“Depressiya”, “toksik”, “sui-istifadə” bu gün sağa-sola atılan sözlərdir. “Yüksək həssas” da bu siyahıdandır. Həqiqətən belə bir insan olduğunuzu və etiket yapışdırmaq modasının qurbanı olmadığınızı necə başa düşmək olar?
1. Uşaqlıqdan sizə “həssas” olduğunuzu deyirlər., və hətta indi də dostlar sizi emosional və qəbuledici bir insan kimi təsvir edəcəklər. Siz, həqiqətən, daim müxtəlif hisslərlə boğulursunuz və həmişə sıxılırsınız.
2. Sizin heyrətamiz intuisiyanız var. Siz bağırsaqlarınıza güvənirsiniz və bu, demək olar ki, heç vaxt sizi incitmir. Bədənin özü sizə bir şeyin səhv getdiyini və ya baş verəcəyini bildirir.
3. Tək vaxt keçirmək sizin üçün həyati əhəmiyyət kəsb edir. Yalnız tək olduğunuz zaman həqiqətən enerji doldurursunuz və özünüzü hiss impulslarından - səslərdən, işıqlardan, rənglərdən təcrid edə bilmirsinizsə, özünüzü tamamilə tükənmiş hiss edirsiniz.
4. Siz tez yüklənirsiniz — izdihamdan, yüksək səsli musiqidən, parlaq işıqlardan, kəskin qoxulardan. Belə vəziyyətlərdə yenidən evdə, səssizcə, özünüzlə tək qalmağı səbirsizliklə gözləyə bilməzsiniz.
5. Başqalarının mənfilikləri ilə məşğul olmaqda çətinlik çəkirsiniz. Pessimist həmsöhbətlərlə məşğul olmaq sizi inanılmaz dərəcədə yorur - hamıdan çox.
6. Siz başqa insanları asanlıqla «oxuyursunuz». Birinin necə bir insan olduğunu dəqiq başa düşmək üçün onunla bir az vaxt keçirmək lazımdır. Siz hiylələri asanlıqla tanıyırsınız və insanlarda nadir hallarda səhv edirsiniz.
Zaman-zaman ətrafdakı reallıq həddən artıq çoxalır və sonra öz içinizdən qaçırsınız.
7. Siz çox empatik insansınız. Bir tərəfdaş, dost və ya sevilən biri çətin anlar yaşadıqda, əslində siz onunla eyni şeyi yaşayırsınız. Kədərli kitablar, filmlər və hətta mahnılar sizi ağlamağa məcbur edir, lakin buna etiraz etmirsiniz: bəzən düzgün şəkildə ağlamağı xoşlayırsınız.
8. Sizinlə həvəslə danışırlar, öz problemlərini sizə həvəslə deyirlər. Ətrafınızdakılar üçün siz bir maqnit kimisiniz: hətta parkda skamyada otursanız belə, çox güman ki, gec-tez yad birisi yanınızda oturacaq və yarım saatdan sonra onun bütün həyat hekayəsini biləcəksiniz. . Siz həqiqətən necə qulaq asacağınızı bilirsiniz, ona görə də bir şey olarsa, ilk növbədə sizə zəng edirlər.
9. Zəngin daxili həyatınız var, xəyal qurmağı sevirsiniz. Zaman-zaman ətrafdakı reallıq “çox çox” olur və sonra sən öz içindən qaçırsan. Öz başınız sizin ən etibarlı sığınacağınızdır. Zəngin təxəyyül sizə çətin anlarda “oturmağın” çox yaxşı olduğu rəngarəng və müxtəlif daxili aləmlər yaratmağa kömək edir. Bəzən elə gəlir ki, “burada” və “orada” arasında gəzirsən, məsələn, avtobus gözləyərkən və ya növbədə. Və bu, həm də sizin doldurmaq üçün əla bir yoldur.
10. Həddindən artıq şiddətli tamaşalardan çəkinirsiniz. Onlar sizin üçün dözülməzdir - belə filmlərə və videolara baxdıqdan sonra o qədər əsəbiləşirsiniz və ya qəzəblənirsiniz ki, sadəcə onlardan qaçmağa üstünlük verirsiniz.
11. Müxtəlif əhval-ruhiyyələr üçün çalğı siyahılarınız var. Əgər ağlamaq, baş verənlər haqqında düşünmək və ya sadəcə dincəlmək kimi hiss edirsinizsə, bunun üçün əvvəlcədən hazırlanmış bir soundtrack var.
12. Duyğularınız yaradıcılıq prosesinizin yanacağıdır. Əgər onları bir yerə tökmək, bir şeyə - rəsmə, heykəltəraşlığa, rəqsə çevirmək lazımdırsa.
Əgər bir insanı həqiqətən bəyənirsinizsə, ona tez aşiq olursunuz və qarşılıq verməsəniz çox əsəbiləşirsiniz
13. Ətrafınızda baş verənləri izləyirsiniz. Bu o deməkdir ki, nə həmsöhbətin sualınıza cavab verməzdən əvvəl etdiyi ikinci fasilə, nə də dostlarınız arasındakı açıq "kimya" sizdən gizlənməyəcək.
14. Sizdən daim soruşurlar: “Niyə bu qədər həssas/həssassınız?” Əslində, bu, çox həssas bir insana verə biləcəyiniz ən pis suallardan biridir.
15. Başqalarının sizi necə qəbul etdiyini bilirsiniz. Siz həmişə əlinizdən gələni edib-etmədiyinizi dəqiq bilirsiniz. Bilirsiniz, məclisdə küncdə oturmaq istəyəndə və diqqətdən yayınmadıqda. Siz həmişə nəzakətlisiniz və başqalarının nəzakətdən məhrum olduğunu həmişə hiss edirsiniz.
16. Siz detallara diqqət yetirirsiniz. Başqalarının fərqinə varmadığı şeyləri, məsələn, dostunuzun saçının dəyişməsini görürsünüz.
17. Tez və dərindən aşiq olursunuz. "Hamısı və ya heç nə" sizin haqqınızdadır. Əgər bir insanı həqiqətən sevirsinizsə, ona tez aşiq olursunuz və qarşılıq almadığınız zaman çox əsəbiləşirsiniz. Ancaq soyuq bir ürəklə qurduqları praqmatik münasibət qətiliklə sizin üçün deyil.
18. Qərar vermək üçün vaxt lazımdır. Adətən müsbət və mənfi cəhətləri çəkin, həqiqətən düzgün seçim etdiyinizə əmin olmaq üçün mümkün ssenariləri hesablayın. Sizə elə gəlir ki, səhv etdiniz, başlanğıc nöqtəsinə qayıdırsınız və nəyinsə hansı nöqtədə səhv getdiyini anlamağa çalışırsınız.