Tarif maddələri “Azu Tatyana'
- 500 qr toyuq əti
- 133 q soğan
- 226 q turşu xiyar
- 95 q tomat pastası
- 15 qr günəbaxan yağı
- bir litr su.
“Azu Tatiana” yeməyinin qida dəyəri (per 100 qram):
Kalori: 44.4 kcal.
Sincarlar: 6.5 qr.
Fats: 1.3 qr.
Karbohidratlar: 1.8 qr.
Porsiyanın sayı: 1”Azu Tatiana” reseptinin tərkib hissəsi və kalori miqdarı
| məhsul | Tədbir | Çəki, qr | Ağ, qr | Yağ, q | Açı, qr | kal, kkal |
| toyuq döşü | 500 gr | 500 | 118 | 9.5 | 2 | 565 |
| soğan | 133 gr | 133 | 1.86 | 0 | 13.83 | 62.51 |
| turşu xiyar | 226 gr | 226 | 6.33 | 0 | 2.94 | 36.16 |
| tomat pastası | 95 g | 95 | 2.38 | 0.29 | 15.87 | 76 |
| Günəbaxan yağı | 15 gr | 15 | 0 | 14.99 | 0 | 135 |
| su | 1 l | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Ümumi | 1969 | 128.6 | 24.8 | 34.6 | 874.7 | |
| xidmət 1 | 1969 | 128.6 | 24.8 | 34.6 | 874.7 | |
| 100 qram | 100 | 6.5 | 1.3 | 1.8 | 44.4 |