10 ən yaxşı cheesecake reseptləri

Mündəricat

Hamı cheesecakes sevir, amma hamı onları necə bişirəcəyini bilmir. Ən yaxşı reseptləri addım-addım təlimatlarla təhlil edək

Syrniki Belarus, Moldova və Ukrayna mətbəxində tapılır. Ənənəvi olaraq, bunlar yağda qızardılmış kəsmikli pancakedir. Hər zövqə, kalori sayına və üstünlüklərə görə cheesecakes üçün bir çox resept var. Siz “Yaxınlıqda Sağlam Qida” seçimində on ən yaxşısını tapa bilərsiniz.

1. Klassik cheesecakes

Sübut edilmiş "ana" cheesecakes həvəskarları üçün klassik resept uyğun gəlir.

Kalori dəyəri: 238 kkal 

Pişirmə vaxtı: 30 dəqiqə

Curd500 g
Yumurta1 ədəd.
Şəkər4 əsr. l.
Un4-5 st. o.
Bitki yağı 50 g

Hazırlıq

Addım 1. Məhsulları hazırlayırıq

Kəsmikləri çəngəl ilə yoğurun, topaqlardan xilas olun. Cheesecakes üçün yeməyin quru və sərt çıxmaması üçün bir az nəmli kəsmik seçmək daha yaxşıdır.

çox göstərmək

Addım 2. Tərkiblərin qarışdırılması

Bir qabda kəsmikə yumurta, şəkər əlavə edin. Sonra yavaş-yavaş un əlavə edin və xəmir yoğurun. Orta dərəcədə nəmli, elastik olmalı, formasını saxlamalı və əllərinizə yapışmamalıdır. Lazım gələrsə, daha çox un əlavə edin.

Addım 3. Cheesecakes meydana gətiririk

Kəsmik xəmiri bir qaşıq ilə yığırıq və topu yaş əllərimizlə yuvarlayırıq. Sonra ovucumuzun üstünə topağı yayırıq və ikincinin üzərinə yüngülcə əzdik. Tüklü bir tort olmalıdır. 

Addım 4. Cheesecakes qızardın

İsti bir qızartma qabına bir az bitki yağı əlavə edin. Yaranan tortları una yuvarlayın və qızıl qəhvəyi qədər hər iki tərəfdə orta istilikdə qızardın.

İmza yeməyi reseptinizi e-poçt vasitəsilə göndərin. [E-mühafizə]. Sağlam Qida Yaxınlığımda ən maraqlı və qeyri-adi fikirləri dərc edəcək

2. Şəkərsiz bananlı cheesecakes

Banan bu vəziyyətdə təbii bir tatlandırıcı rolunu oynayır və hazır məhsulun kalorili məzmununu azaldır.

Kalori dəyəri: 166 kcal 

Pişirmə vaxtı: 30 dəqiqə

Kəsmik 9%250 g
Banan1 ədəd.
Yumurta1 ədəd.
Düyü unu4 osh qaşığı.
Çörək bişirmək2-3 st. o.
Bitki yağı2 st. l

Hazırlıq

Addım 1. Məhsulları hazırlayırıq

Kəsmikləri kəsiklərdən yoğururuq. Bananı püresi olana qədər çəngəl ilə əzin.

Addım 2. Tərkiblərin qarışdırılması

Ayrı bir qabda kəsmik, banan, yumurta qarışdırın. Tədricən unu əlavə edin, qarışdırın. Qalın, bir az yapışqan xəmiriniz olmalıdır.

Addım 3. Cheesecakes meydana gətiririk

Yaş əllərimizlə eyni topları düzəldirik, üst və alt hissəni bir az düzəltməyi unutmadan. Hər bir nəticədə tort unla bişirilir.

4 addımı. Başlanğıc

Tavanı qızdırırıq, bitki yağı ilə səpirik və qızılı qabıq görünənə qədər hər tərəfdən cheesecakes qızardırıq. Bir neçə dəqiqə qapaq ilə bağlaya bilərsiniz - beləliklə içəridə daha yaxşı bişirilirlər. Sonra qabığın yapışması üçün qapağı çıxarmaq lazımdır.

3. Havuçlu cheesecakes

Canlı, sağlam, qeyri-adi dadı və incə teksturası ilə. 

Kalori dəyəri: 250 kcal 

Pişirmə vaxtı: 35 dəqiqə

Curd250 g
Yerkökü100 g
Yumurta1 ədəd.
Şəkər2 əsr. l.
vanilin1 çanta
Un0.5 eynək
Bitki yağıdadmaq
Çörək bişirmək üçün un 0.5 eynək

Hazırlıq

Addım 1. Məhsulları hazırlayırıq

Kəsmik şəkər və vanil ilə üyüdün. Mənim yerkökü, qabığını soyun və incə sürtgəcdən keçirin. 

