Mündəricat
Körpə tərəfi
Körpəmizin boyu 35 santimetr, çəkisi isə təxminən 850 qramdır.
Onun inkişafı
Körpəmiz ilk dəfə göz qapaqlarını açır! İndi onun gözlərini örtən dəri hərəkətlidir və torlu qişanın formalaşması tamamlanmışdır. Körpəmiz artıq bir neçə saniyə də olsa gözlərini aça bilir. Ətrafı ona bulanıq və kifayət qədər qaranlıq görünür. Önümüzdəki həftələrdə bu, sürətlənəcək bir hərəkətdir. Göz rənginə gəlincə, o, mavidir. Son piqmentasiyanın baş verməsi üçün doğumdan bir neçə həftə keçəcək. Əks halda, onun eşitmə daha incələşir, getdikcə daha çox səs eşidir. Ağciyərləri sakitcə inkişaf etməyə davam edir.
Bizim tərəfdə
Hamiləliyin bu mərhələsində sinirin daha ağır və daha böyük uterus tərəfindən ilişib qalması ilə siyatikanın olması qeyri-adi deyil. vay! Siz həmçinin bağların gərginləşdiyi pubik simfizdə sıxılma hiss etməyə başlaya bilərsiniz. Həm də olduqca xoşagəlməz ola bilər. From sancılar gündə bir neçə dəfə də görünə bilər. Mədəmiz bərkiyir, sanki öz üzərində bir top halına gəlir. Bu normal bir fenomendir, gündə on sancıya qədər. Buna baxmayaraq, əgər onlar ağrılı və təkrarlanırsa, vaxtından əvvəl doğuş təhlükəsi ola biləcəyi üçün həkimə müraciət etmək lazımdır. Əgər bu PAD deyilsə (pew!) Bu təkrarlanan sancılar “daralma uterusuna” bağlıdır. Bu vəziyyətdə alternativ təbabətlə (relaksasiya, sofrologiya, meditasiya, akupunktur...) stressi aradan qaldırmağa çalışmalıyıq.
Məsləhətimiz: həftədə bir dəfə yağlı balıq (ton balığı, qızılbalıq, siyənək...), həmçinin zeytun yağı və ya yağlı toxumları (badam, fındıq, qoz….) qəbul etməyi düşünürük. Bu qidalar zəngindir omega 3, körpəmizin beyni üçün vacibdir. Qeyd edək ki, omeqa 3 əlavəsi olduqca mümkündür.
Bizim xatirəmiz
4-cü prenatal konsultasiyamız üçün görüş təyin edirik. Bu həm də mümkün olanları yoxlamaq vaxtıdır Gestational Diabet. Doğum evlərinin əksəriyyəti 24-28-ci həftələr arasında bütün gələcək analara təklif edir - "risk altında" olanlar hamiləliyin başlanğıcında sistematik olaraq bundan artıq faydalanmışlar. Prinsip? Boş bir mədədə 75 qram qlükoza qəbul edirik (sizi xəbərdar edirik, bu, dəhşətlidir!) Sonra, bir saat və iki saat sonra alınan iki qan testi ilə qan şəkərinin analizi aparılır. Skrininq müsbət olarsa, şəkəri aşağı olan bir pəhrizə riayət etmək lazımdır.