Tarif maddələri “Veronikanın balqabaq keki'
- alma - 3 əd.
- yumurta - 1 əd.
- düyü unu - 2 qaşıq qaşığı.
- keçiboynuzu - 1 osh qaşığı.
- balqabaq - 100 qr.
"Veronikadan balqabaq tortu" yeməyinin qida dəyəri (per 100 qram):
Kalori: 76 kcal.
Sincarlar: 2 qr.
Fats: 1.2 qr.
Karbohidratlar: 15.1 qr.
Porsiyanın sayı: 1Reseptin tərkib hissələri və kalorili məzmunu ” Veronikadan balqabaqlı keks»
məhsul | Tədbir | Çəki, qr | Ağ, qr | Yağ, q | Açı, qr | kal, kkal |
alma | 3 ədəd | 495 | 1.98 | 1.98 | 48.51 | 232.65 |
toyuq yumurtası | 1 parça | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
pəhriz düyü unu | 2 osh qaşığı. | 40 | 2.96 | 0.24 | 32.8 | 148.4 |
carob | 1 osh qaşığı. | 20 | 0.92 | 0.14 | 17.8 | 44.4 |
balqabaq | 100 g | 100 | 1.3 | 0.3 | 7.7 | 28 |
Ümumi | 710 | 14.2 | 8.7 | 107.2 | 539.8 | |
xidmət 1 | 710 | 14.2 | 8.7 | 107.2 | 539.8 | |
100 qram | 100 | 2 | 1.2 | 15.1 | 76 |