Addım 2. Tərkiblərin qarışdırılması

Kəsmik-şəkər qarışığını yumurta, yerkökü və unla qarışdırın. Xəmir yoğururuq. 20 dəqiqə dəmləmək üçün buraxırıq. Cheesecakes meydana gətirdikdən sonra una yuvarlayın.

3 addımı. Başlanğıc

Tavanı qızdırırıq. Qızartmaq üçün bir az yağ tökün. Cheesecakesləri tavaya yaydıq, hər iki tərəfi qızılı rəngə qədər qızardırıq.

4. Manna və giləmeyvə ilə pendirli tortlar

İrmik unun ekvivalent əvəzedicisi kimi çıxış edir. Belə cheesecakes daha az dadlı çıxır və formasını yaxşı saxlayır və sevimli giləmeyvə ədviyyatlı bir dad verir. 

Kalori dəyəri: 213 kkal 

Pişirmə vaxtı: 30 dəqiqə

Curd200 g
Yumurta1 ədəd.
Semolina2 əsr. l.
Şəkər1 əsr. l.
Soda1 çimdik
Duz1 çimdik
vanilin1 çanta
Giləmeyvədadmaq
Bitki yağıdadmaq
Çörək bişirmək üçün un0.5 eynək

Hazırlıq

Addım 1. Məhsulları hazırlayırıq

Əvvəlcədən ölçürük və lazımi maddələri ayrı qablara qoyuruq. Bundan, yemək prosesi daha asan, daha sürətli və daha rahat olacaq. Kəsmikdə topaqlar varsa, onları homojen bir kütlə alınana qədər yoğurun.

çox göstərmək

Addım 2. Tərkiblərin qarışdırılması

Bir qabda kəsmik, yumurta və şəkər qarışdırılır. Bir çəngəl ilə doğrayırıq. Vanil, irmik, soda, duz və giləmeyvə əlavə edin. Diqqətlə qarışdırın. Dəyirmi formalı cheesecakes düzəldirik və onları unla bişiririk.

3 addımı. Başlanğıc

Pendir tortlarını əvvəlcədən isidilmiş tavada az miqdarda yağ əlavə edərək bişiririk. Xidmət vermədən əvvəl bal ilə çiləyə bilərsiniz.

5. Bişmiş cheesecakes

Fırında bişmiş pendirli tortlar daha az kalorili olacaq və tamamilə fərqli, olduqca maraqlı bir dad əldə edəcək.

Kalori dəyəri: 102 kcal 

Pişirmə vaxtı: 30 dəqiqə

Curd200 g
Yumurta2 ədəd.
Semolina3-4 st. o.
Krem2 əsr. l.
Baking Powder1 çay qaşığı.
Limon zövqüdadmaq
vanilin1 çanta
Giləmeyvə və ya qurudulmuş meyvələrdadmaq

Hazırlıq

Addım 1. Məhsulları hazırlayırıq

Mənim giləmeyvə, qalan məhsulları biz lazımi miqdarda ölçürük və rahatlıq üçün ayrı qablara qoyuruq. Qabıqları incə sürtgəcdən sürtürük.

Addım 2. Tərkiblərin qarışdırılması

Quru inqrediyentləri kəsmikə əlavə edib qarışdırın. Sonra kəsmik kütləsinə xama tökün, limon qabığı, yumurta əlavə edin. Hər şeyi qarışdırırıq. Xəmir sərt olmamalıdır, tutarlılığı qalın xama bənzəyir.

3 addımı. Başlanğıc

Xəmiri formanın yuxarısından 2/3 hissədə cupcake laynerlərinə tökün. Giləmeyvə və ya qurudulmuş meyvələrlə səpin. Fırına qoyun və qızıl qəhvəyi qədər bişirin, təxminən 15-20 dəqiqə. Hazır syrniki-cupcakes şəkər tozu ilə səpilir və ya mürəbbə və ya bal ilə tökülə bilər.

6. Rikota ilə pendirli tortlar

Ricotta incə dad verir və sağlam məhsul hesab olunur. Belə cheesecakes dadlı və sağlam yeməklərin bütün həvəskarlarına müraciət edəcəkdir. 

Kalori dəyəri: 186 kcal 

Pişirmə vaxtı: 30 dəqiqə

Kəsmik (5%)350 g
Ricotta pendir250 g
Yumurta sarısı1 ədəd.
Düyü unu120 g
vanilin1 çanta
Bal2 əsr. l.

