Bəşəriyyət minlərlə ildir kosmetikadan istifadə edir. Çində bitki ekstraktları eramızdan əvvəl sağlamlığı və gözəlliyi qorumaq üçün istifadə edilmişdir. Qədim yunanlar və misirlilər tibbdə, kosmetologiyada, rituallarda və balzamlamada yağlardan və bitki ekstraktlarından fəal şəkildə istifadə edirdilər. Misir piramidalarında məlhəmlər və aromatik yağlar olan qablar tapıldı. Qədim Romalılar da dərman bitkilərinin öyrənilməsinə öz töhfələrini vermişlər. Markus Aureliusun həkimi - Galen - hətta onların təsnifatını etdi və dəriyə qulluq üçün krem icad etdi. Bəzi gözəllik reseptləri antik dövrün məşhur gözəllikləri sayəsində dövrümüzə gəlib çatmışdır: məlumdur ki, Kleopatranın ən çox sevdiyi dərman qızılgül yağıdır, acı portağal efir yağı isə hələ də Şahzadə Nerolinin adını daşıyır.
Bütün hallar üçün hazır bankalar və butulkalar ala biləcəyiniz supermarketlər və mağazalar olmadan onların öhdəsindən necə gəldi? Məlum olub ki, sintetik kosmetika çox yaxınlarda - 19-cu əsrdə icad edilib və istehsalı daha bahalı olan təbii məhsulları əvəz edib. Bir əsr yarım ərzində hər şey alt-üst oldu: indi ucuz, tez-tez zərərli komponentlərdən hazırlanan sintetik kosmetika inanılmaz pula başa gəlir və möcüzəvi müalicəvi yağı aptekdə 60 rubla almaq olar!
Belə çıxır ki, bitki komponentlərindən özünüz əla kosmetika hazırlaya bilərsiniz, xoşbəxtlikdən komponentlərin əksəriyyətini sadə bir aptekdə asanlıqla əldə etmək olar. Bunu necə etmək olar? Çox sadə.
Ən vacib şeydən başlayaq - üzün dərisini qidalandırmaq. Yeni möcüzəvi müalicənizin əsasını təşkil edəcək bir, iki və ya daha çox əsas yağ seçməlisiniz. İstənilən dəriyə uyğun universal yağlar – jojoba, buğda rüşeymləri, kök toxumu, üzüm və ərik ləpəsi, kokos və sidr yağı. Bu məhsullar heç bir əlavəsiz də istifadə edilə bilər: onlardan hər hansı biri vitaminlərin, yağ turşularının, antioksidanların və dərinin sağlamlıqla parlamasına və gəncliyini qorumağa kömək edən digər faydaların ən zəngin mənbəyidir.
Misal üçün, jojoba yağı – bitki aləmində analoqu olmayan ən yaxşı qidalandırıcı yağlardan biridir. Onun kimyəvi tərkibi unikaldır və xassələrinə görə sperma balina yağından əldə edilən ən qiymətli qida maddəsi olan spermaceti ilə oxşardır. Tərkibində inanılmaz miqdarda yağ və amin turşuları, kollagen, E vitamini var. Bunun sayəsində o, cavanlaşdırıcı, nəmləndirici, bərpaedici və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Müntəzəm istifadəsi ilə qocalma prosesini əhəmiyyətli dərəcədə yavaşlata, dərini zənginləşdirə və ətraf mühitin aqressiv təsirlərindən qoruya bilər.
