Duzun çox miqdarda olduğu zaman sağlamlığa zərərli təsirləri haqqında ən çox eşitdiyimiz halda, bu mənfi tərəfin duzun gündəlik həyatımıza təsiri ilə məhdudlaşdığı anlamına gəlmir. Mətbəx sahəsi ilə məhdudlaşdığını düşünürsünüzmü? Bilin ki, hamamın rəflərində duz asanlıqla mövcuddur. Həqiqətən də, nə qədər təəccüblü olsa da, bu ləzzət artırıcı bir çox cəhətdən istifadə edilə bilər və gündəlik gözəllik qaydalarımıza mükəmməl uyğun gəlir. Bəli, mineral duzların həqiqi kosmetik faydaları var və hamamda istifadə etmək onlardan tam istifadə etmək üçün yaxşı bir yoldur. Yəni tam olaraq hansı növ duzlardan bəhs edirik? Dəri üçün onların xüsusiyyətləri nələrdir? Və necə istifadə etməli? Bu yazıda hamam duzları haqqında sizə məlumat verəcəyik. Qeydlərinizə!

Antik dövrdən bəri istifadə olunan hamam duzları özlərini sübut etdi və bu gün də bir çox izləyicisi qazanmağa davam edir. Minerallar və mikroelementlərlə zəngin olan bir çox xüsusiyyətə malikdir ... Yalnız dərimizin gözəlliyi üçün deyil, sağlamlığı üçün də. Ancaq bundan tam faydalanmaq üçün yenə də bu istifadəyə uyğun duzlara müraciət etmək lazımdır ... Daha aydın görməyinizə kömək etmək üçün burada kosmetik fəzilətləri ilə tanınan əsas duzlarla bağlı bəzi əlamətlər var.

Ölü dənizdən gələn duz

Şəfalı və təmizləyici xüsusiyyətlərinə görə təriflənən Ölü dənizdən gələn duz çox yüksək miqdarda mineral ehtiva edir (xüsusən maqnezium, kalium və kalsium). Sızanaq, sedef və ya ekzema xəstəliyindən əziyyət çəkən, atopik, qıcıqlanmış, iltihablı dəri üçün müttəfiq, sakitləşdirici və təmizləyici xüsusiyyətlərə malikdir.

Epsom duz

Rahatlatıcı faydaları ilə tanınan Epsom duzu, adını İngiltərədən gəldiyi yerdən alır. Tərkibindəki maqnezium sulfat sayəsində hamamda istifadəsi əzələləri rahatlaşdırır və bədəni yadda saxlayır. İltihab əleyhinə və rahatlaşdırıcı olan bu duz, sancılar və əzələ sərtliyinin qarşısını almaq və məşqdən sonra sağalmağa kömək etmək üçün idealdır. Sonuncu da oynaq və əzələ ağrılarını rahatlaşdırır.

Himalay duzu

Bu dəfə bu duzun müvəffəqiyyətini heç kimə bənzəməyən detoksifikasiya edən və canlandıran fəzilətləridir. Çəhrayı rəngi ilə tanınan Himalay duzu safdır və müxtəlif minerallarla çox zəngindir, bu da ona bir çox fayda verir. Kosmetik istifadədə, xüsusən dərinin pH balansını bərpa etmək, qan dövranını aktivləşdirmək, hətta streslə mübarizə aparmaq və rejenerasiyanı aktivləşdirərkən bədəni rahatlaşdırmaq üçün istifadə olunur.

Özlərinə xas olan xüsusiyyətlərdən və fəzilətlərdən başqa, Ölü dənizdən gələn duz, Epsom duzu, Himalay duzu və kosmetikada istifadə edilə bilən hər hansı digər duzun xüsusiyyətlərinə malikdir:

• xatırlatmaq;
• iltihab əleyhinə dərmanlar;
• ağrı kəsiciləri;
• Ağrı kəsici;
• təmizləyici;
• yumşalma;
• enerji verən;
• ovuclar;
• drenajlar…

Hamam duzları fiziki vəziyyətimizə təsir etməklə yanaşı ağlımız üçün də fəzilətlərə malikdir. Bədənə və ruha rahatlıq verərək, ümumi bir şəkildə rifah üzərində hərəkət edərlər və stres, əzab, yuxusuzluqla mübarizə aparmağı mümkün edərlər ...

Hamam duzları bütün dəri tipləri üçün faydalı ola bilərsə, problemli dəriləri, atopik, sızanaqları, qıcıqlanmaları müalicə etmək üçün xüsusilə məşhurdur ... Həqiqətən, onların sakitləşdirici və təmizləyici xüsusiyyətlərini yalnız qiymətləndirmək və onlara kömək etmək olar. daha rahat etmək. Başqa bir əsas xüsusiyyət: hamam duzları da bakteriyaların çoxalmasını məhdudlaşdırdığından çox tərləmə meylli dərilər üçün ideal hala gətirən anti-bakterial xüsusiyyətlərə malikdir.

Hamam duzlarının fəzilətlərindən tam faydalanmaq üçün, sizə uyğun olacağına və ehtiyaclarınızı ödəyəcəyinə əmin olmaq üçün onsuz da dərinizin xüsusiyyətlərinə uyğun olaraq seçməlisiniz.

Daha sonra heç bir şey daha asan ola bilməz: duzların isti vanna suyunda (ideal olaraq 37 dərəcə Selsi) həll olunmasına icazə verin və istiliyin bədəninizə yayılmasını gözləyin.

Hamam üçün orta hesabla bir -iki fincan duz kifayətdir, ancaq səhv etməmək üçün həmişə qablaşdırmada göstərilən göstəricilərə etibar edə bilərsiniz. Dərinizə mineral duzların fəzilətlərini udmaq və faydalanmaq üçün vaxt vermək üçün təxminən iyirmi dəqiqə orada yata bilərsiniz.

Bilmək yaxşıdır: hamamınızın faydalarını daha da artırmaq üçün bir neçə damcı efir yağı (ehtiyatla istifadə olunmalıdır), bitki ekstraktları və ya hətta gillər əlavə edə bilərsiniz. Fəzilətləri istifadə olunan duzların üstünə əlavə olunacaq.