Bunun bir neçə səbəbinin olduğu ortaya çıxdı.
Səhər üzünüzdə və boynunuzda xoşagəlməz qırışlarla oyanmağın xoşagəlməz olsa da, bir çoxumuza tanış olduğu ilə razılaşın. Ancaq sadə bir qaydaya əməl etsəniz, bu problemdən qaçınmaq olar: çarşafları yaxşıca ütüləyin.
İsti bir dəmir çarşaf və yastıq çantalarına estetik baxımdan gözəl bir görünüş verir və dəridə heç bir yuxu izi buraxmır. Ayrıca, yataq dəstlərinə qənaət etməyin. Keyfiyyətli və təbii materiallara üstünlük verin. Bir çox mütəxəssis, ipək alt paltar seçmək ən yaxşı olduğunu söyləyir. Bu parça ən az qırışır, toxunuşa xoş gəlir, hipoalerjenik sayılır və eyni zamanda dəbdəbəli görünür. İpək yastıq kılıfı üzərində yatdıqdan sonra oyananda dərinizdə heç bir qırış görməyəcəksiniz və zaman keçdikcə üzünüzdəki səpkilərdən xilas olacaqsınız.
Yeri gəlmişkən, mütəxəssislər 100% pambıq alt paltarı istifadə etməyi məsləhət görmürlər. Təbiiliyinə baxmayaraq, bu parça toxunmaq üçün olduqca kobuddur və ütülədikdən sonra da qırışa bilər. Alt paltarları seçərkən dikişləri diqqətlə yoxlayın, görünməməlidir, çünki dəri ilə təmasda olduqda, sərt tikişlər üzdə iz buraxa bilər. Bundan əlavə, hər hansı bir yataq dəsti hamar, hər hansı bir fırfırlar, fırıldaqlar və digər bəzəklərdən təmiz olmalıdır.
Ancaq ən lüks və keyfiyyətli kətan dəstini belə alaraq yuyulduqdan sonra həmişə yaxşıca ütüləməyi unutmayın. Ütü hər hansı bir parçanı daha yumşaq və yuxuda daha rahat edir. Bundan əlavə, pambıq kimi bəzi parçalar paltaryuyan maşında yuyulduqdan sonra qırışır və sərtləşir. Və yalnız ütüləmək, parçanı təqdim olunan bir görünüşə qaytarmağa kömək edəcək.
Mühüm: bu yaxınlarda soyuqdəymisinizsə, paltarlarınızı ütüləməyinizə əmin olun! Yuma həmişə mikroblardan qurtulmağa kömək etmir, ancaq ütü ilə ütülədikdən sonra yüksək temperaturun təsiri altında tamamilə bütün mikroblar ölür.
Gördüyünüz kimi, ütüləmənin bir çox üstünlükləri var: xoşagəlməz qırışlardan qurtulmaqla yanaşı, mikroblardan da asanlıqla qurtula, yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdıra və dəri səpkilərindən xilas ola bilərsiniz. Bununla birlikdə, yataq dəstini vaxtaşırı dəyişdirməyi unutmayın. Belə ki, çarşafları həftədə bir və ya iki dəfə dəyişdirmək məsləhətdir, amma allergiyaya meylli olsanız, hər gün çarşafları və yastıq çantalarını ütüləyin.