Hazırlıq

Addım 1. Məhsulları hazırlayırıq

Biz keyfiyyətli kəsmik seçirik, onda pendirli tortlar xoş dadla havadar çıxacaq. Proteini sarısından ayırın. Bizə sarısı lazımdır.

çox göstərmək

Addım 2. Tərkiblərin qarışdırılması

Biz kəsmiki bal, sarısı, vanil və rikotta ilə birləşdiririk. Qarışdırın ki, topaqlar olmasın. Unu tədricən təqdim edirik. Xəmir qalın və homojen olmalıdır.

3 addımı. Başlanğıc

Əllərimizi una batırırıq və yuxarıdan və aşağıdan yüngülcə basaraq kəsmik topları əmələ gətiririk. Cheesecake bişirmək üçün un istifadə edirik. Yapışmayan tavada hər iki tərəfə qızardın. Tavanın səthi yağla səpilə bilər.

7. Fırında banan və quru meyvə ilə Ricotta cheesecakes

Rikota və bananın birləşməsi cheesecakes-ə şəkər əlavə etmədən təbii şirinlik verir. Bunun sayəsində dadını itirmədən istehlak edilən kalorilərin sayını azalda bilərsiniz. 

Kalori dəyəri: 174 kcal 

Pişirmə vaxtı: 40 dəqiqə

Ricotta pendir400 g
Yumurta1 ədəd.
Düyü unu2 əsr. l.
Qurudulmuş meyvələrdadmaq
Qabartma tozu1 çay qaşığı.
Banan1 ədəd.

Hazırlıq

Addım 1. Məhsulları hazırlayırıq

Quru rikottanı seçirik ki, daha çox kəsmikə oxşasın. Qurudulmuş meyvələri axan suyun altında yuyun və incə doğrayın. Banan da kiçik parçalara kəsilir.

Addım 2. Tərkiblərin qarışdırılması

Pendiri yumurta, qabartma tozu və unla qarışdırın. Bir qarışdırıcı ilə qarışdırın. Yaranan kütləyə banan dilimləri və incə doğranmış quru meyvələr əlavə edin.

3 addımı. Başlanğıc

Çörək qabını perqamentlə örtürük. Hər birinə un səpməyi unutmadan xəmirdən cheesecakes düzəldirik. Bir çörək qabına yayın və 180 dərəcə istilikdə 20 dəqiqə bişirin. Sonra onları çevirin və başqa 10 dəqiqə bişirin.

8. Balqabaq və yerkökü ilə pendirli tortlar

Onların parlaq narıncı rəngi və şirin xoş dadı maviləri unutmağa və bədənə əhəmiyyətli faydalar gətirməyə kömək edəcəkdir. 

Kalori dəyəri: 110 kcal 

Pişirmə vaxtı: 50-60 dəqiqə

Curd500 g
Balqabaq300 g
Yumurta2 ədəd.
Semolina2 əsr. l.
Yerkökü2 ədəd.
Krem2 əsr. l.
Duzdadmaq
Bitki yağıdadmaq

Hazırlıq

Addım 1. Məhsulları hazırlayırıq

Kəsmik doğrayırıq. Balqabaq və yerkökü müxtəlif qablarda qaba sürtgəcdən keçirin. Yerkökü 10 xörək qaşığı su əlavə edərək 2 dəqiqə qaynadın. Sonra balqabağı əlavə edin və daha 10 dəqiqə qaynatın. Soyumaq üçün çıxarırıq.

çox göstərmək

Addım 2. Tərkiblərin qarışdırılması

Kəsmik, yumurta, duz, irmik, xama, bişmiş tərəvəzləri birləşdiririk. Hər şeyi qarışdırırıq.

3 addımı. Başlanğıc

Dəyirmi cheesecakes düzəldirik və bir çörək qabına qoyuruq. Yanmasınlar deyə, əvvəlcə bir çörək qabına perqament qoya bilərsiniz. Fırını 190 dərəcə qızdırırıq. Çörək qabını boşluqlarla birlikdə sobaya qoyun və 20 dəqiqə bişirin. Sonra çevirin və digər tərəfdə başqa 10 dəqiqə bişirin.

9. Şirin bibər və cilantro ilə pendirli tortlar

Səhər yeməyində şirniyyat istəmirsinizsə, o zaman tərəvəzli cheesecakes yaxşı alternativ olacaq. 