Buğda mikrobu yağı inanılmaz miqdarda bioloji aktiv maddələr, əvəzolunmaz amin turşuları, minerallar, vitaminlər və lipidləri ehtiva edən unikal məhsuldur. Bu maddələr yeni həyat yaratmaq üçün təbiətin özü tərəfindən taxılın rüşeyminə daxil edilir. Onlar dərini nəmləndirir, qidalandırır, hüceyrələrin yenilənməsi prosesini stimullaşdırır, toksinləri çıxarır və iltihabı müalicə edir. Buğda rüşeymləri yağı ən zəngin bitki yağlarından biridir, heç bir əks göstərişi yoxdur və istənilən dəri tipinə uyğundur. Üstəlik həm quruya, soyulmağa və vaxtından əvvəl qocalmağa meyilli dərinin, həm də yağlı dərinin iltihab, sızanaq və qızartı problemini həll edir. Bu sehrli vasitə üzün ovalını dartıb qırışların öhdəsindən gələ bilər, dəriyə elastiklik və təzə görünüş verə bilər.
Sidr yağı – şimal təbiətinin xəzinəsi, qida maddələrinin tərkibində çempion. Tərkibində çoxlu miqdarda yağ turşuları, vitaminlər və minerallar var. Məsələn, E vitamininin tərkibinə görə sidr yağı zeytun yağından 5 dəfə yüksəkdir və tərkibində digər təbii mənbədən daha çox P vitamini var! A, B1, B2, B3 (PP), B6, D, E, F, K vitaminləri, kalium, fosfor, natrium, maqnezium, mis, dəmir, o cümlədən makro və mikroelementlərin belə zəngin dəstinin epidermisə çatdırılması. sink, manqan və yod dəri hüceyrələrində biokimyəvi proseslərə son dərəcə müsbət təsir göstərir. Sidr yağında inanılmaz miqdarda olan əsas yağ və omeqa turşuları dərinin quruluşunu bərpa edir, qırışları hamarlayır və tonunu yaxşılaşdırır. Bu sehirli yağdan istifadə nəticəsində dəri sağlamlıq və gənclik üçün lazım olan bütün maddələri alır, hamar, nəmlənmiş, qidalanmış və parlaq olur.
Ərik ləpəsi yağı soyuq preslənmiş ən güclü bioloji aktivliyə malikdir, mükəmməl əmilir və dərinin dərinliyinə nüfuz edir, onu qida maddələri ilə doyurur, nəmləndirir və qocalma prosesini ləngidir. Bundan əlavə, metabolik prosesi yaxşılaşdırır və iltihabı müalicə edir. Bu yağ bütün dəri tipləri üçün uyğundur, göz ətrafındakı incə nahiyəyə çox faydalı təsir göstərir. Tərkibində F, A, B, C, D, E vitaminləri, yağ turşuları, fosfolipidlər, pektinlər, fermentlər, minerallar, kalium, kalsium, dəmir, mis, sink var.
Kokos neft Əsrlər boyu dəri və saç baxımı üçün istifadə edilən əla nəmləndiricidir. Dərinin qurumasının, soyulmasının və qırışlarının qarşısını alır, dəri tonunu saxlayır və dəri infeksiyalarının müalicəsində kömək edir. Tərkibindəki laurik turşuya görə mükəmməl əmilir, kaprik, kapril, linoleik və olein turşuları, polifenollar, E və K vitaminləri, dəmir və üzvi kükürdü hətta epidermisin ən dərin qatlarına çatdırır. Bu maddələr antimikrobiyal, antioksidant, antifungal və antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir, dərinin gənc, nəmli və sağlam qalmasına kömək edir.
Bu gözəl baz yağları tək və qarışıqlarda istifadə edilə bilər və ya dəri tipinizə uyğun olan efir yağının əlavə edilməsi ilə gücləndirilə bilər. Məsələn, əsas olaraq, hindistan cevizi yağı və buğda rüşeyminin bərabər hissələrini qarışdırın və sonra daha yüngül kosmetik yağın üçdə birini əlavə edin: jojoba və ya üzüm toxumu.
