Uşağı baletə göndərmək niyə lazımdır?
Məşhur bir xoreoqraf, Rusiya və Avropa ölkələrində müxtəlif rəqs layihələrinin bədii rəhbəri, həm də uşaqlar və böyüklər üçün balet məktəbləri şəbəkəsinin qurucusu Nikita Dmitrievski Qadınlar Gününə baletin uşaqlar və böyüklər üçün faydalarından danışdı.
- Üç yaşından etibarən hər bir uşaq, zənnimcə, gimnastika ilə məşğul olmalıdır. Altı yaşdan yeddi yaşına qədər, artıq əsas bacarıqlara malik olduğunuzda, meylli olduğu idman növünə aşılaya bilərsiniz. Əsas odur ki, yerinə yetirilməyən arzularını həyata keçirən körpənin anası deyil, özüdür.
Baletə gəlincə, bu yalnız xarici əsər deyil, həm də daxili əsərdir. Bu intizam yalnız gözəl bir duruş və yeriş deyil, həm də lütf və xarakter inkişaf etdirir. Beləliklə, baletin heç bir əks göstərişi yoxdur. Əksinə, hər kəs üçün faydalıdır. Bütün məşqlər bədənin, əzələlərin, oynaqların uzanmasına əsaslanır, bunun nəticəsində onurğa əyilməsini, düz ayaqları və digər xəstəlikləri düzəltmək mümkündür.
İndi Moskvada bir çox balet məktəbi var, amma hamısı diqqətə layiq deyil. Valideynlərə müəllim heyətinə diqqət yetirməyi məsləhət görürəm. Uşağa həvəskarlar deyil, peşəkarlar yanaşmalıdır. Əks təqdirdə, yaralana və bir oğlan və ya qızı rəqs etməkdən qəti şəkildə çəkindirə bilərsiniz.
Gənc uşaqlarla məşğul olmaq olduqca çətindir. Həmişə diqqətini çəkməli, dərsləri oyun şəklində keçirməli, hər kəsə fərdi diqqət yetirməyə çalışmalısan. Müəllimin əsas vəzifəsi uşağı prosesə cəlb etmək və sonra biliklərini ötürərək ona rəhbərlik etməkdir.
Üstəlik, balet dərslərinə gedən bütün uşaqların Bolşoy Teatrının sənətçisi olmaları heç də lazım deyil. Peşəkar olaraq oxumasalar belə, dərslər onlar üçün çox faydalı olacaq. Bu, onların görünüşünə elementar təsir göstərəcək. Gözəl bir duruş, necə deyərlər, gizlədilə bilməz!
Gələcək balet rəqqasəsinin nə bilməsi lazımdır
Bir uşaq böyük bir səhnənin sənətçisi olmağa qərar verirsə, onda onun uşaqlığının belə olmayacağı barədə əvvəlcədən xəbərdarlıq etməlisiniz. Özünüzü məşqə tam həsr etməlisiniz. Bəziləri maraq naminə, digərləri isə peşəkar şəkildə məşğul olan iki qrup uşaqları müqayisə etsək, bu, iki fərqli yanaşmadır. Bunu özüm üçün deyə bilərəm. Şikayət etməsəm də, həmişə seçdiyim istiqamətdə inkişaf etməyi xoşlamışam.
Üstəlik, baletdən başqa akrobatika və müasir rəqslərim də var idi. Demək olar ki, boş vaxt qalmırdı: hər gün saat 10: 00 -dan 19: 00 -dək balet akademiyasında oxuyurdum, 19: 00 -dan 20: 00 -dək akrobatika, 20: 00 -dan 22: 00 -dək - müasir rəqslər.
Balet rəqqaslarının həmişə ayaqlarında kalluslar olması haqqında hekayələr tamamilə doğru deyil. Balerinaların qanlı ayaqlarının şəbəkədə gəzdiyini görmüşəm - bəli, bu doğrudur, amma nadir hallarda olur. Göründüyü kimi, redaktorlar ən qorxunc fotoşəkilləri toplayaraq "Balet rəqqaslarının gündəlik həyatı" başlığı altında şəbəkədə yerləşdirdilər. Xeyr, gündəlik həyatımız belə deyil. Əlbəttə ki, çox işləmək lazımdır, zədələr tez -tez olur, amma əsasən diqqətsizlik və yorğunluq səbəbindən baş verir. Əzələlərinizə istirahət versəniz, hər şey yaxşı olacaq.
Bəzi insanlar da əmindirlər ki, balet artistləri heç nə yemirlər və ya ciddi pəhriz saxlayırlar. Bu tamamilə doğru deyil! Biz hər şeyi yeyirik və özümüzü heç nə ilə məhdudlaşdırmırıq. Təbii ki, məşqdən və ya konsertdən əvvəl kifayət qədər yemirik, əks halda rəqs etmək çətindir.
Balet rəqqaslarının müəyyən nisbətləri haqqında bir çox mif var. Məsələn, uzun boylu çıxmasanız, o zaman peşəkar olmayacaqsınız. Deyə bilərəm ki, böyümənin heç bir əhəmiyyəti yoxdur. Baletə 180 sm -ə qədər olan qızlar və oğlanlar qəbul olunur. Sadəcə, insan nə qədər yüksək olsa, bədənini idarə etmək bir o qədər çətindir. Uzun boylu rəqqasələr səhnədə daha estetik baxımdan xoş görünsələr də. Bu faktdır.
Hər bir qadının özünü balerina kimi gördüyünə dair bir fikir var, buna görə çoxları uşaqlıq arzusunu şüurlu bir yaşda həyata keçirmək istəyir. İndi bədən baleti Rusiyada olduqca populyarlaşdı. Qızlar tez -tez fitness məşqlərinə üstünlük verirlər. Və düzdür. Balet, bütün əzələləri işlədən və bədəni mükəmməl hala gətirən, elastiklik və yüngüllük verən uzun bir işdir.
Yeri gəlmişkən, Amerikada balet dərslərinə yalnız bizimki kimi 45 yaşınadək qadınlar deyil, 80 yaşdan yuxarı nənə və babalar da gedir! Bunun gəncliyini uzadacağına əmindirlər. Və yəqin ki, belədir.