AHA (alfa-hidroksiasidlər). Bu ad altında təbii meyvə turşuları, o cümlədən limon, qlikolik, laktik və alma turşuları, eləcə də qlükolakton qocalmış dərinin görünüşünü yaxşılaşdırmaq üçün gözəllik kremlərinə daxil edilir. Gündəlik istifadə edildikdə, onlar təbii aşındırma prosesini sürətləndirəcək və dermisin bərpasına kömək edəcəkdir.^{7, 8, 9} Tədqiqatlar göstərir ki, nəzərəçarpacaq nəticələr əldə etmək üçün məhsulda minimum 8% AHA, həmçinin 3,5 ilə 5 arasında bir pH (daha yaxşı udma üçün) lazımdır. Beləliklə, aşındırma dərəcəsi məhsulun AHA konsentrasiyasından və pH-dan asılıdır. Bununla belə, reseptsiz satılan məhsulların əksəriyyətində az miqdarda AHA var və onların dərinin görünüşünə təsiri məhduddur. Qeyd edək ki, tərkibində 10%-dən (70%-ə qədər) AHA konsentrasiyası olan dermatoloji məhsulların istifadəsi yalnız bir mütəxəssisin məsləhəti ilə həyata keçirilir. Ticarət gözəllik məhsullarının əksəriyyətində AHA-lar sintetikdir, lakin bir çox təbii məhsullar həqiqi meyvə turşularından hazırlanır.

Yan təsirlər. Ehtiyatla istifadə edin: Yan təsirlər ciddi ola bilər və hələ də araşdırılır. AHA-lar turşulardır və buna görə də qıcıqlandırıcıdır və şişlik, rəngin dəyişməsi, səpgilər, qaşınma və qanaxma, həmçinin həddindən artıq aşınma və şiddətli qızartıya səbəb ola bilər; buna görə də məhsulu əvvəlcə kiçik bir bölgədə sınaqdan keçirmək lazımdır. Bundan əlavə, onlar artır foto həssaslıq davamlı olaraq təsirli günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadəni tələb edən dərinin zədələnməsi (qeyd: uzun müddət ərzində bu artan fotohəssaslıq dəri xərçənginə səbəb ola bilər). Qida və Dərman Administrasiyasının ilkin araşdırmasına görə, fotohəssaslıq müalicəni dayandırdıqdan bir həftə sonra normallaşacaq.¹⁰

 DHEA (dehidroepiandosteron). Bir il ərzində gündəlik DHEA istifadə edən 280-60 yaş arasında olan 79 insanda (doza: 50 mq) tədqiqatçılar qocalmanın bəzi xüsusiyyətlərində, xüsusən də dəridə (xüsusilə qadınlarda) azalma müşahidə etdilər: sebum istehsalının artması, daha yaxşı nəmləndirmə və təkmilləşdirilmiş piqmentasiya.¹⁶

Yan təsirlər. DHEA hələ də az bilinir və risklər təqdim edir. DHEA faylımıza baxın.

 Retinol. Bu elmi termin A vitamininin təbii molekullarına aiddir. Tədqiqatların əksəriyyəti Retinolun aktiv formasına yönəlmişdir (yuxarıda retinoik turşuya baxın). Tədqiqat göstərir ki, Retinol dəridə kollagenin əmələ gəlməsini stimullaşdırır (yeddi gün ərzində 1% vitamin A kremi tətbiq etdikdən sonra).¹¹ Bununla belə, reseptsiz gözəllik kremləri yüksək toksikliyini nəzərə alaraq az miqdarda Retinol ehtiva edir (bu mövzuda A vitamininə baxın); qırışlar və qocalmanın digər təzahürləri ilə bağlı nəticələr realdır, lakin mütləq minimaldır. Yan təsirlər hələ də mümkündür. Tədqiqat göstərir ki, A vitamininin bu təbii forması dərini onun törəməsi olan retinoik turşudan daha az qıcıqlandırır.¹²

 Yaşıl çay. Yaşıl çayın faydalarını bilirik (Camellia sinensis) içdiyimiz, lakin bəzi gözəllik məhsulları yerli tətbiq üçün ekstraktlar da təklif edir. İlkin elmi müşahidələrə əsasən, onun tərkibindəki polifenolların açıq dərili insanlarda UVB şüalarının zədələnməsinin qarşısını ala biləcəyi görünür.¹³