Sonra ortaya çıxan qarışığı şəxsi üstünlüklərə və dəri ehtiyaclarına uyğun olaraq seçilmiş efir yağları ilə doyururuq:
Genişlənmiş məsamələri olan yağlı dərilər üçün uyğundur ağ səndəl ağacı yağı – Qədim dövrlərdən Hindistan və Çində dəri üçün güclü antiseptik kimi istifadə edilən, hər hansı iltihabı müalicə edə bilən tanınmış Ayurveda vasitəsi. Soyuducu və bakterisid xüsusiyyətlərə malikdir, dərini mikroblardan təmizləyir, yağ vəzilərini normallaşdırır, məsamələri sıxır. Ağ səndəl ağacı zərif unikal ətri olan müalicəvi xüsusiyyətləri ilə yanaşı ailənin ən qiymətli, bahalı və nadir növüdür.
İltihaba meylli yağlı dəriyə qulluq üçün məşhurdur çay ağacı və yarrow yağıvə palmarosa yağı – güclü bakterisid, antiviral və antifungal xüsusiyyətlərə malik olan, mənfi dəri reaksiyasına səbəb olmayan yeganə məhsuldur. O, sebum istehsalını tarazlaşdırır, regenerasiyaya kömək edir, çapıq toxumasını hamarlayır və dermatitin müxtəlif formalarını müalicə edir.
beriberi və yorğun dərini müalicə etmək üçün idealdır yerkökü toxumu yağı – əvəzedilməz vitamin mənbəyi və yeri gəlmişkən, hüceyrədaxili regenerativ prosesləri aktivləşdirən əla yaşlanma əleyhinə vasitədir. Qan dövranını yaxşılaşdırır və dərinin tonunu yaxşılaşdırır. Üzün elastikliyi və təravətindən asılı olan çoxlu miqdarda A vitamini (Retinol) ehtiva edir. Kök toxumu yağı quru və sərt dərini yumşaldır, lezyonların sürətlə yaxşılaşmasına kömək edir.
Dərinin gəncliyini qorumaq üçün də çox faydalıdır. axşam primrose yağı – dərinin elastikliyini və gəncliyini bərpa edən qamma-linoleik turşunun zəngin mənbəyi. Yağ effektiv şəkildə nəmləndirir və yumşaldır, qırışları hamarlayır, qıcıqlanma və iltihabı aradan qaldırır. Dərinin hormonal dəyişikliklərin və ətraf mühitin mənfi təsirlərindən qaçmasına kömək edir.
Bu və digər gözəl təbii vasitələri birləşdirərək, özünüz üçün təhlükəsiz və həqiqətən təsirli kosmetika hazırlamaq çox asandır. Artıq sınaqdan keçirilmiş reseptlərə yeni komponentlər əlavə etməklə siz həmişə dərinin qidalanmasını şaxələndirə və yaradıcılıq prosesindən həzz ala bilərsiniz, çünki əldə etdiyiniz şey – komponentlər dəsti, nisbət, tutarlılıq və ətir – unikal və təkrarolunmaz olacaq! Bir dəriyə qulluq məhsulunda eyni anda 10-dan çox inqrediyent ola bilər!
Kosmetika yaratmaq üçün yaradıcı prosesə başlamazdan əvvəl təhlükəsizlik tədbirləri ilə tanış olmalısınız: efir yağları bioloji aktiv maddələrin konsentrasiyasıdır, onları təmiz formada dəriyə tətbiq etmək olmaz. Bundan əlavə, fərdi dözümlülükdən və allergiyanın olmamasından əmin olmalısınız. Məsələn, mən darçın yağının iyini sevirəm. Ancaq onu kosmetikaya əlavə etmək cəhdləri mənim üçün tamamilə uğursuzluqla başa çatdı: hətta mikrodozlarda, dəri ilə təmasda olduqda, o, özünü dəhşətli aparır: bütün müalicə olunan sahə parlaq qırmızı ləkələrlə örtülür və vəhşicəsinə ağrıyır. Ona görə də istifadə etdiyiniz hər bir aləti sınaqdan keçirməyi məsləhət görürəm. Bunu etmək üçün bir damla efir yağını bir neçə damcı istənilən əsas yağla qarışdırın, əlin içinin dərisinə çəkin. Əgər bu yer qızarmırsa və yağ qoxusu başınızı gicəlləndirmirsə, təhlükəsiz şəkildə istifadə edə bilərsiniz.
