün quzu, mal əti, istiridye, yerfıstığı, susam, dana qaraciyəri və paxlalı bitkilərdə (noxud, lobya) olan sink lazımdır.
  • Heyvanların, baklagillerin, qoz-fındıqların, toyuq yumurtalarının, arpa, düyü və buğdanın qaraciyərində olan selenyum oxşar xüsusiyyətlərə malikdir.
  • RџSЂRё gecə korluğu retinanın normal fəaliyyəti üçün zəruri olduğu üçün B2 vitamini ilə zəngin qidalar yemək lazımdır. Bunlar kələm, təzə noxud, yaşıl lobya, badam, pomidor, cücərmiş buğda, şalgam, pivə mayası, pırasa, kartof, qaraciyər, mal əti, süd məhsulları, xüsusən də pendir və kəsmik ola bilər.
  • Vitamin PP normal görmə qabiliyyətinin təmin edilməsində də fəal iştirak edir. Bu vitaminin mənbələri donuz əti, mal əti qaraciyəri, toyuq, xüsusən ağ, balıq, süd, yumurta, brokoli, kartof, yerkökü, xurma, dənli bitkilər, baklagiller, yer fıstığıdır.
  • Diabetik retinopatiya ilə qarğıdalı, qəhvəyi düyü, baklagiller (lobya, mərcimək, noxud) kimi sadə karbohidratlar olan kifayət qədər miqdarda qida yemək lazımdır. Yaşıllıqlar, kələm və digər tərəvəzləri istehlak etmək də faydalıdır, çünki liflərlə zəngindir, bu da uzun müddət toxluq hissi verir.
  • Ayrıca, diabet mellitus səbəbiylə korluq meydana gəldiyində, qanda şəkər səviyyəsini sabitləşdirdikləri üçün davamlı olaraq qabıqlı alma yemək lazımdır.
  • Üstəlik, korluq meydana gəldikdə, həkimlər bərpaedici və qoruyucu xüsusiyyətləri ilə tanınan C vitamini olan qidaları yeməyi məsləhət görürlər. Bunlar gül itburnu, qara qarağat, dəniz iti, bolqar bibəri, kələm, çiyələk, sitrus meyvələri, ispanaqdır.
  • D vitamini də tor qişanın sağlamlığına müsbət təsir edir, onun məhv olmasının qarşısını alır. Bu vitaminin mənbələri çiy yumurta sarısı, balıq qaraciyəri, süd məhsulları (xüsusilə kəsmik və yağ), dəniz məhsullarıdır.
  • Bundan əlavə, vücudu bütün lazımi vitaminlər və minerallarla zənginləşdirən meyvə və tərəvəzləri maksimum miqdarda istehlak etməlisiniz.
  • Duz balansını qorumaq üçün gündə 2 litrə qədər maye içmək lazımdır. Meyvə və tərəvəz şirələri, kompotlar, zəif çay, qazsız mineral suya üstünlük vermək daha yaxşıdır.

