Vegetarianizm və xərçəng
Vegetarianlıq və xərçəng heç bir mənada uyğun gəlmir. Xərçəng qida deyil, artropoddur, yaşasın. Əgər ölümcül xəstəliyi nəzərdə tutursunuzsa, bu iki anlayışı əlaqələndirmək də yanlışdır. Axı vegetarian belə bir nəticəyə gətirib çıxaracaq həyat tərzi sürməz. Hətta çox siqaret çəkənlərin də xərçəngdən xilas olmaq və digər xəstəliklərdən daha tez ölmək şansı var. Ümumiyyətlə, bu xəstəliyin görünmə prosesi tibb üçün aydındır, lakin səbəbləri hələ tam başa düşülmür. Bəzi insanlar kanserogen maddələr yeyir, siqaret çəkir və içki içir, lakin xərçəngdən yan keçir. Bunun səbəbi genetik meyldə, qan qrupundadır. Ancaq rus ruleti ilə taleyi ilə oynamaq lazım deyil. Vegetarianlıq elə bir həyat tərzidir ki, insan nəinki ömrünü uzatır, əksinə onu müsbət şeylərlə doyurur. Növbəti yeməyin bədəndə özünü məhvetmə mexanizmini işə salacağından qorxmadığınız zaman, bütün yeməyinizin qətlin məhsulu deyil, təbiətin hədiyyəsi olduğunu başa düşəndə, bu inam daimi müsbət fona çevrilir.
Soya, vitamin və qida maddələrinin olmaması ilə bağlı bütün bu cəfəngiyyatlar ət yeyənlərin və ət istehsalçılarının nəinki cəsəd yemək hüququnu saxlamaq (Konstitusiya bu hüququ əlindən almır), həm də onların aludəçiliyini “qanunla” dəstəkləmək üçün etdikləri pafoslu cəhddir. sağlamlıq ideyası”. Daha böyük axmaqlığı təsəvvür etmək çətindir və buna ehtiyac yoxdur. Elmi əleyhdarı arqumentlərin hücumunu ümumiyyətlə görməzlikdən gəlmək olar, lakin düzgün rəyə ehtiyacı olan insanlar olduğu üçün biz bunu təqdim etməliyik.
Beləliklə, zəif irsiyyətlə belə, xərçəng riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaltmağın ən sadə yolunu nəzərdən keçirin. Bu vegetarianlıqdır. Vegeterianların balanslaşdırılmış pəhrizi orqanizmin normal həyat üçün lazım olan hər şeylə doyması, orqanizmin təmizlənməsi və detoksifikasiya prosesinin uğurlu olmasıdır. Axı siz pis ekologiyadan qurtula bilməzsiniz, yəni onun zərərini minimuma endirməli olacaqsınız. Vegetarianlıq isə bunun öhdəsindən belə gəlir: insan, birincisi, orqanizmin təbiət tərəfindən nəzərdə tutulduğu kimi işləməsinə mane olmur. Bizim çox böyük güc potensialımız var, biz böyük şəhərdə həyatın mənfi şərtlərinə belə qalib gələ bilərik. Amma bədənin ehtiyatları ölçüsüz olmadığı üçün ona liflə kömək etmək lazımdır. Ağır metalları və toksinləri adsorbsiya edən lif onları bədəndən uğurla çıxarır. Zeytun və kətan toxumu yağları, vegetarianlar tərəfindən müntəzəm olaraq istehlak edilən bir çox digər qidalar kimi kompleks şəkildə sağlamlığı dəstəkləyir.
Deyə bilərsiniz, yaxşı, ət yeyənlər də pomidor yeyirlər. Pomidorlardan danışırıqsa, onda onların ət yeyənləri tövsiyə edilmir: tərkibindəki oksalat turşusu onsuz da çətin olan ətin həzm prosesini pozur. Beləliklə, müqayisə edin: çürük proseslərə kömək etməyən, liflə təmizlənmiş qidaların istehlakı nəticəsində vegetarianın təmiz mədə-bağırsaq traktını və çirkli bağırsaqların vərdişləri olan qurdların və patogen bakteriyaların yaşadığı və yaşadığı ət yeyənlərin traktını. . Bütün dünyada həkimlər müəyyən mənada bağırsaqlarınızla bağlı narahat olmağa çağırırlar. İmmunitetin əsası var və onun vəziyyəti rifah və sağlamlıqla sıx bağlıdır. Mədə-bağırsaq traktının tıxanması və hətta bakteriyaların hücumuna məruz qaldıqda, daxili və xarici təhlükələrdən maksimum qorunma təmin edə bilməz.
Bununla belə, uzun illər ət yeməkdən sonra neofit vegetarianda xəstəlik riski istədiyimiz qədər tez azalmır. Beləliklə, veganların xəstələndiyinə dair ziddiyyətli məlumatlar var. Onların bəziləri ət yeməyi dayandırmış, lakin bədəni hələ də şlaklanmış yeni gələnlər kateqoriyasıdır. Xüsusilə inkişaf etmiş hallarda, xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsi ola bilər. Axı, təmizlik zamanı toz qalxsa, heç kim bunu anormal hesab etmir, ona görə də burada: bədən kirdən təmizlənir, orqanizmin sistemləri stress altındadır. Amma öldürmədən, yüksək etik məqsədlərlə və müvəffəqiyyətlə dolu bir həyatdan həzz almağa davam etmək üçün bunu yaşamaq olar və yaşanmalıdır!