Ruhun gəncliyi: qocalığı məğlub etmək üçün sadə məsləhətlər

😉 Yeni və daimi oxuculara xoş gəlmisiniz! Dostlar, ruhun gəncliyi həmişə qalır, amma təəssüf ki, hər kəs üçün deyil. Zaman tez keçir, insan dəyişir, amma ruhu qocalmaz! Təəssüf ki, yalnız xarici qabıq - bədən qocalır. Bunu özümdən bilirəm...

Əgər qocalmaqdan narahatsınızsa, narahat olmağı dayandırmalısınız, çünki bununla bağlı edə biləcəyiniz heç bir şey yoxdur. Bu qaçılmazdır. Yaz, yay və qışın gəlişini ləğv edə bilməzsiniz. Sakitləşmək və həyatdan həzz almaq lazımdır.

Bəli, sadəcə sevinmək üçün! Hər gün. Razı deyilsinizsə, əli-ayağı olmayan, heç kimə şikayət etməyən, gülərüz yaşamağa davam edən insanları xatırlayın! Nik Vujiçiç hekayəsini oxuyun, bu sizi həyatınıza kənardan baxmağa vadar edəcək.

Artıq həyatda olmayan dost və tanışları düşünün. Və yaşayırsan! Əgər bu inandırıcı deyilsə, ömrünün son günlərini orada keçirən xəstə insanlara baxmaq üçün bir hospisə gedə bilərsiniz. Taleyə şükürlər olsun ki, siz bu insanların yerində deyilsiniz. Bütün bunlar çox “ayıldırıcı”dır.

Hər birimizi fiziki qocalma gözləyir, buna sızlamaqla müqavimət göstərmək əbəsdir. Gənc qalmaq daha yaxşı emosional gənc olmaqdır.

Ruh yaşlanmır

Ruhun gəncliyi yeni duyğular yaşamaq, şikayətlənməmək, gileylənməmək, yeni şeylərlə maraqlanmaq deməkdir. Macəraya hazır olun, yeni yerləri ziyarət edin, dəbi izləyin. Heç vaxt fikrinizi dincəlməyə qoymayın.

Həyatda çoxlu misallar var ki, təqaüdə çıxandan sonra insanların sahibsiz qalması və əksəriyyətinin bir neçə aydan sonra dünyasını dəyişməsi.

Açığı, onlar həyatlarının bitdiyi qənaətinə gəliblər. Yanlış fəlsəfə: “Biz doğuluruq, böyüyürük, qocalırıq, özümüzə də, başqalarına da yük oluruq. Və bununla da son gəlir. "

Təəssüf ki, çoxları bu mövqeyi bölüşür. Onlar qocalıqdan, məhv olmaqdan qorxurlar. Bəzilərinin yaşı 30-da, bəziləri isə hələ 80-də gəncdir.

İnsanın yaşını düşüncə tərzi təyin edir! İnsan həyata marağını itirən kimi qocalır, xəyal qurmağı, elm axtarmağı dayandırır.

Təqaüdçü həyat

Təqaüdün yaxınlaşmasından qorxmayın. Bu hadisəyə başqa cür baxın. Təqaüdə çıxmaq həyatda əla vaxtdır. Uşaqlar böyüdü, nəvələr meydana çıxdı, kimə daha çox vaxt verilə bilər. Siz müdriksiniz, təcrübəlisiniz, indi daha az səhv edirsiniz, təhlil etməyi və nəticə çıxarmağı bilirsiniz.

Mənalı və mənalı bir həyat üçün istifadə edə biləcəyiniz çoxlu boş vaxtınız var. Bu xoşbəxtlik deyilmi?

Təsəvvür edin: səhər yuxudan oyandınız, heç yerə qaçmağa ehtiyac yoxdur, sizin üzərinizdə heç bir müdir yoxdur.

Azadlıq! Bu, həyat və müdriklik nərdivanında yeni bir addımdır! Daha çox vaxt, daha az pul var. Ancaq vaxt hər hansı bir puldan daha qiymətlidir!

İndi səyahət etmək imkanınız var. Və yenə pul? Bu gün onlayn pul qazanmaq imkanı var. Təbii ki, milyonlarla deyil, amma səyahət realdır. Əsas odur ki, istəyinizdir! Edə bilməzsən? Beləliklə, öyrənin - çox vaxt var! Başqaları uğur qazandı, siz daha pis deyilsiniz!

Uzun illər cavan qala bilərsən, amma bunun üçün özünü qoca kimi deyil, gənc kimi hiss etməlisən. Məhz həyata bu münasibəti gəncliyin iksiri adlandırmaq olar. Özümüzü nə qədər yaşlı hiss edirik, neçə qocalmışıq.

Yaş həyatın qürub çağı deyil, müdrikliyin şəfəqidir. Həyatın ən məhsuldar illəri 65 ilə 95 yaş arasında ola bilər!

Sokrat yetmiş yaşında artıq bir çox musiqi alətlərini öyrənmişdi. Mikelancelo ən əhəmiyyətli rəsmlərini səksən yaşında yaratdı.

Ruhun gəncliyi uzunömürlülükdür. Vladimir Zeldin 1915-ci ildə anadan olub. Sovet və rus teatr və kino aktyoru 102 ilə yaxın fəal yaşayıb. O, 101 yaşını 1945-ci ildən çalışdığı Rusiya Ordusunun Mərkəzi Akademik Teatrının səhnəsində qeyd edib!

Çoxlu nümunələr var! 122 il yaşayan Jeanne Louise Kalmanın inanılmaz hekayəsi unikaldır.

Gənc ruh: məsləhətlər

• Özünüzə “mən qocalmışam” deyil, “mən müdrikəm” deməyin. İllərinizi qürurla keçirin, gizlətməyin;
• hərəkət et, idman oyna, hovuza get, gəzintiyə çıx. Hərəkət təkcə ömrü uzatmır, həm də müəyyən hormonların istehsalını yaxşılaşdırmaqla əlavə gənclik illəri verir;
• bir çox maraqlı şeylər tapa bilərsiniz: internet, teatr, sərgilər, dostunuzla alış-veriş səfərləri və ya kafedə oturmaq. Bütün bunlar gəncliyin qorunması üçün mövcuddur və faydalıdır;
• hər şeydə müsbəti axtarın. Sıxıntı və mənfilik ruhu məhv edir;
• yaradıcı olun. Heç çəkməyi öyrənməyi xəyal etmisinizmi...

🙂 Dialoq:

– Xanım, məndən soruşmaq maraqlıdır: neçə yaşınız var?

- 103

- Oh ... wei ?! İçirsən, siqaret çəkirsən?

- Əlbəttə! Yoxsa mən heç vaxt belə ölməyəcəyəm...

😉 Dostlar, şərhlərdə şərhlər, şərhlər, mövzu ilə bağlı şəxsi təcrübədən məsləhətlər buraxın: Ruhun gəncliyi. Ruhda qocalma!