Korluğun müalicəsi üçün xalq müalicəsi

  1. 1 Gecə korluğu olan insanlar üçün gecə 1/3 qaşıq qaşığı içmək faydalıdır. yerkökü suyu. Hazırlamaq üçün 1 xörək qaşığı əlavə edərək 3 litr su və ya süd almalısınız. l. grated yerkökü. Bulyonu yumşalana qədər qaynatın, sonra süzün.
  2. 2 Ayrıca, korluqla xalq həkimləri qara qarağat yarpaqlarından güclü bir infuziya içməyi və mümkün qədər tez -tez içməyi məsləhət görürlər. Eyni infuziya gündə üç dəfə başın üstünə tökülməlidir. Üstəlik, bu müalicə üsulu olduqca təsirli sayılır.
  3. 3 Korluq halında gündə üç dəfə balıq yağı içmək və qaynadılmış, qızardılmış və ya çiy qaraciyər yemək tövsiyə olunur.
  4. 4 Bundan əlavə, körlüklə çoxlu quzu və ya mal əti qaraciyərini bişirə bilər və bu qaraciyərlə birlikdə tavanı atəşdən götürdükdən sonra üzərinə əyilirsiniz. Bu vəziyyətdə başı qalın bir parça ilə örtmək lazımdır ki, tavadan çıxan buxar yalnız xəstənin gözlərinə və üzünə düşsün və ətrafa səpələnməsin. Belə müalicənin təsiri ilk istiləşmədən sonra müşahidə olunur. 14 gün qaynadılmış qaraciyər yeyərək gücləndirilə bilər.
  5. 5 Gənc gicitkən şorbalarını 1 ay ərzində yemək gecə korluğunda görmə qabiliyyətini xeyli yaxşılaşdırır. Bu dövrdə effekti artırmaq üçün, qara eynək çıxarmadan taxmalısınız.
  6. 6 A vitamini çatışmazlığı ilə yeməkdən sonra gündə üç dəfə 0.5 osh qaşığı istifadə edə bilərsiniz. lingonberry, böyürtkən, primrose, meşə moruqları, viburnum, limon balzamı və ilan knotweed rizomlarının yarpaqlarının bərabər hissələrdə alınması. 12 q bu kolleksiya 700 ml qaynar suda dəmlənir və 60 dəqiqə dəmlənir.
  7. 7 Eyni məqsəd üçün bərabər hissələrdə götürülmüş huş ağacı yarpaqları, bulud, süni qəhvəyi çiçək, nanə, kətan, yaban mersini və gül itburnu infuziyasından istifadə edə bilərsiniz. Hazırlamaq üçün 6 g kolleksiya 400 ml qaynar suya tökülür və 3 saat dəmlənməsinə icazə verilir. Bu infuziya, yeməkdən sonra 3 saat ərzində içilməli, 4-XNUMX doza bölünməlidir.
  8. 8 Travmatik təsir nəticəsində korluq halında, gündə üç dəfə gözlərə aloe suyu aşılamaq olar. Bu müalicə metodunun təsiri 5 gün ərzində baş verir.
  9. 9 Qar korluğu halında qurbanı qaranlıq bir otağa köçürmək və gözlərinə qalın bir sarğı qoymaq kifayətdir.
  10. 10 Gecə korluğu meydana gəldikdə, xalq təbibləri də göz qapaqlarını bal və ammonyak qarışığı ilə yağlamağı məsləhət görürlər.

Korluq üçün təhlükəli və zərərli qidalar

  • Diabetik retinopatiya ilə qida şəkərinin səviyyəsini artıran qidaları - bişmiş məhsullar, şokolad, mürəbbə, konfetləri xaric etmək çox vacibdir.
  • Duzlu və ədvalı qidaların istifadəsini məhdudlaşdırmaq lazımdır, çünki onlar sizi ac hiss edir.
  • Həddindən artıq yağlı və siqaretli qidaları, xüsusən diabet mellitusun yaratdığı korluq ilə istehlak etmək məsləhət deyil, çünki əlavə funtların görünüşünü təhrik edirlər. Bundan əlavə, yağlar bədəndə A vitamini oksidləşməyə qadirdir, çatışmazlığı bu xəstəliyə səbəb olur.
  • Bu dövrdə bədəni toksinlərlə zəhərləyən və müdafiəsini azaldan spirtli içkilərin istifadəsini istisna etmək vacibdir.
  • Kafeinli içkiləri həddindən artıq istifadə etməyin, çünki son araşdırmalara görə bədəndə bir sıra faydalı mikroelementlərin, xüsusən də kalsiumun əmilməsinə mane olur.

Diqqət!

İdarəetmə verilən məlumatdan istifadə cəhdinə görə məsuliyyət daşımır və şəxsən sizə zərər verməyəcəyinə zəmanət vermir. Materiallar müalicəni təyin etmək və diaqnoz qoymaq üçün istifadə edilə bilməz. Həmişə mütəxəssis həkiminizə müraciət edin!

Digər xəstəliklər üçün qidalanma:

Cavab yaz