Kalori dəyəri: 213 kcal 

Pişirmə vaxtı: 40 dəqiqə

Kəsmik (5%)180 g
Yumurta1 ədəd.
Qırmızı şirin bibər1 ədəd.
Bişmiş kolbasa70 g
cəfəri 0.5 paket
Cilantro0.5 paket
Buğda unu1 əsr. l.
Qarğıdalı çörəyi1 şüşə
Duzdadmaq

Hazırlıq

Addım 1. Məhsulları hazırlayırıq

Kəsmik üyüdün, bibəri xırda doğrayın, kolbasa qaba sürtgəcdən keçirin. Yaşılları incə doğrayın.

Addım 2. Tərkiblərin qarışdırılması

Tərəvəz, göyərti və bir yumurta ilə kəsmik qarışdırırıq. Qarışdırın, un, duz əlavə edin və xəmir yoğurun.

3 addımı. Başlanğıc

Bir çörək qabına perqament kağızı və ya yapışmayan mat qoyun. Toplar düzəldirik və qarğıdalı çörəyinə yuvarlayırıq. Yaranan cheesecakesləri bir çörək qabına yayırıq və 180-15 dəqiqə bir qabıq meydana gələnə qədər 20 dərəcəyə qədər qızdırılan sobada bişiririk.

10. Şokoladlı cheesecakes

Hər bir şirin diş, şübhəsiz ki, sevimli pastalarınızın bu versiyasını yüksək qiymətləndirəcəkdir. 

Kalori dəyəri: 185 kcal 

Pişirmə vaxtı: 30 dəqiqə

Curd300 g
Semolina50 g
Kakao 20 g
Vanil şəkər1 çay qaşığı.
Qamış şəkəri1 əsr. l.
Yumurta1 ədəd.
Yulaf unu1 əsr. l.
Buğda unu çörəkçilik üçün
Bitki yağıdadmaq

Hazırlıq

Addım 1. Məhsulları hazırlayırıq

Kəsmik parçalarından xilas oluruq, qalan məhsulları rahatlıq üçün ayrı qablara qoyuruq.

Addım 2. Tərkiblərin qarışdırılması

Kəsmikə irmik, un, kakao, vanil və şəkər qamışı, bir yumurta əlavə edin. Hər şeyi qarışdırırıq və təxminən eyni ölçülü yuvarlaq məhsullar düzəldirik.

3 addımı. Başlanğıc

Hər topu una batırın və əvvəlcədən isidilmiş tavaya qoyun. Məhsulların səthə yapışmaması üçün tavaya yağ səpməyi unutmayın. Hər iki tərəfə qızardın. İş parçasının hər tərəfi qızardılmalıdır, yalnız bundan sonra onlar istidən çıxarıla bilər.

Populyar suallar və cavablar

Oxucuların tez-tez verilən suallarına cavab verir Ekaterina Kravçenko, Merci Cake ev qənnadı evinin yaradıcısı.

Pendir tortlarının içində pendir yoxdursa niyə belə adlanır?
“Syrniki” adı “syr” sözündən yaranmışdır. Ukrayna dilindən götürülmüşdür, burada "syr" həm pendir, həm də kəsmik deməkdir. "Kəsmik" sözünün meydana çıxmasından əvvəl kəsmikdən hazırlanan yeməklər "pendir" adlanırdı, buna görə syrniki belə bir ad almışdır.
Kəsmikdən başqa nədən cheesecakes bişirmək olar?
Cheesecakes ricottadan hazırlana bilər. Sonra daha tender çıxacaqlar. Bitki əsaslı pəhrizə riayət edənlər üçün tofu cheesecakes resepti də var. Cheesecakes bazasına müxtəlif maddələr əlavə olunur, məsələn, banan, şokolad, kişmiş və ya yerkökü. Manna və ya alternativ undan cheesecakes bişirmək olar: düyü, qarğıdalı, noxud. Hamısı insanın üstünlüklərindən asılıdır. Yağsız kəsmikdən istifadə etmək tövsiyə edilmir, çünki o, çox qurudur və tərkibində faydalı heç nə yoxdur.
Səhər yeməyində cheesecakes yemək yaxşıdır?
Səhər yeməyi üçün cheesecakes-in faydalılığını birmənalı şəkildə söyləmək mümkün deyil, çünki fərdidir. Hər şey normada yaxşıdır: hər gün cheesecakes ən yaxşı fikir deyil, ancaq həftədə bir və ya iki dəfə yeyirsinizsə, faydalı ola bilər. Səhər yeməyi, prinsipcə, müxtəlif olmalıdır. Bundan əlavə, cheesecakes vitaminlərlə - giləmeyvə və ya meyvələrlə əlavə edilə bilər. Ancaq mürəbbə və qatılaşdırılmış süddən imtina etmək daha yaxşıdır.

Cavab yaz