Əksər hallarda xeyirxah, qəribə fiziki reaksiyalar bəzən öz bədənimizi idarə edə bilmədiyimizi hiss etməyimizə səbəb olur.

1. Goosebumps

İstər sadə bir külək əssin, istərsə də bizi hərəkətə gətirən musiqi, ayaq üstə durduğumuz zaman qaz yumruları görünür. Piloerection adlanır və dəridə görünməsi temperaturun dəyişməsindən qaynaqlanır..

2. Qulaqların fit çalması

Deyirlər ki, qulağımız çalınanda, bu, bir insanın haqqımızda pis sözlər deməsi deməkdir. Daha doğrusu, əsasən yaşlı insanlara və səs -küyə məruz qalanlara (ictimai işlərdə, gecə klubunda və s.) Təsir edən tinnitusdur. Bu fitlər şiddətli bir səs -küyə (məsələn, partlayışa) bir dəfə məruz qaldıqda və ya müəyyən dərman qəbul edərkən də tetiklenebilir. Bu cür narahatçılığın qarşısını almaq üçün ən yaxşı tədbir profilaktik tədbir olaraq qalır : çox yüksək səslərə məruz qalmamaq və qulaq tıxacları taxmaq.

3. Dişlərin üyüdülməsi

Dişləri əzilən birinin yanında yatmaq dözülməz ola bilər! 80% hallarda bruksizm gecə baş verir. Emaye və dentinin erkən aşınmasına, sinirə çatmasına və hətta dişin qırılmasına səbəb ola biləcək dişləri ovuşdurmaqla özünü göstərir. Bir həll: aligner taxmaq.

4. Sümüklərin çatlaması

İstər könüllü, istərsə də istər -istəməz oynaqlarımız bəzən çatlayır. Niyə? Çünki onlar bir -biri ilə yağlanır kiçik qaz baloncukları ilə dolu olan sinovial maye, partladıqda çatlaq əmələ gətirir. Narahat olmayın, bu sağlamlığınız üçün tamamilə təhlükəli deyil.

5. Hıçqırıqlar

Hıçqırıq üçün mütləq çox içmək lazım deyil! Çox soyuq, çox isti və ya qıcıqlandırıcı yeməkləri yeyərkən diafraqmanın bu spazmodik daralması ilə də sona çata bilərsiniz. Bu yumşaq, lakin əsəbi və səs -küylü reaksiyadan qurtulmaq üçün qandakı oksigen səviyyənizi aşağı salmaq və karbon qazının səviyyəsini artırmaq kifayətdir. nəfəs almağı mümkün qədər uzun müddət dayandıraraq.

6. Yaranan göz qapağı

Cazibə qüvvəsi olmadan fasikulyasiyalar göz qapağının titrəməsi ilə özünü göstərir. Bir neçə faktor var: yorğunluq, stress, müəyyən dərman qəbul etmə və s.. Heç bir müalicə yoxdur, ancaq simptom davam edərsə və ya çox tez görünərsə həkimə müraciət etmək məsləhətdir.

7. Barmaqlar suda qırışır 

Hamamdan çıxanda adətən barmaqlarınız qırışır. Bu, birdən -birə qocalmağın əlamətidirmi? Əlbəttə yox : bu, rütubətli bir mühitdə daha yaxşı tutuşmağımıza imkan verən təbii bir reaksiya olardı.

8. Soğanı kəsərkən göz yaşları

Soyulma işi tez -tez yorucu olur və dərini soğandan çıxarmaq istədikdə tez ağlaya bilər. Göz yaşlarınızı saxlaya bilmirsinizsə, bu normaldır: bunun səbəbi kimyəvi reaksiyadır. Soğan həqiqətən kükürd turşusuna çevrilən və gözyaşardıcı mayenin axmasına səbəb olan qıcıqlandırıcı bir qaz çıxarır.

9. Ayaqlarındakı qarışqalar

Çox vaxt ayaqlarınızda qarışqa kimi hiss edirsinizsə, əsəb sıxıldığına görə keyləşirsiniz. Bu xoşxassəli reaksiya metabolik patoloji ilə də əlaqəli ola bilər. diabet və ya karpal tunel sindromu, vuruş və s.

10. Dərinin qızarması

"Makiyaj yapışdırdı", birdən qızarmağa başlayan çox utancaq bir insan haqqında söylədiklərimizdir. Bu fiziki reaksiya stress və ya qəzəb altında da baş verə bilər. və nəzarət etmək çətindir, çünki kapilyarların genişlənməsi, üzün qan damarları, adrenalinin boşalması nəticəsində yaranır. Ümumiyyətlə əlləri tərləmə və ürək döyüntüsü müşayiət olunur.

Perrine Deuro-Bien 

Həmçinin oxuyun: Ən qeyri -adi allergiyalar