Və daha bir ipucu: yağ alarkən, son istifadə tarixini yoxlayın, həmçinin tərkibini diqqətlə oxuyun. Bir dəfə “Buğda mikrobu” yazılan və “Buğda rüşeyminin soya yağı” yazılmış bir şüşə aldım.
Burada bir neçə asan resept var:
Quru və normal dərilər üçün canlandırıcı qidalandırıcı yağ: 20 ml sidr yağı və 20 ml buğda toxumu yağı qarışdırın, 2-3 damcı qızılgül, neroli, buxur, şüyüd, səndəl ağacı və mirranın efir yağlarını əlavə edin.
Yağlı dərilər üçün müalicəvi təmizləyici və iltihab əleyhinə yağ: 40 ml üzüm toxumu yağına 2-3 damcı çay ağacı, səndəl ağacı, rozmarin, berqamot, limon, ətirşah efir yağları əlavə edin.
İndi üz yağından necə istifadə etmək barədə danışaq:
Təmizlədikdən sonra səhər 5-8 damcı yağı qızdırın, efir yağlarının zəngin ətrini buraxmaq üçün ovuclarınızın arasına sürtün və təmiz, nəm üzə, o cümlədən göz ətrafına yumşaq bir şəkildə vurun. Beləliklə, yağ nəmləndirici funksiyanı yerinə yetirir, nəinki dərini doyurur və qidalandırır, həm də gün ərzində nəm saxlayır.
Gecələr təmiz, quru dəriyə 5-10 damcı vura bilərsiniz.
Kosmetik yağlardan istifadənin başqa bir yolu var: onları maska şəklində dəriyə çəkin və 15-20 dəqiqədən sonra ilıq su ilə yuyun. Bu üsul gənc və yağlı dərilər üçün uyğundur. Bu Ayurvedanın yağlardan istifadə etməyi tövsiyə etdiyinə inanılır.
Şəxsən mən gecə və gündüz iki fərqli yağ qarışığından istifadə etməyi xoşlayıram. Gecə qidalandırıcı yağ üçün kokos yağı və ya buğda rüşeym yağı götürə bilərsiniz (və ya onları bərabər nisbətdə qarışdırın), sakitləşdirici qoxuları olan vitaminlər və yağ turşuları ilə mümkün qədər zəngin olan efir yağları əlavə edin.
Gündüz kremi əvəzinə, üzüm toxumu yağı və ya jojoba yağı (və ya onların qarışığı) əsasında yüngül yağ hidratı hazırlaya, canlandırıcı enerji qoxuları olan antibakterial və antioksidan xüsusiyyətləri olan efir yağlarını əlavə edə bilərsiniz. Belə bir vasitə dərini yalnız baxımlı, nəmlənmiş formada saxlamayacaq, həm də onu güclü fəaliyyət və nikbinlik üçün quracaqdır.
Təbii kosmetikadan istifadənin faydaları:
– Təbii vasitələr dəriyə diqqətlə qulluq edir, onu faydalı maddələrlə doyurur, nəmlənmə səviyyəsini saxlayır, hüceyrələrin vaxtında yenilənməsinə kömək edir, məsamələrin çirklənməsi, toksinlərin və kanserogenlərin yığılması riski olmadan.
- Yağlar və bitki ekstraktları pis ekologiyanın, temperaturun dəyişməsinin və ətraf mühitin digər aqressiv təzahürlərinin mənfi təsirini kompensasiya etməyə kömək edir.
- İncə səviyyədə biz təbiətin gözəlliyi ilə əlaqə saxlayır, dərman bitkilərinin enerjisi ilə zənginləşir, onların canlılığını qəbul edirik.
— Otların və çiçəklərin xoş qoxuları bizi sülhə, harmoniyaya və gözəlliyə sövq edir.
Mətn: Vlada Oqneva.