Tərəfdaş materialı
Bacaklarınızı uzun müddət sağlam və gözəl saxlamağa kömək edəcək varikoz damarlarının gündəlik qarşısının alınması qaydaları.
Yüngül yeriş hər bir qadını bəzəyir, ağır yeriş isə əksinə imicini ləkələyir və vizual olaraq yaş əlavə edir. Varikoz damarları kimi ümumi bir xəstəlik, zərif bir gedişə mane olur, ayaqların görünüşünü korlayır və daha da əhəmiyyətlisi sağlamlığa zərər verir, çünki damarlardakı qanın durğunluğu nəticəsində toxumalara oksigen tədarükü zəifləyir. Varikoz damarlarının laqeyd vəziyyətləri "şişmiş" damarlar və ya dərinin altında görünən mavi ağlar tərəfindən asanlıqla tanına bilər. Həm irsi meyl, həm də adi həyat tərzi "ulduzların" yaranmasına səbəb olur. Məsələn, kompüterdə işləyərkən uzun müddət oturma vəziyyətində qalmaq və ya əksinə fiziki fəaliyyət üçün həddindən artıq həvəs. Yalnız bir phlebologist, bacaklarda artıq meydana gələn "düyünləri" "aça" bilir, ancaq xəstəliyin inkişafının qarşısını almaq sizin ixtiyarınızdadır. Yaxınlaşan varikoz damarlarının əlamətləri bacakların əzələlərində gecə krampları, ayaqların şişməsi, gəzintidən sürətli yorğunluq və qaşınma ola bilər. Vaxtında qarşısının alınması venoz divarları gücləndirərək varikoz riskini azaldır və xəstəliyin xoşagəlməz simptomlarını aradan qaldırmağa kömək edir.
Varikoz damarlarından özünüzü sığortalamaq üçün bacak əzələlərinə yük mütəmadi olaraq və hissələrlə verilməlidir - hər gün yorucu məşqlər fizioterapiya məşqlərindən uzaqdır. Məsələn, yatmadan yarım saat əvvəl gəzmək, gölgeli bir parkda velosiped sürmək və ya həftədə bir neçə dəfə hovuzda üzmək oturaq bir ofis işinin dezavantajlarını tarazlaşdıracaq. Yaz aylarında aktiv günəş və susuzlaşma qan axını daha da pisləşdirir ki, bu da varikoz damarlarında fəsadların inkişafına səbəb ola bilər, buna görə də istidə tez -tez ayaqlarınıza soyuq su tökün və kontrastlı duş qəbul edin. Damarların içəridən sağlamlığı, hərəkətlərinin tonunu və elastikliyini bərpa etməyə yönəlmiş phlebotonics tərəfindən dəstəklənəcəkdir. Bu gün apteklərdə bu xüsusi dərmanların böyük bir seçimini tapa bilərsiniz və siyahı daim yenilənir, lakin onlardan ən çox sübut edilmişinə etibar etmək daha yaxşıdır.
Hazırlıq Flebodia 600 Fransada istehsal olunan yumşaq və kompleks təsirə malikdir - damarlardakı qanın durğunluğunu azaldır, limfanın xaric olmasını artırır, qan dövranını yaxşılaşdırır, damarların divarlarını gücləndirir. Buna görə də tez -tez damar xəstəliklərinin inkişafının qarşısını almaq və ya əməliyyatdan sonra sağalmaq məsləhət görülür. Çarənin hamilə qadınlar üçün hətta ayaqları xüsusilə şişdikdə, 2 -ci və 3 -cü trimestrdə uyğun olması vacibdir. Məhsul iki rahat formada mövcuddur-tablet və krem-gel. gündə yalnız bir dəfə alınmalıdır. Tətildən əvvəl tam iki aylıq kursu tamamlamaq mümkün deyilsə, standart olmayan iqlim şəraitində və uçuşdan sonra ayaqların sağlamlığını qorumaq üçün dərmanı tətildə özünüzlə aparmaq rahatdır. Təbii maddələrə əsaslanan Phlebodia krem-gel (hindistan cevizi yağı, mentol və təbii flavonoid diosmin, tabletli venotoniklərin bir hissəsi) … Dərini qidalandırır, şişkinlik hissini aradan qaldırır, ayaqlara yüngüllük verir və bonus olaraq xüsusilə yayda cazibədar olan xoş bir soyutma təsirinə malikdir.
Unutmayın ki, özünüzə qulluq etmək gözəlliyin və sağlamlığın təminatıdır və varikoz damarlarının ilk əlamətlərini nə qədər tez görsəniz və hərəkətə keçsəniz, gedişiniz hamar qalacaq, ayaqlarınız cazibədar və güclü olacaq.