 Yerli tətbiqdə C vitamini. Tərkibində 5%-10% C vitamini olan yerli preparatlar dərinin görünüşünü yaxşılaşdırır. Plasebo ilə bir neçə üç aylıq klinik sınaqlarda, kiçik qruplarda, tədqiqatçılar dəyişiklikləri ölçə bildilər: qırışların azalması, dərinin toxumasında və rəngində yaxşılaşma.¹⁴ Başqa bir araşdırma kollagenin yaxşılaşmasını ölçə bilər.¹⁵

 Yerli tətbiqdə E vitamini. Bir çox gözəllik məhsulları E vitamini ehtiva edir, lakin onların dəri qocalmasının müalicəsində və ya qarşısının alınmasında effektivliyi ilə bağlı araşdırmalar nəticəsizdir (iddialara baxmayaraq).¹⁷ Bundan əlavə, E vitamini dəri allergiyasına səbəb ola bilər.

 Akupunktur. Ənənəvi Çin təbabətində toxumaların canlılığını qoruyan enerjini stimullaşdırmaq üçün müalicələr var. Xüsusi texnikalar incə xəttləri və hətta ifadə xətlərini, eyni zamanda digər dəri xəstəliklərini azaltmağa yönəlib. Tibbi müdaxilələrlə müqayisədə daha az qeyd olunur, iki və ya üç seansdan sonra bəzi yaxşılaşmalar görünür; tam müalicə 10-12 seans davam edir, bundan sonra baxım müalicələrinə müraciət etmək lazımdır. İnsanın vəziyyətindən asılı olaraq, praktikantlar akupunkturun bir neçə nəticəsini doğurur: müəyyən orqanların stimullaşdırılması, müvafiq bölgədə qan dövranının artması, nəmləndirən yin enerjisinin artması, büzülməsi qırışların yaxşı bir hissəsinə səbəb olan əzələlərin rahatlaması. Bəzi istisnalarla bu müalicələr yan təsirlərə səbəb olmur.

 Eksfoliasiya. Çox azca aşındırıcı məhsullar və ya təbii və ya kimyəvi turşular (AHA, BHA, qlikolik turşu və s.) sayəsində bu müalicə dərini ölü hüceyrələrdən azad edir, bu da hüceyrələrin yenilənməsini sürətləndirir. Özünüz tətbiq etdiyiniz və ya gözəllik təcrübələrində istifadə olunan məhsullar müqayisə edilə bilər. Dərinin görünüşündə dəyişiklik nisbətən kiçik və müvəqqətidir.

 Nəmləndiricilər. Quru dəri qırışlara səbəb olmur, sadəcə onları daha nəzərə çarpan edir. Nəmləndiricilər qırışları müalicə etmir (yuxarıda qeyd olunan maddələrdən başqa), dərinin müvəqqəti olaraq daha yaxşı görünməsini təmin edir və dəriyə qulluqda mühüm rol oynayır. Kremlər və losyonlar dəriyə faydalı təsir göstərə bilən yam, soya, koenzim Q10, zəncəfil və ya yosun kimi bütün növ təbii məhsullardan ibarətdir, lakin hazırda onların strukturunu dəyişdirə biləcəyinə inanmaq üçün heç bir əsas yoxdur. Ətraflı məlumat üçün Quru Dəri vərəqimizə baxın.

 Limon şirəsi. Bəzi mənbələrə görə, ola bilər ki, qocalıq lentigo ləkələrinə bir neçə damcı limon suyunun müntəzəm tətbiqi onları zəiflədir və hətta yox edir. Bununla bağlı heç bir elmi araşdırma bilmirik.

 Masaj. Masaj dərinin təbii nəmlənməsini bərpa etməyə və limfa sistemindən toksinləri çıxarmağa kömək edir. Bundan əlavə, bəzi manipulyasiyalar üz əzələlərini rahatlaşdırmaq və qırışları azaltmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Təsiri qısamüddətlidir, lakin müntəzəm üz masajı proqramı dərinin yaxşı görünməsinə kömək edə bilər.

 Üz müalicəsi. Gözəllik salonunda tam üz müalicəsinə adətən aşındırma, nəmləndirici maska ​​və üz masajı daxildir, onların təsiri cüzi və müvəqqəti olsa da, dəri üçün faydalı olan üç prosedur. Fəsadlara səbəb ola biləcək çox güclü aşındırıcılardan çəkinin.

 Vitamin əlavələri. Bu zaman vitaminlərin qəbulunun dəriyə daha çox fayda verdiyinə inanılmır, çünki orqanizm qəbul edilən miqdardan asılı olmayaraq yalnız müəyyən miqdarda vitaminləri dəriyə ayırır.¹⁸